吃鳄梨坑的3种方式
与您的鳄梨剩菜雄心勃勃，您将获得奖励！
吃美味的绿色肉，但扔掉了巨型鳄梨坑是一个像慢跑一样的很多，但总是这样做相同的时间;你错过了大量减肥燃烧！
由于其油酸含量（其提高你的新陈代谢），在强大的绿色水果上松动可以帮助缩小腰部。但吃肉和 坑可以加强你的结果。如何？该坑充满了四种营养素，已被证明支持全部健康，健身恢复和减肥：钙，可溶性纤维，镁和钾。一旦你（仔细）用肉槌子压碎种子并在搅拌机中研磨它，就有许多鲜美的食物。以下是三种超级简单的方法来尝试它Instagram上有30个鳄梨食谱 给你大量的机会！
1
做一个冰沙
消耗鳄梨种子的最简单方法是通过稻草。制作与OFT被忽视的超级食物的冰沙，将两只苹果，一只去皮的柠檬，半杯，半杯菠菜，生姜味道，并享受一半的地面鳄梨种子。
有关的： 我们发现了最好的冰沙食谱 减肥。
2
鞭打一些鼹鼠
鳄梨种子的味道是平衡的完美成分辛辣的 鼹鼠食谱。由于坑非常痛苦并且具有强烈的味道，我们建议每批使用不超过一个地坑。
3
煮一杯茶
使用茶infuser并扔进里面的大块切碎的鳄梨坑（粉碎的种子将通过孔渗出）。将输液器扔进一个杯子，然后将沸水倒在它上面。由于鳄梨种子更苦，因此您可能需要添加一点甜味剂或蜂蜜，以使您的饮料更加愉快。
