3种可怕的成分在您的调味品架隐藏
哥伦布在整个海洋中寻找香料，所以这不是他们特别的东西。 事实上，他们曾经被用作货币形式。
不幸的是，胡椒和月桂叶可以不再支付租金;然而，他们仍然因其他原因有价值。他们不仅是超级实惠且具备改造“嗒嗒”晚餐为壮观的东西用手腕的抖动，其中不少是与健康的好处充满力量。虽然肉桂有助于平衡血糖水平，辣椒片已被发现加速新陈代谢。津贴的不胜枚举的。
但是，并非现代商业的调味料都是一样的。就像我们的食品供应许多其他的事情，许多香料混合物和腌泡汁沾满了可怕的成分，如味精，这往往不是，都躲在后面不那么可怕的冠冕堂皇的名称。不想上当受骗？我们已经冲刷杂货店故事的调味部分，发现了一些产品充满了令人毛骨悚然的添加剂。请将其置于您的购物车，并记得貌似无辜的杂货像塔科调味和意大利腌料购物时总是要扫描的营养标签，甚至。而当你在家里范围界定了自己的香料看到被扔哪一个的需要，看看这些25可怕的配料大家仍然使用，但不应！！
焦糖着色
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你可能知道看出来的东西像焦糖色素苏打 和商业准备烘烤食品（薯条嗨！我们看着你），但这种成分也被藏在肉甜腌泡汁和调味料。要创建着色剂，科学家使用氨和亚硫酸盐治疗糖分，因而产生了潜在的致癌最终产品多数民众赞成再倒入我们的食品供应。焦糖色素已经被证明会导致癌症的动物，和国际癌症研究机构认为添加剂“可能对人类致癌”。这是足够的证据让我们远离的东西。
谷氨酸钠
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味精，或MSG（这些中的一个美国最糟糕的食物添加剂），使用称为谷氨酸的氨基酸的盐，以增强食品的咸味质量。这使得食物的味道更可口它可以使很难放下刀叉，即使你已经塞满。除此之外，味精也增加了生产胰岛素，脂肪储存激素不是你想要的，如果你想保持一个装饰BOD。除了增加英寸腹部脂肪 你的框架，味精消费量已与讨厌的副作用，如头痛，恶心，胸闷，乏力。
下名称，包括改性的食物淀粉，水解蛋白，酪蛋白酸钠，酵母提取物，纹理蛋白质，和自溶酵母MSG哑谜。事实上，当在你的食物水解蛋白生产味精，FDA不要求味精要在包装上列出虽然效果是相同的。外卖：水解= MSG。总共不走。扫描您的调味品架和腌泡，所以你能折腾的罪犯。
豆油
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什么做面包，沙拉酱，和Fritos芯片都有一个共同点？他们是超处理，并与掺入大豆油，就像许多在你的厨房调料腌制及的。你为什么要关心？在加州大学的研究人员发现，谁喂养豆油高的饮食（约尽可能多的油作为典型的美国消耗）获得了更多的25％的重量比老鼠喂食一个老鼠椰子油 饮食和12％以上的谁饲喂椰子油和果糖（糖）饮食的小鼠。由于大豆油是富含ω-6脂肪酸，的东西过量可导致食欲增加。更糟糕的是，它也可以减缓身体的脂肪燃烧能力。虽然我们还不知道，如果同样的事情会发生在人类，你真的想碰碰运气，找到了呢？不这么认为。
