Good Lifestyle

如果你不上最新与目前的流行文化参考，让我们倒带第二。梅利莎·麦卡锡的客串上周六夜现场 在前不久带到目前的白宫新闻秘书，肖恩·斯派塞的轻一些奇怪的习惯。特别是，该斯派塞真的很喜欢胶。这可能仅仅有一个被讽刺笑话，但是，很显然，这不是一个替代的事实。

根据A.华盛顿邮报 八月2016年，人“咀嚼和吞咽整个”轨道肉桂口香糖斯派塞的轮廓。这不是最糟糕的。因为他“只是不能忍受粗暴感觉的嘴，”斯派塞经过“两和半包中午。”这35件12时牙龈之前。

不要以为你是唯一一个谁承担的习惯，可能是不健康的。所以做斯派塞。这就是为什么华盛顿邮报 报告说，他已要求他的医生对奇怪的习惯，他的MD最终还是放弃了他的A-OK。虽然他的医生可能对咀嚼签了字，我们只是真的很好奇：究竟是在他的身体时，他咀嚼和吞咽，许多胶半天，每天都在怎么回事？请仔细阅读，发现如果在午餐前吞咽口香糖的三十几​​件使得它的名单上40个习惯让你生病和脂肪。

胶是不是食品，但你已经知道了。这就是为什么你咀嚼。和咀嚼。咀嚼它多一些，而且它永远不会消失。 （我们会得到这个原因，在第二。）虽然口香糖的大部分是消化的，也有一些成分是：糖醇。你的身体会打破这些下来，这会导致你消费不超过175个卡路里的热量。呃，没有那么糟糕。

“很多[人]尝试口香糖把他们的注意力从吃东西。不幸的是，这一招通常不工作，”意见丽莎Hayim，MS，RD。 “咀嚼动作实际上招数你的身体的食物下来，”她解释说，这意味着你的胃开始准备胃液。而当没有食物下来，你的胃真的开始搅拌和叽，引起疼痛，让你更加意识到你需要吃。另外，斯派塞的喜爱胶含有阿斯巴甜，安赛蜜，而且已经得到科学证明触发你的甜蜜受体和转饥饿三氯蔗糖三个人工甜味剂。所以，口香糖添加到列表30个原因你总是饿。

如果你不断地从信息饥渴的记者连珠炮般的发问，我们敢打赌，你会很强调出来了。也许这就是为什么斯派塞嚼这么多口香糖。根据发表的一项研究生理学和行为，胶嚼更加警觉和经验，减少焦虑和压力要比那些不CHICLETS。

作为美国化学学会的反应系列视频解释说，我们的身体没有办法打破胶的橡胶不消化基地（合成橡胶称为丁基橡胶）。即使你的身体无法消化的口香糖，这并不意味着它不会尝试！事实上，你的身体可能会触发副交感神经系统，它告诉你的身体放慢脚步，注重消化，而不是走出去，寻求更多的食品自然，神经反应。其结果是，你的身体可能花费精力去打破这些35片口香糖的显著量，你会感到筋疲力尽结果。

是的，我们调查的意义就在于找出你的时候会发生什么吞 大量胶质，但它的一部分也是不斯派塞嚼 牙龈第一。这咀嚼阶段是什么可能导致额外的腹胀，因为嚼个不停（你会做至35个口香糖在短短的几个小时内获得），可以使你吞下过多的空气，从而导致膨胀。 （因此，为什么胶的一个35分的东西，可以给你一个臃肿的肚子。）

如果您仔细看看Spicer最喜欢的牙龈肉桂轨道 - 您可以看到每件件包含四种不同的糖醇：山梨糖醇，甘油，木糖醇和甘露醇。这些糖替代品中的每一个已被显示出腹胀和其他胃肠窘迫。特别是山梨糖醇，特别需要相对较长的时间消化，并且您的小肠中的任何未消化的糖醇都作为细菌发酵的完美环境，从而导致更腹胀和胀气。

因为口香糖的橡胶部分是难以丧失的，胶可能只是通过你的肠子来退出你的身体作为废物 - 就像其他愚蠢的食物一样，如玉米果壳 - 无论是几个小时还是几天，取决于你的身体据Michael F.Cicco博士从梅奥诊所迈克尔博士的说法，效率。但是有两种方式可以去：

梅奥诊所报道称，在“罕见的场合”上，大量吞咽的口香糖是严重的便秘和儿童肠道的源泉。虽然只有在儿童中发生这种情况，但我们不确定它是否是因为他们的肠子较小或因为只有孩子才能愚蠢地吃那么多牙龈。

当你无法消化糖酒时，它可以在消化道中徘徊。坐在你的肠子可能导致水涌出肠子。这导致你急于洗手间。

减肥可能是一件好事，但不要像这样试试。日记BMJ. 发表了两种患者的两种患者，其两种患者因腹泻而经历体重减轻。在检查他们的两种饮食后，研究人员降落在一个共同的罪魁祸首：无糖零食和口香糖。一名男子每天咀嚼20颗无糖牙龈，而女人每天消耗16颗胶（并且产生惊人的7倍的凳子）。最后，研究人员得出了这一结论：“我们的病例表明，山梨糖醇消费可能不仅会导致慢性腹泻和功能性肠问题，而且相当大的意外减肥。”

底线，即使这种习惯是“安全的”，它听起来它会导致更多的不适和痛苦，而不是你会做得好。而不是为自己尝试，为什么不尝试其中一个55努力提高新陈代谢的方法。

介绍照片由YouTube提供：＃1那＃2。