我试过茶雾7天

茶拯救了我母亲的生命。它改变了我的生活。我相信它会改变你的。

我出生后不久，我母亲开发了糖尿病。它在我们的家庭中运行;我失去了对疾病的叔叔，我有其他与之斗争的亲戚。我记得我和她坐在她身边的那一天，因为医生在糖尿病患者中告诉她西医的局限性之后。我向她询问了她作为韩国护士的时间，以及她们知道东部医学的内容。而同样的词又又来了：茶。

当我年轻的时候，我们在家里喝了一顿常见的饮料。在韩国的短暂的迟到期间，我为自己重新发现了茶。现在，随着我母亲的生活，我知道我不得不采取行动。我用父母的医学背景和我自己的技能扔进了研究，作为记者和专门的美食家。

以及我发现的 - 以及在我的计划中共享的内容7天平腹茶洁净 - 是一座令人惊叹的证据，茶叶不仅可以帮助剥离不需要的磅，并在控制中带来血糖，但可以避免我们时间的大部分疾病，同时有助于剥离压力并让我们回复我们的生活控制。请点击以查看第一周发生的事情。

我立刻损失了体重

我自己尝试了这款清洁，在48小时内，我的腰部可测量较小，我感到更轻，更警觉，而且更加平静。我和母亲分享了它，她的7天旅途带来了她的血糖，并通过令人震惊的9磅重量。然后她和我与朋友分享了，结果在董事会上都是一样的。只需48到72小时，我们的朋友们报告了他们的身体形状的明显变化，好像茶从里面倾向于平坦的肚子。

我专注于绿茶

每种茶都有自己的特殊减肥力量，但如果你的船正在下沉，你只能在游泳前抓住一包茶，让它变绿茶。绿茶 - 一个核心成分7天平腹茶洁净 - 即使我们没有做出最聪明的饮食选择，那么拾取肥胖细胞上锁定并耗尽它们的匪徒。中国研究人员发现，绿茶显着降低甘油三酯浓度（血液中发现的潜在危险脂肪）和吃脂肪饮食的受试者的腹部脂肪。

我吃了美味的饭菜

您将在茶中开始您的早晨，享用午餐冰沙，然后用瘦蛋白质，健康的脂肪和填充纤维进行美味的晚餐。整天您将享受至少4杯美味茶 - 这本书充满了40份选择，以及每种品味和预算的食谱。

我燃烧得更快

巴西科学家发现，每天消耗三杯饮料的参与者每周消耗三杯饮料的抗性抗性造成的细胞损伤的标记较少。这意味着绿茶也可以帮助您在激烈的锻炼后更快地恢复。在另一项研究中 - 这是每天组合每日四到五杯绿茶的人们的参与者，每天锻炼25分钟锻炼，平均比非茶饮用运动员更多的磅。

我提升了我的新陈代谢

EGCG的浓度 - 绿茶中发现的超级能营养素 - 粉末粉末茶叶中的含量高达137倍。 EGCG可以同时提高脂解（脂肪分解）和嵌段脂肪发生（新脂肪细胞的形成）。一项研究发现，男性谁喝含有136毫克的EGCG，你会发现在一个4克服的抹茶，失去了绿茶的两倍体重比安慰剂组和四倍腹部脂肪过度的过程中三个月

我减少了我的渴望

在你出去吃饭之前，把自己倒在一起一杯绿茶。绿茶，EGCG，促进胆囊蛋白或CCK，饥饿激素的活性成分。在一个看着绿茶对饥饿作用的瑞典研究中，研究人员将参与者分为两组：一群啜饮着他们的饭，另一组喝了绿茶。 Tea-Sippers不仅报告了消化他们最喜欢的食物的渴望（甚至在喝完啤酒后甚至两个小时），他们发现这些食物不太令人满意。