keto饮食可以帮助管理糖尿病吗？
无论您有1型或2型糖尿病，专家都将其全部突破。
酮味的饮食，或者最常见的是keto饮食， 是为了治疗癫痫，但其他慢性病症或疾病怎么样？我们想知道的问题是keto饮食可以减轻糖尿病的症状甚至治疗2型糖尿病？
我们要求认证糖尿病教育家和keto饮食专家马里安沃尔什，MFN，RD，CDE，阐明了当前研究周围的keto饮食和糖尿病。
keto饮食可以帮助某人管理2型糖尿病吗？
keto饮食可能对有人感兴趣2型糖尿病 因为，如沃尔什所说，它可能有助于改善血糖（糖）水平。身体将碳水化合物分解为葡萄糖，因为keto饮食基本上是无所不在的所有碳水化合物，你可以想象这种饮食的人可能是一个需要认识到他们的葡萄糖摄入的人。
“通过显着降低碳水化合物摄入量，消耗较少的葡萄糖，这可能对具有高血糖水平的人有利，”沃尔什说。 “然而，重要的是要注意，可能需要调整到降低血糖的药物或胰岛素方案 - 可能会调整到降低血糖 - 以防止个体具有过低的血糖。这就是为什么它对糖尿病患者很重要[和]谁想尝试keto饮食与他们的医生沟通。“
血糖太低同样为血糖过高。症状低血糖，你的血糖水平过低的状态，范围从感到颤抖和头晕癫痫发作。
有关的： 这切割糖的简易指南 终于在这里。
keto饮食可以帮助逆转2型糖尿病吗？
沃尔什目前现在没有足够的研究与长期研究（5-10岁），这将支持在keto饮食之后是逆转2型糖尿病的成功方法。事实上，截至目前，通常存在有限的研究，一般存在永久逆转2型糖尿病。但是，研究表明了这一点减肥手术 可能会延长症状延长一段时间。
keto饮食可能有助于2型糖尿病的人降低他们的葡萄糖水平，但这里的问题是可持续性。沃尔什说饮食可能并不容易维持长期，鉴于它有多严格。
“然而，轶事讲话，那些开始吃酮饮食的人最终会最终通过面包，米饭，意大利面和甜食等物品来学习更好的部分控制。所以，如果他们在严格的keto饮食中过渡，他们还在吃东西比先生较低的碳水化合物。“
简而言之，keto饮食 - 虽然难以保持时间 - 可能有助于长期灌输更好的饮食习惯，这最终可能有助于某人能够更好地控制他们的症状。
keto饮食可以帮助某人管理1型糖尿病吗？
术后1型糖尿病患者可能会带来一些挑战，这就是为什么沃尔什强调一个人应该与医生或糖尿病教育者讨论这种深入。
“因为胰岛素是1型患者所必需的，并且在2型糖尿病患者中并不总是必要的，对于1型患者的患者甚至需要与其医疗保健专业人士讨论膳食变化，因为它们的胰岛素需求可能会在下面发生急剧变化威尔士说，酮饮食。 “此外，并非所有1型患者可能需要减肥，因此确保其体重不会过低[虽然]酮饮食也很重要，但也很重要。”
请记住，胰岛素是负责的激素吸收葡萄糖 在血液中，1型糖尿病的人不能自己生产胰岛素。这就是为什么他们需要通过每日射击将胰岛素递送到身体中。作为一项经验法则，如果您有糖尿病，请务必在尝试遵循饮食时咨询专业人士，因为作为keto饮食的限制性。
