12件事情你必须了解空气炸锅

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如果你喜欢将食物博客仔细阅读新的美味和令人兴奋的食谱,那么你的机会是你至少有些熟悉最近几个月稳定地获得受欢迎的最新厨房小工具 - 这空气炸锅

虽然现在有几种不同的制造和型号的空气炸锅,其在市场上的100美元至400美元,飞利浦Airfryer. 声称是“原创”。

一般来说,家电很有吸引力,因为它声称用汤匙油的食物或更少的食物,并且在食物厨师时有能力排出多余的脂肪。与深层炸药不同,这需要您在大量不健康的油中淹没食物,空气油炸锅通过将其涂在一层薄的油层中,并以高速通过机械风扇循环热空气。反过来,这会产生这种美味,脆皮的层,这是传统上油炸食品的商标,但与之有关脂肪减少75%

除了拯救你数百卡路里外,空气油炸锅也易于使用,非常安全,令人惊讶的多才多艺。要了解有关这个多方面厨房小工具的更多信息,请阅读我们的剩余必要的事实关于下面的空气炸薯条!如果您想要健康的食谱,超市购物指南和您的指尖的基本营养提示订阅新的吃这个,不是那样! 杂志现在!在有限的时间内,您可以节省50%的封面价格 - 点击这里!!

1

它很容易使用

Philips air fryer
礼貌飞利浦

对于飞利浦Airfryer,蛋形烤箱拆卸成四个独立的部件 - 壳体,锅(或抽屉),网篮和机架,使其很容易以各种方式使用。如果您正在烹饪一件大型物品,如牛排或炸薯条,只需将其放在篮子里,加油,并设定温度和时间。但是,如果您的烹饪丸子或滑块,则可以将它们堆叠在底部格栅和烹饪机架上方,然后设定温度和时间。某些品种的飞利浦Airfryer,与许多其他型号一样,也有预设的按钮为最受欢迎的菜肴,这意味着你几乎不需要抬起手指。喜欢和你的烹饪更加友好吗?看看这些超简单,半自制食谱10 Quick any Autye餐具与Trader Joe的物品更快

2

这对于煎炸炸薯条是完美的

Fries air fryer
Shutterstock.

由于空气油炸锅在食物周围循环热量和空气360度,因此非常适合烹饪炸薯条,蔬菜和其他一次冷冻的零食。虽然“Fry”是名称,但有正确的配件,空气油炸锅也能够在几分钟内烘烤,烧烤或烘烤鸡肉,土耳其,牛排和其他肉等食物。由于它设计的方式,空气油炸锅也锁在食物的果汁和味道中,使其特别好吃。

3

你可以节省数百卡路里

Chicken air fryer
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油炸食品很美味,但由于它们是如何准备的,它们也装满了卡路里和令人窒息的不健康。由于空气油炸锅从70-80%的油中使用任何地方,因此您的心脏,腰围和几乎所有其他东西都会自动更好。考虑一下:虽然传统的炸鸡配方呼吁含有非常慷慨的蔬菜或油菜油,但使用空气油炸锅时只需要大约一汤匙(大约120卡路里)。更重要的是?由于大多数空气炸薯条甚至没有用于油的单独舱室,因此您可以穿着食物,但是您想要并使用您选择的油。

4

它将节省您的时间和空间

Kitchen counter
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如果它不节省您的时间和/或空间,则使用投资新厨房器具的使用情况是什么?幸运的是,空气炸锅兼而有之都。由于大多数型号围绕标准咖啡机的尺寸,即使是最小的厨房也适合空气油炸锅。此外,该装置可以烹饪各种膳食,如烤的亚洲鸡翅,脆皮炒春卷,以及鲑鱼与豌豆和烤的西红柿 - 在30分钟或更短的时间内。有些型号甚至可以在一小时内烹饪整个鸡肉!

5

它是使用冷冻食品的厨师的理想选择

Frozen chicken breast
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由于空气炸锅时,它的工作它的魔力对冷冻食品,它的理想的人谁依靠冷​​冻主食,如炸薯条,鸡投标,或他们的膳食准备的一部分蔬菜厨师真正的亮点。此外,由于空气炸锅的确有过人之处在短短的几分钟内采取食物从冷冻到板,孩子谁爱鱼条,肉饼,饺子等可以得到大量的里程数出这个装置的父母。既然我们已经讨论过的空气炸锅如何节省数百卡路里,这也适用于健康意识的厨师和那些希望减肥。

6

它的安全比油炸

deep fryer
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正如你可能已经猜到了,使用空气炸锅比油炸的常规方法更安全。由于空气炸锅是完全独立的,没有用溅油烧你的脸,手或手臂边煮的机会。同样,使用空气炸锅意味着你会不会留下燃烧的热油在你的厨房制冷的一个巨大的染缸,使其更对那些与宠物和/或小的孩子更安全。

7

它不会臭你的家

Woman cooking in kitchen
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由于空气实际上做的大部分工作与空气炸锅,不像一个普通炸锅你的房子不会闻起来像附近的饭馆吃饭,当你做做饭用餐。而且,由于你的家会不会让人联想起麦当劳 在午餐高峰期间,你的头发和衣服能够幸免呢!

8

这很容易清洁

Sponge
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多亏了洗碗机零件,许多空气炸锅也超级容易清洁。即使洗碗机是不是一种选择,几个部件的通常具有不粘涂层,使它们不受硬皮,紧贴残基和肚带手工清洗。

9

你甚至可以做比萨饼

Pizza dough
娜佳Spetnitskaya / Unsplash

虽然比萨饼可能不是一个菜,立刻浮现,当你听到我想起“炸锅气,”你可以在大约用十几分钟内做出的意大利钉的个性化版本飞利浦维格尔XL Airfryer比萨锅配件。如同许多空气炸锅部分,比萨锅具有不粘表面,使得它毫不费力地轻松清洁。

10

和美味的甜点

Blueberry muffins
Shutterstock.

虽然我们只迄今为止提到的美味佳肴,空气炸锅还可以用来掀起的(相对)的健康甜点万千。飞利浦Airfryer,例如可以煮甜点如蒸螺母蛋糕,苹果馅饼,和巧克力火锅在不到一个小时。更重要的是?随着松饼杯配件,该设备还可以使多品种心爱的烘烤食品。

11

它的戈登拉姆齐批准的

Gordon ramsey philips air fryer
戈登·拉姆齐/ YouTube的

名厨戈登拉姆齐被称为他的食物直言不讳的意见,因为他最绝的是不是一个快人快语,他的空气炸锅(特别是飞利浦的版本)的代言走一段很长的路要走。该主机的主厨显然是由于家电的省时功能和TURBOSTAR技术,使菜肴具有惊人的质地很有味道的风扇。更重要的是?戈登甚至有一系列的YouTube视频 在他演示了如何使用您自己的空气炸锅做饭容易各种各样的菜,牛排,火鸡滑块和烧烤釉面熏肉和鸡蛋。

12

它可以养活四的家庭

Family meal
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尽管空气炸锅是不够紧凑,以适应在厨房的柜台不会占用太多的空间,在日益流行的设备的许多型号(如电源空气炸炉烤箱电源空气炸锅XL)是足够大煮一个四口之家一顿饭在短短的几分钟内。如果你有一个空气炸锅,你正在寻找一些灵感吃饭时间,采取偷看在此列表35健康鸡食谱减肥!!


Categories: 杂货
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By: yen
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