28低碳水化合物，高蛋白健身棒

展望削减碳水化合物，同时正在增加你的蛋白质摄入量？这些酒吧是给你的。

你是否在寻找失去腹部脂肪或获得瘦肌肉质量，糖果酒吧不会成为您的顶级竞争者午餐时间。那么你为什么要用类似于银河系的营养型材购买蛋白质栏？虽然线超市过道的许多健身栏夸大了体面的蛋白质含量，但不应该证明它们过量的糖和空碳水化合物。但是，嘿，你已经知道这可能是为什么你正在寻找低碳水化合物蛋白质酒吧列表。

有无数的理由你可能想要低碳水化合物蛋白质栏：你正在寻求一个小吃为了满足渴望的渴望，您遵循低碳水化合物或keto饮食，您更喜欢蛋白质包装的膳食替换，或者您想要减肥。这是一个正确的：增加了蛋白质摄入量，同时降低了您的碳水化合物摄入量随着时间的推出，已经显示出随着时间的推移而改善减肥维护新英格兰医学杂志。

为了帮助您对健康生活的途径，我们编制了一个低碳水化合物，高蛋白质酒吧的列表，因此您可以获得两个世界的最佳。而最好的部分：所有这些酒吧都赢得了我们的味蕾的批准印章。

每条杆不超过19克碳水化合物（6％DV），蛋白质不少于8克。

ProSource花生酱

1巴（42克）：220卡路里，14克脂肪（7克饱和脂肪），85毫克钠，9g碳水化合物（1g纤维，4克糖），15克蛋白质

市场上最低的碳水化合物酒吧之一。奖金：这种低碳水化合物蛋白质酒吧味道就像Butterfinger一样。

每12美元29.88美元，亚马逊

健康战士有机蜂蜜裂纹胡椒用姜黄南瓜籽酒吧

1巴（35克）：180卡路里，13克脂肪（2.5克饱和脂肪），65毫克钠，11g碳水化合物（2克纤维，6克糖），8克蛋白质

完美的修复，为您的甜蜜和美味的渴望。

每12美元14.72美元，亚马逊

防弹柠檬饼干胶原棒

1巴（45克）：210卡路里，14克脂肪（7克饱和脂肪），125毫克钠，13克碳水化合物（5克纤维，2克糖），12克蛋白质

用这种柠檬治疗瘦肌肉。

每12包34.95美元，BulletProof.com

原始厨房黑巧克力杏仁胶原蛋白棒

1巴（48克）：230卡路里，15克脂肪（4克饱和脂肪），70毫克钠，14克碳水化合物（6克纤维，3克糖），15克蛋白质

六克纤维和15克蛋白质将在一天中平息你的肚子隆隆声。

每12包24.82美元，亚马逊

史诗100％草喂牛肉，苹果，未固定的培根吧

1巴（43克）：140卡路里，9克脂肪（3.5克饱和脂肪），290毫克钠，4g碳水化合物（0克纤维，2克糖），11g蛋白质

一个高11克蛋白质，只有四克碳水化合物？我们囤积了。

每12美元27.54美元，亚马逊

Detour简单的焦糖花生小吃尺寸

1巴（30克）：120卡路里，4克脂肪（1.5克饱和脂肪），130毫克钠，12克碳水化合物（3克纤维，2克糖），10g蛋白质

你有焦糖和花生。

$ 10.63每9包，亚马逊

简单普通蛋白巧克力薄荷乳清蛋白棒

1巴（40克）：150卡路里，4克脂肪（1.5克饱和脂肪），25毫克钠，16克碳水化合物（5克纤维，5克糖），15克蛋白质

放纵的可可遇见仪式薄荷 - 你怎么会出错？

每12包23.73美元，亚马逊

阿特金斯收获痕迹黑暗巧克力花生酱牛奶

1巴（38克）：170卡路里，13克脂肪（3克饱和脂肪），160毫克钠，13克碳水化合物（9克纤维，1克糖），8克蛋白质

沟通糖载花径混合，选择了这个阿特金斯酒吧。

每5美元5.37美元，亚马逊

电源紧缩三重巧克力

1巴（40克）：205卡路里，13克脂肪（6克饱和脂肪），120毫克钠，10g碳水化合物（1克纤维，5克糖），13克蛋白质

使用这款三联巧克力治疗来获得海滩。

每12包24.99美元，亚马逊

种类蛋白质脆脆的花生酱

1巴（50克）：250卡路里，18克脂肪（4克饱和脂肪），140毫克钠，17克碳水化合物（5克纤维，8克糖），12克蛋白质

丰富的花生酱和嘎吱嘎吱的花生有助于这个酒吧的固体蛋白质含量。

每12美元23.74美元，亚马逊

Nugo Slim巧克力薄荷

1巴（45克）：180卡路里，5克脂肪（2.5克饱和脂肪），230毫克钠，17克碳水化合物（6克纤维，3克糖），18克蛋白质

薄薄的薄荷含量更多的蛋白质。

每12美元21.73美元，亚马逊

思想原始烤杏仁

1巴（38克）：110卡路里，12克脂肪（1.5克饱和脂肪），115毫克钠，15克碳水化合物（3g纤维，6克糖），9克蛋白质

无罪的解毒剂对你的甜味和咸味的渴望。

每10美元15.84美元，亚马逊

DNX Peri Peri自由放置鸡肉吧

1巴（43克）：60卡路里，1.5克脂肪（0克饱和脂肪），200毫克钠，1g碳水化合物（0克纤维，0克糖），13克蛋白质

辛辣辣椒和自由放养的家禽是完美的搭配。

每6美元24.88美元，亚马逊

Orgain有机花生酱蛋白质棒

1巴（40克）：140个卡路里，6克脂肪（1克饱和脂肪），130毫克钠17克碳水化合物（6克纤维，将3g糖，3g的糖醇），10克蛋白质

用10克植物为基础的蛋白质只有3克糖，这是你要抓住并一起去酒吧。

$ 19.92每12包，亚马逊

纯蛋白质巧克力豪华

1巴（50克）：180个卡路里，4.5克脂肪（3克饱和脂肪），85毫克钠17克碳水化合物（2克纤维，将3g糖，将4g的糖醇），21克蛋白质

所有的巧克力你想用更少的碳水化合物内疚。

$ 13.49每12包，亚马逊

ZonePerfect燕麦巧克力大块

1巴（40克）：180个卡路里，将8g脂肪（4克饱和脂肪），150毫克钠，19克碳水化合物（1克纤维，10g的糖），10克蛋白质

解决您的时间嘎吱嘎吱的早晨。

$ 28.44每30包，亚马逊

没有牛。花生酱曲奇蛋白

1块饼干（50克）：250个卡路里17克脂肪（6克饱和脂肪），210毫克钠17克碳水化合物（6克纤维，将1克糖，7g的糖醇），13克蛋白质

比你去到面包店更好。

$ 22.99每12包，亚马逊

朱利安面包店InstaKetone®酒吧橙色突发

1巴（59 G）：140个卡路里，将8g脂肪（1克饱和脂肪），131毫克钠，19克碳水化合物（14克纤维0克糖），15克蛋白质

所有橙色的，没有糖。

$ 29.99每12包，亚马逊

GoMacro舒适酒吧巧克力花生酱芯片

1巴（40克）：190个卡路里，将10g脂肪（2克饱和脂肪），60毫克钠18克碳水化合物（3克纤维，6克糖），8克蛋白质

有了一个体面的5.5多克的蛋白质比里斯杯，这是你要解开的吧。

$ 27.19每12数，亚马逊

天然山谷咸焦糖坚果蛋白嚼棒

1巴（40克）：190个卡路里12克脂肪（3克饱和脂肪），200毫克钠14克碳水化合物（5克纤维，6克糖），10克蛋白质

耐嚼。咸。甜的。我们需要多说吗？

$ 3,00 10套，亚马逊

全能酒吧Grassfed有机牛肉海盐及胡椒粉

1巴（28 G）：90个卡路里，4-克脂肪（1.5克饱和脂肪），350毫克乙酸钠，4-克碳水化合物（0克纤维，3g的糖），8克蛋白质

草饲牛肉是去当你想减掉脂肪，增加肌肉的方式。

$ 39.99每12数，亚马逊

22天营养有机蛋白棒，忽悠布朗尼

1巴（44 G）：160个卡路里，4-克脂肪（2克饱和脂肪），10毫克钠19克碳水化合物（9克纤维，将4g的糖），15克蛋白质

很难用一个挑这是素食主义者，低热量和糖，以及高蛋白质的竞争。

$ 9.99美元4包，亚马逊

ThinkThin巧克力布朗尼杏仁

1巴（40克）：150个卡路里，6克脂肪（2克饱和脂肪），160毫克钠，18克碳水化合物（5克纤维，5g的糖），10克蛋白质

沟您的咖啡馆的热量布朗尼和咬这个蛋白质包装挑来代替。

$ 16.99每10数，认为薄的蛋白质

KRAVE蔓越莓百里香土耳其酒吧

1巴（35克）：110个卡路里，1.5克脂肪（0克饱和脂肪），290毫克钠13克碳水化合物（0克纤维，6克糖），10克蛋白质

感恩常年。

$ 1.96每一个，KRAVE

阿特金斯度日如年花生酱忽悠酥酒吧

1巴（35克）：150个卡路里，7g的脂肪（4克饱和脂肪），160毫克钠14克碳水化合物（8克纤维1克糖，5g的糖醇），10克蛋白质

甜美的花生酱和糊糊忽悠？算上我们。

$ 5.79每5包，亚马逊茶水

探秘巧克力片饼干蛋白

1块饼干（59 G）：250个卡路里17克脂肪（10克饱和脂肪），220毫克钠，18个碳水化合物（9克纤维，将1克糖，6个糖醇），15克蛋白质

您的新运动包哥们。

$ 24.97每12包，亚马逊

基于植物ALOHA摩卡蛋白棒

1巴（58 G）：230个卡路里，9克脂肪（3克饱和脂肪），85毫克钠，18克碳水化合物（6克纤维，10g的糖），14克蛋白质

粉碎下午2时与此可可注入小吃低迷。像这样的吧？试试我们评为最好的蛋白粉的一个ALOHA的产品中的另一个。你将我们的指南中找到它：最好和最糟糕的蛋白质粉。

每12美元23.74美元，亚马逊

Categories: 杂货

Tags: 高蛋白质零食 / 低碳水化合物 / 蛋白质棒 / 蛋白质食物

By: lindsay-tigar

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