美味的烤墨西哥式玉米食谱
这太好了，你会忘记你真正吃蔬菜。
在这个食谱中，我们在自己的家中重新创造玉米街道上的玉米。这个墨西哥人-Style玉米在梅奥（代替黄油）的薄薄的光泽中抢劫，并浇花了辣椒粉 和起司 就像它传统一样。但是，如果您想削减一些添加的卡路里，请随时使用石灰汁和辣椒粉，因为它们仍然可以提供对标准煮玉米的巨大改善。但相信我们，一旦你尝试完整的包裹，你就会有很难吃的东西。它是一个伟大的夏季治疗或作为户外野餐的配菜（或室内）。另外，它很好吃，你（以及你所知道的任何Finickye鸟）可能甚至没有注意到你在技术上吃了一个蔬菜......
营养：210卡路里，9克脂肪（2克饱和），430毫克钠
服务4.
你需要
4个玉米穗，壳
1茶匙盐
2汤匙蛋黄酱
1石灰的果汁
1/2 TBSP辣椒粉
精细磨碎的帕玛森
如何制作它
- 加热烤架直至热。烤架升温时，将一锅水煮沸。
- 加入玉米和盐。煮沸5至7分钟，直到玉米直到略带柔软，但却没有一路煮沸。
- 排出玉米并转移到烤架;轻轻地折叠核心。
- 混合蛋黄酱和石灰汁。
- 从烤架上取下玉米，用一点柑橘蛋黄酱涂料，然后用辣椒粉和巴马干酪粉。
吃这个提示
烤玉米是生活简单的乐趣之一，而且易于做的。也就是说，如果您可以使用开放的火坑或室外格栅。如果你住在公寓，几乎没有进入户外空间，更不用说分区许可才能在外面烧烤，不担心;我们还有其他选择！所有你需要的是一个扁平的铸铁锅和炉子顶部。对于增加的视觉效果，您可以选择一个用烤脊选择，以使您的玉米通过开放的火焰。
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