Good Lifestyle

如果我们告诉你吃这些饼干可以抵御新陈代谢的炎症，心脏病，糖尿病，阿尔茨海默病和骨质疏松症吗？如果你没有先扫描营养面板，你可能会努力地相信。但由于全谷糙米，奎奴亚藜，南瓜 种子，向日葵种子，亚麻和海藻，每种低压健康饼干都提供450毫克的ω-3脂肪酸，提供所提到的所有健康促进益处的营养素。另外，它们有足够咸的味道和脆脆的纹理，肯定会取悦。

这些坚果，不含麸质 饼干作为哨子清洁。它们由米粉，山核桃，马铃薯淀粉，盐和别的别的含量制成。我们喜欢大量的16架薄脆饼干尺寸，允许您稍微返回第二次（或第三！），而不必担心打破卡路里的银行。如果您正在寻找纤维和蛋白质数量，请用四分之一杯鹰嘴豆。奶油脆脆的组合提供超过3克纤维和5克饱和蛋白质。

这些健康薄脆饼干的粉丝将它们描述为脆脆，具有完美的质地和味道 - 零食评论不能比这更好。简单地均衡，目标的内部有机品牌，使用混合超级食品小米 （含镁粒粒子），亚麻，奎奴亚藜和全小麦粉，以产生这些纤维和蛋白质填充的饼干。

大多数饼干将被描述为美味，这就是为什么这些甜食捕捉我们的眼睛。艾莉森·雷维特M.D.，这款独特款待背后的整体医生，采用有机亚麻籽，Zante醋栗，肉桂，苹果醋 和尚水果提取物以创造这种纤维包装的健康食品。我们喜欢通常在饼干中发现的成分的独特组合 - 或者在一个盒子里发现的任何东西都是如此。将它们与一小块Brie和一块梨的薄片放在一块完美的快乐时手指食物中。

继续前进，抓住少数！这些健康的薄脆饼干充满了友好的食物成分，如黑豆，芝麻籽，藜麦 和苋菜面粉。卢克还转向有机土豆淀粉，以摇摇欲坠的纤维纤维含量，确保它们会让您享受几个小时。

盐酸裂解器对于他们的健康益处并不恰到众所周知，但如果这是你渴望的话，这就是你抓住的盒子。常规盐填充有腰部加宽豆油 和心脏伤害部分氢化的油 - 不适合任何健康的饮食计划。然而，安妮依赖于有机驱逐的向上的向日葵油来制造它的光，片状零食。 “Expeller-Bumped”意味着没有化学物质从其来源中除去油，因此这是您健康的最佳选择。

我们不确定他们如何将如此薄薄的轻薄的饼干包装起来，但是男孩，我们很高兴他们做到了。 这些轻质的健康薄脆饼干是极低的，这使他们能够为那些斗争的人提供安全的选择 部分控制 。 即使你回到秒表和三分之一，你也只能在150卡路里。