5你正在吃的5个总体添加剂
包括用人的头发制成的百吉饼。
5. L.半胱氨酸
也称： 人的头发，鸭羽毛
在发现： 百吉饼，面包产品
这是制作普通百吉饼：面粉，水，盐，酵母所需要的。除非你是一个受欢迎的百吉饼链。然后你扔了一些人的头发和鸭子羽毛。许多加工的百吉饼和面包产品含有来自天然来源的“面团调节剂”的酶 - 即人发和家禽羽毛。爱因斯坦兄弟和Dunkin'甜甜圈均在所有百吉饼中使用L.半胱氨酸确认。头发和羽毛还在玉米石披萨披萨小屋的蒜味面包中出现，以及米奇·麦克芹麦卷，肉桂卷和苹果馅饼。
吃这个 贷方的百吉卷
不是那个！ 爱因斯坦Bros Bagels.
4.纤维素
也称： 木屑
在发现： 碎芝士
如果奶酪中的一个成分是磨碎的木屑，你会认为它是“有机”？在Horizo n有机物中工作的恳切人士。在其精细切碎的切达干酪的标签上是“纤维素”一词，这意味着加工木屑。您将在最具成熟磨碎的奶酪中发现纤维素，因为它停止股线粘在一起。它经常浸泡在氢氧化钠（氯）中，并作为合成成分分类，但FDA显然为木材行业挖掘，允许其在标有“自然”和“有机”的食品中使用。底线：切碎的奶酪可能方便，但你不需要吃木浆。再买一个街区，并自己盛行。 （并确保您远离这些奶酪，允许自己的可怕添加剂。）
吃这个 有机谷草地原始的锋利的切达乳酪
不是那个！ 地平线有机切达干酪，精细切碎
3.丙二醇
也称： 防冻液
在发现： 轻冰淇淋
你如何使冷冻冰淇淋更加铲斗？在防冻剂中脱脂！听起来像是一个虚伪的建议，但是瘦牛的人，无脂肪的牛奶，而且碳水化合物智能（其他品牌）使用防冻剂，否则称为丙二醇，在他们的“光”冰淇淋中，使它们更容易舀。打败它！真正的冰淇淋是由牛奶，糖，奶油和有时鸡蛋制成的高脂肪放纵。你最好的选择是保持真实;成分列表更简单，更好。另外，你在家里做的食物味道更好。尝试我们不可抗拒的食谱，适用于辛辣的水牛翅膀，煎饼等，帮助您减肥而不会牺牲味道。
吃这个！ Haagen-Dazs香草冰淇淋
不是那个！ 瘦牛冰淇淋焦糖锥杯
2.三聚磷酸钠
我们知道它是： 农药
在发现： 冷冻鱼
腥味在美国超市的冷冻食品过道：被宠坏的和过期的鱼类，用化学添加剂看起来清新，导致它们保持水分。它被称为三聚磷酸钠（STPP） - 一种疑似神经毒素，注册的农药和空气污染物，即FDA认为“普遍认为是安全的”吃。欧洲，加拿大和其他国家有限制海鲜允许的STPP总额（.1％至.5％），但美国没有这样的规定。公司不需要标记此添加剂，但有些封装产品会。有疑问，保持干燥。标有“干”的海鲜尚未用STPP治疗;标记为“湿”的海鲜已被浸泡在其中。
吃这个 天然海高级鳕鱼棒
不是那个！ 戈登的脆脆的鱼片鱼片
1.砷
也称： 砷
在发现： 葡萄汁，苹果汁
当然，你不会故意购买孩子们在其中用砷果汁吗？！研究人员最近发现，经常喝苹果汁的人平均，尿液中的砷水平高于19％;葡萄汁饮用者的水平较高20％。无机砷是一种已知的致癌物。 FDA最近在果汁中设定了不超过10 PPB（亿分）的标准，但消费者报告的一项研究发现，许多商业果汁达到或超过了该水平，包括苹果和夏娃的样本，大值，莫斯特，沃尔格雷斯和韦尔奇。无机砷很可能通过美国果园的砷污染土壤进入果汁（几十年前使用的农药的结果）和来自中国的果汁浓缩物。将您的摄入量限制在每天不超过8到12盎司;孩子们最多不超过4到6盎司。或享受OJ。
喝这个 亚特·马特的橙汁用纸浆
不是那个！ 韦尔奇的100％葡萄汁
