12个最佳无糖蛋白质粉末
无论您是不喜欢甜味剂还是削减糖，我们都有完美的蛋白质粉末。
到现在为止，你可能熟悉蛋白质粉末;这是一个负担得起的补充，使瞬间加入20克的蛋白质，你的吃饭一样容易抓住一个量勺。但是，如果你已经尝试过蛋白粉，你可能已经注意到一个共同的主题：最混合物是味和甜味。虽然这未必不是一个坏事（它肯定使他们更可口），你可能会喜欢，因为，因为的口味偏好或无味的，无糖蛋白粉你打算如何使用它。
无论您使用-情况下，不加糖的蛋白粉是在一个通用的主食健康的储藏室。有了这个吃了，不就是帮助！顾问委员会成员，营养孪生，塔米拉卡托斯耻，RD，CDN，CFT和Lyssie拉卡托斯，RD，CDN，CFT，我们确定了符合产品作为数一数二的营养指南，我们放在一起最好不加糖蛋白粉桶的列表，包。
什么是无糖蛋白粉？
很多品牌也闻风说，“人们宁可不具有一定的（或）甜味剂在他们的蛋白粉，”解释营养双胞胎，这就是为什么你会看到像包“无糖”索赔。
从技术上讲，一个品牌可以拨打他们的蛋白粉不加糖的，只要它是免费的添加糖，如蔗糖;然而，我们的无糖蛋白粉的定义是，他们从各种甜味剂的自由。
除了糖，有一点含有无卡路里其他非营养性或低热量甜味剂。天然非营养性甜味剂，例如，包括僧侣水果和甜叶菊，其中来自植物，不含卡路里。
品牌也可以使用零卡路里的人工甜味剂。 “虽然FDA已经批准6种人工甜味剂（安赛蜜[也叫安赛蜜K]，阿斯巴甜，糖精钠，蔗糖素，纽甜，和advantame），如果你能避开他们，你可能会更好过，”说明营养双胞胎。 “已经有显示，人工甜味剂会产生消极后果的身体和我们个人的信念是，与食物，天然的甜味，而不是人为的是健康的坚持大量的研究。”
为什么要使用无糖蛋白粉？
有多种原因，有人可能想的无糖蛋白粉。 “大多数人都用水果或其它成分，自然甜无论他们与粉末所以他们不一定需要添加甜味剂混合混合蛋白粉，”分享营养双胞胎。例如，无糖蛋白粉是完美的，如果你要瓢加入糖重冰沙 或者，如果你用它烘烤（认为：蛋白粉煎饼）。在这两种情况下，你不希望从蛋白粉额外的甜度与你的食谱干涉。
有关的：我们找到了最佳冰沙食谱，减肥。
你可能会寻找无糖蛋白粉的另一个原因是因为你不喜欢非营养性甜味剂甜菊糖一样，和尚果提取物，人工甜味剂或糖醇的味道，而这往往是痛苦的，并留下一个挥之不去的关-flavor在你的嘴消费后。
最后，也许你听说过，糖和甜味剂的替代品对你不好，你正在寻找削减他们从你的菜单。 “[人物]试图限制甜味剂一起，宁愿得到整个食品的甜味与营养和纤维像新鲜水果，”分享营养双胞胎。
如何购买真正的无糖蛋白粉。
虽然袋或桶可加盖正面标签上的“无糖”要求，始终确保检查的成分，以确保有标签上没有非营养性甜味剂。
制造商仍可以宣称“无糖”或他们的组合“不加糖”和使用人造甜味剂。
虽然你可能会看到“甜菊免费”旁边贴满了品牌名称，这往往是一个迹象，表明制造商已经与其他天然糖替代：和尚果提取物或“罗汉果”。
在这个吃了，不是！-approved无糖蛋白粉名单
无论您是蛋白粉鉴赏家或首次置业，你只是作为可能被淹没，并通过无数选项和标签欺骗迷惑。这就是为什么我们已经四舍五入品牌提供给您最好的无糖蛋白粉的列表。
为了削减的列表中百里挑一，营养双城建议用更简单的蛋白质粉会用更短的配料表，因为“那里是可能含有污染物或造成过敏的威胁成分较少的空间，它可以让我们的客户在他们喜欢的任何组合“。
以下蛋白质粉末完全不含任何甜味剂，包括糖，人造甜味剂，甜叶菊或僧侣果提取物等非营养甜味剂，或糖醇。
笔记：您可能会看到一些粉末列表1-3克糖。这些是来自蛋白质来源的天然存在的糖。这些克的糖类都没有来自添加的甜味剂。
我们已经将它们分成了基于植物/素食主义者和乳制品，因此您可以根据您的饮食偏好选择。
最好的不加糖植物的素食蛋白粉
鲍勃的红磨蛋白和纤维营养助推器
“我们真的很喜欢鲍勃的红磨坊作为一个品牌，”分享营养双胞胎“，鲍勃的红磨蛋白和纤维营养助推器真棒，因为它装有纤维（12克！）和蛋白质。”此外，“与许多其他其他豌豆蛋白粉的不同，没有化学溶剂或用于制造的人造甜味剂鲍勃的红轧豌豆蛋白粉，“他们补充道。
如果您希望向您的饮食添加素食主义者或素食蛋白，因为您是在植物的饮食上，这一混合物是一个很好的选择。 “豌豆蛋白质是一个铁源，“解释营养双胞胎，这对倾向于挑选植物蛋白的人来说是一个很大的奖励在这种微量营养素中可能低。这种营养增强剂的服务含有35％的铁的铁。
生命园林未加工有机植物蛋白质未味的粉末
这是最高蛋白质植物的蛋白质粉末之一，可在合理的送达粒度下提供蛋白质冲头。生命园林的原始蛋白粉是独一无二的，它利用了力量脉冲 （如豌豆，鹰嘴豆，扁豆和adzuki豆），谷物（豆芽米饭，苋菜，荞麦和小米），种子（藜麦，奇瑞，亚麻，向日葵，南瓜和芝麻）。
请注意，虽然品牌吹捧是它在标签上没有甜叶菊，如果您发现您喜欢这种甜味剂的粉末，您就不必担心。 “甜叶菊被人们通常消耗的主要卫生组织被认为是安全的，”解释营养双胞胎。 “然而，就像任何甜味剂一样，它应该在饮食中谨慎使用 - 无论它是否包含卡路里。”
Nutiva Hemp蛋白，15g
对于近乎完美的膳食纤维和蛋白质的平衡，HEMP蛋白可能是您最好的选择。大麻自然光纤高，健康的脂肪和蛋白质。根据公司处理大麻的方式，它们可以保持更多的纤维或更多蛋白质。这种混合物是15克蛋白质的8克纤维的良好平衡。如果您正在寻找更高的纤维混合物，Manitoba收获 每份提供带13克纤维的袋子。
惊人的草蛋白质超级食品，原来
如果您正在寻找不加糖的蛋白质粉，但仍然想要一些味道，令人惊叹的草具有这种巨大的甜味，而是没有甜味剂，但仍然包含天然香草味和有机马达加斯加香草。这种不加糖的蛋白质粉末有三种组分：植物的蛋白质混合物，绿色食品混合物和水果和蔬菜混合物。你将获得有机豌豆，有机大麻，有机奇泽种子和有机藜麦的蛋白质。种子还有2.5克健康的脂肪。
Vega一个有机一体化摇晃，普通不含糖
Vega提供多种不同的无糖蛋白粉浴缸，但这是我们最喜欢的，因为它是有机的，含有良好量的蛋白质和纤维。它还含有益生菌，但营养孪生谨慎，你可以考虑这一点奖金，而不是选择这个浴缸的原因：“对于益生菌，我们建议人们采取奖金益生菌补充剂 为了获得益生菌，而不是试图通过蛋白质粉末进行蛋白质粉;然而，如果植物蛋白粉末中存在益生菌或益生元纤维，我们不会反对它。“
Sunwarrior蛋白战士混合，自然
如果你想要膨胀并倾斜，那么这个混合物是一个很好的选择。有机豌豆蛋白，有机大麻蛋白和有机Goji Berry的蛋白质混合物与有机整个地面椰子一起用于Sunwarrior强大的原料植物的混合物。 “豌豆蛋白已被证明可以构建肌肉以及流行的乳制品蛋白质粉末，”营养双胞胎。 “另外，它是对肌肉建设重要的分枝氨基酸的良好来源，”他们得出结论。
最好的不加糖的乳制品蛋白粉
Tera的乳清草喂食有机平原乳清蛋白浓缩物
“对于乳清蛋白，我们通常会购买Tera的乳清有机，”分享营养双胞胎，他们解释他们“总是挑选有机乳制品以尽量减少化学物质。”
约翰的杀手蛋白草喂乳清乳清蛋白
它可能不是美国农业部认证的有机，但约翰的杀手蛋白超出有机，而且只需没有标签。这是一个，如果不是唯一的 - 蛋白质粉末 在市场上的100％的草饲和成品母牛，在爱尔兰的田地里吃草。如果您想要更多蛋白质，并且没有残留的糖，则这种隔离是完美的选择。
Norcal有机经典乳清蛋白浓缩物
Norcal Organic是其中少数品牌之一，提供乳清蛋白浓缩物，没有任何卵磷脂。虽然你没有担心向日葵卵磷脂（但它只是帮助你混合你的蛋白质粉，如果使用搅拌器瓶以制作水为基础高蛋白饮品），如果您计划使用高速搅拌器混合粉末，您可能不需要额外的成分。
重要蛋白质Unflored胶原蛋白肽
胶原蛋白肽都是愤怒，因为胶原 是一个必不可少的蛋白质健康的皮肤，头发和指甲增长。当一个人吃这个时，不是那样！编辑喝胶原蛋白肽两周她报告了她的肤色和丰满性的改善。
Promix胶束酪蛋白蛋白质粉末
特别是普罗峰的这种混合比提供酪蛋白蛋白质的其他品牌更低。因为酪蛋白蛋白大于乳清蛋白，所以你的身体需要更长时间才能消化它，这可以让你更长。这是酪蛋白蛋白是一个原因之一睡前吃的美食。
设计师乳清天然100％乳清蛋白浓缩物
这是唯一没有使用有机或草喂牛奶的唯一乳制品蛋白粉末;然而，它也是唯一添加的无糖乳制品粉末浴缸之一益生元，益生菌，电解质和B-维生素。如果您想在锻炼后摇动中使用蛋白质粉末，水晶电解质和激励B-维生素将易用。
