Good Lifestyle

你认为恐怖电影持续，无情和可怕的兴生疾病，足以穿上电影海报（即将到来，你很近的剧院：大C.！）然而，我们的身体也有没有那么明显的信号，我们的身体可以提供许多人倾向于错过甚至刷掉 - 其中一些人可能会严重生命危及生命。 “在许多情况下，没有行动的细长症状会对您的健康产生严重的危险，”大卫格雷尼尔，MD，纽约州外科员工，讲述吃这个，不是那样！健康。这里有25个危险的健康症状，您可以轻松错过 - 为什么您需要向他们留意。阅读 - 以确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定迹象表明你有“长”的covid，甚至可能都不知道。

当大多数人想到心脏病发作时，令人思想的第一个症状是心痛。然而，米歇尔C.里德，做，指出，对于许多人 - 特别是女性 - 症状可能更加微妙。如果你突然感到异常疲惫，那可能不仅仅是缺乏睡眠。 “很多次，女性没有胸部的破碎疼痛，出汗，头晕和恶心，”她解释道。 “它可以从疲劳和感到疲倦开始。”

rx： 如果你是一个女性，有这种感觉，请联系你的医生。

如果你正逐步具有精细的动作，如写或扣你的困难衬衫，它可能是脊髓型颈椎病的早期迹象，从颈部茎和影响神经了你身体的其余部分的条件。 “症状可以进展僵硬的腿，难以走路，感官损失等，”诊所主任博士博士解释道约克维尔运动医学诊所。

rx： 为了阻止进一步的进展，他建议立即进行评估。

声音嘶哑或障碍的语音制作是一种非常常见的症​​状，许多人倾向于长期忍受 - 但是你不应该，警告Michael Lerner，MD，耶鲁医学喉科医生。 “嘶哑，也称为障碍，通常被驳回只是喉炎，但它可能是更严重的迹象，”他解释道。 “在游戏中的唱歌或欢呼的过度或强烈的声音使用可能导致喉部血管损坏的血管或甚至的声带生长，例如息肉或结节。”更严重的是，由于在喉咙内或喉咙内的其他地方存在癌症生长，有时可能发生嘶哑。由于声带在一个颈部中心的喉部或“语音盒”中相对隐藏，因此在没有专门设备的情况下，不能轻易检查它们。

rx： 如果您经历了超过四周的嘶哑，请务必看到耳朵，鼻子和喉咙医生或喉科医生，他们可以评估您并进行喉镜检查。

如果你或你所知道的人突然感到焦躁不安，并且表现出烦躁或混乱的迹象，它可能是由于血糖水平低。 “你的身体依赖于这些糖，或葡萄糖，以便能源，”Jocelyn Nadua，RPN和护理协调员说C-Care Health Services。 “当葡萄糖水平低时，你的大脑发送神经递质的能力受到影响，因此抑制了运动，沟通和认知。”

rx： 在您致电医生之前，尝试在系统中获得一些糖，以排除低血糖。

胃灼热可能是由于你吃的东西或喝的东西 - 但它可能是更多的东西，警告格雷尼尔博士。 “经常被忽视的最常见症状之一是胸部或灼伤，”他揭示了。 “许多人作为饮食反应刷掉这一点，但是如果它一次持续时间，则每天开始服用抗酸性并与您的医生交谈至关重要。”

rx： 最坏的情况？它可能是胃或食管癌的症状。如果持续周，请致电您的医生。

永远不会忽视炎症，敦促塔里亚塞戈勒，MS，HHC，AADP，营养师在伍德罗的小屋，因为它是大多数健康状况的根本原因。 “从食物过敏到自身免疫病症，心脏病，癌症和阿尔茨海默，以少数人分开，”她指出。

rx： 她鼓励你发现炎症的根本原因并通过改变饮食习惯和生活方式，“希望自然地对待它，在服用可能只是掩盖条件的情况下，没有进入它的根本原因。”

许多人选择刷掉慢性应激和失眠，就像生命的一部分。然而，朋友警告说，在长时间睡眠中缺乏良好的睡眠或不停的压力和焦虑可能会导致许多疾病。

rx： 一直在“强调”并不必要成为生命的一部分。事实上，它可以结束你的。解决您的压力源，并通过治疗，冥想和更好的睡眠卫生消除它们。

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许多人并不完全确定酸反流是什么，并且可以刷掉略微疼痛的喉咙或摇晃的声音的感觉。 “许多酸反流的人发现方法可以减少症状并倾向于忽视它，”揭示菲尔德，促使在原因背后找到原因的重要性。

rx： “有很多方法可以避免药物和治疗/最小化酸反流，例如吃少量的食物（而不是每天三餐），避免某些食物，如乳制品，油腻的食物，辛辣食物，西红柿/洋葱/大蒜等等。，“她解释道。此外，睡前不要吃，以便让你的身体消化。 “重要的部分不急于掩盖问题！”

每四分钟，另一个人死于中风，警告Michael F. Stiefel，MD，Ph.D.，神经外科，Atlanticare区域医疗中心，神经科学研究所。这使得了解症状 - 这很容易被忽视 - 绝对至关重要。

rx： 他提供首字母缩略词，作为一种难以记住它们的好方法。

• 平衡。 首先，如果你突然无法保持平衡。
• 眼睛/失去视力。 第二个字母快速代表眼睛。 “你突然在一个或两个眼睛中突然失去了视觉吗？” Stiefel博士问道。如果是这样，你应该自己立即检查。
• 面部/下垂的脸。 第三个字母代表脸部。 “如果你的脸突然感到麻木或开始下垂，那就是你可以在中风的标志，”维护Stiefel博士。
• 手臂弱点。 你的手臂或腿突然太弱了吗？如果是这样，您可能正在经历中风的“A”症状，警告Stiefel博士。
• 演讲。 Stiefel博士说，你在中风的更常见的迹象之一是剧烈的。如果您正在遇到此类或任何上述症状，请将我们带到：
• 'T' - 致电救护车！

心脏病是美国女性死亡的主要原因。然而，根据Sanjay Shetty，MD，MD，董事会主席，Atlanticare区域医疗中心，许多女性仍然不知道心脏病的迹象。在几种情况下，症状是沉默的。

rx： 除了任何不寻常的痛苦之外，您可能会经历，包括沉重或尖锐的胸痛或背部疼痛，颈部，下巴或喉咙疼痛可能会更加微妙的症状，这是错误的。感受到那些？打电话给你的医生。

谢蒂博士说，否则你刚刚跑了一英里，否则你应该随机遇到呼吸急促，你应该心脏病发作或心力衰竭。

rx： “如果你突然感到焦虑或恐慌，呼吸急促，心悸或头晕，你应该立即致电911，”她敦促。除了心脏问题外，呼吸急促可能表明肺部问题，也是指出。

虽然乳房中的肿块通常是乳腺癌的关键指标，但还有其他彩色标志才能在寻找男女的范围内。 “早期症状包括乳头外观的变化，刺激性或瘙痒的乳房，肿胀，发红，颜色的变化，乳头放电以及肿块，”Magesh Sundaram，MD，外科肿瘤医学主任，Atlanticare。

rx： 您或您的伴侣可以寻找自己 - 但如果您担心，请参阅医生。

如果你突然在没有尝试的情况下减肥，那么可能有些不对劲。 “对于很多人来说，体重波动并不意味着太多。对于其他人来说，突然或无法解释的减肥可能是癌症的迹象，”Sundaram博士指出。已知导致无法解释的体重减轻的癌症包括肺癌，胰腺癌，胃癌，食道癌和卵巢癌。

rx： 如果您体验意外减肥，请参阅您的医生。

请注意，最近无法解释的瘀伤增加？好吧，这可能实际上意味着什么严重的。 “瘀伤有时有时会表明白血病等癌症的存在，”Sundaram博士说。

rx：您的医生可能会建议您看到肿仓科医生。

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女性心脏病发作的最大症状不是胸痛，提醒俄克拉荷马州俄克拉荷马州的Ou医生家庭医学主任MD，MD。它们实际上是呼吸和焦虑的急促。

rx： “等着寻求护理，直到你有胸痛可以延迟治疗，让你的生活和健康有危险，”她说。与治疗师或健康专业人士交谈。

你突然发烧了吗，但没有其他症状的流感？根据富兰克林博士的说法，未解释的繁荣约100.5次超过几天可以是自身免疫性疾病甚至癌症的结果。

rx： 这是你的身体试图告诉你一些事情。如果你有持续的发烧，请去看医生。

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如果你的皮肤和嘴唇感觉令人难以置信地干燥，你可能不会消耗足够的液体。 “当你脱水时，你的身体就可以从身体的各个部位拉出水，如嘴唇和皮肤，以便滋润细胞，”医学总监Alain Michon博士。渥太华皮肤诊所， 指出。

rx： 为了解决这个问题，您必须将水分水平补充到身体并水合物水合物。 “开始，喝大量的水，避免酒精和咖啡因，并使用透明质酸和必需维生素等成分的医疗级保湿霜，”他建议。 “透明质酸在水中保持超过1,000倍，使其成为一个伟大的保湿霜。”此外，为了维持水并在细胞水平补充，考虑将一些柠檬和盐添加到水中进行电解质。

据Michon博士称，常常错过或甚至忽略的另一种健康症状是莫尔斯改变色彩，出血或生长。 “这些症状实际上是皮肤肿瘤的迹象，其实际上可以癌症，”他指出。

rx： 如果您注意到您的痣发生的其中一个症状，请随时立即访问您的医生。

大多数人认为胸部和手臂疼痛是心脏病发作的第一个迹象，但下颌疼痛是心脏病发作的最常见症状之一，根据Charles Sutera，DMD，FAGD。

rx： 如果这场罢工，请看看你的医生或牙医。

许多人用耳痛去看医生，思考他们有一些耳朵感染。但是，在考试后，他们被称为他们的牙医。 “你的下颚的颞下颌关节（TMJ）只有一厘米，耳朵甚至会产生耳痛，”索拉博士指出。此外，较低的智齿可以将疼痛转回耳朵。

rx： 先看一个。

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头痛是生活中的常见疾病之一，任何人都认为他们很少。但是，他们可以表示其他健康问题，甚至牙齿麻烦。 “许多人在没有成功的治疗的情况下遭受头痛，”Sutera博士说。最常见的头痛源之一是TMJ功能障碍 - 影响颌骨关节的条件，但也影响头部的肌肉。 “经常人们惊讶地发现，当治疗TMJ功能障碍时，他们头痛的严重程度和频率都会大大降低，”他说。

rx： 如果你的医生不能破解你的头痛，请参阅牙医。并在你最健康的情况下通过这种大流行，不要错过这些35个地方你最有可能抓住covid。