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吃了感恩 鸟SANS肉汁是很多喜欢去奥兰多的孩子，而不是由迪斯尼世界停下来满足米奇。这实际上是一种罪过！而在土耳其的情况下，这是干涸的，并缺乏香味之一。

而土耳其无疑是营养的有效来源，许多人认为这是对假期表上最无聊的事。 （诚​​然，竞争是相当僵硬！）和烹饪火鸡与所有的配料，侧面和甜点是足以让即使是最灵巧的厨师想在铲引发和至少有几个预先制作dishes-服务这是这么多的人如何精确风与商店购买他们的桌子肉汁。

但是你要在谨慎行事感恩 过道，朋友。虽然肉汁可能是非常有益的源调味品蛋白质，它可以在成分和营养方面相当显着变化的质量和我们应该知道。在即将到来的节日的荣誉，这个吃了，不是！团队由一个视察了所有最畅销的品种之一。仔细阅读，了解我们发现约每一个，看看你最喜欢被冠以一个吃这或不是！

为了准备现成的服务浓汁，只是倒在集装箱外，扎普它，小雨过来的鸟。十分简单！

每1/4杯营养： 25个卡路里，1g的脂肪，0.5克饱和脂肪，270毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维1个糖，1g的蛋白

钠相对较低，无任何恶心，斯旺森的热量，吃火鸡礼帽是安全的（可口）的赌注为你的鸟。最好的部分？它可以无处不在，从亚马逊和沃尔玛被发现到当地杂货店。

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每1/4杯营养： 20个卡路里，0.5克脂肪，0克饱和脂肪，270毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，1g的蛋白

您可以为食品昏迷的一定要按照你的感恩节大餐的思想准备，但如果你在这个肉汁沉迷，你可能遭受搏动性头痛，太。它与水解大豆蛋白，常用的增味剂制成。这听起来可能无辜够了，但考察其化学成分，它是由氨基起来后酸，这是我们清楚地看到它的任何东西，但无辜的。究其原因：一酸，谷氨酸，可以释放出游离的谷氨酸。当此谷氨酸与钠免费在你的身体加入（你有一吨的对T日），它们形成谷氨酸钠（MSG），这是已知的导致类似不良反应头痛 和恶心敏感个体。

每1/4杯营养： 40个卡路里，将2克脂肪，0.5克饱和脂肪，190毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，1g的蛋白

制作火鸡肉汤，面粉，火鸡脂肪，奶油，海盐和迷迭香提取物，这种超洁净肉汁盒的成分面板显示几乎相同的亲爱的老祖母的菜谱。这可能是比其他多个品种的热量，但质量不能被打败。如果你担心卡路里，不要这么重手与倒。

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每1/4杯营养： 25个卡路里，1g的脂肪0克饱和脂肪，290毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，1g的蛋白

这个酱汁的大部分是由土耳其肉汤和玉米淀粉个无害的成分。然而，我们不能忽视的事实是它还含有焦糖色和大豆油。虽然前者含有可能导致癌症的化合物，后者已经被连接到体重增加。当你已经尽显你的板去鳃，这就是你想要投入你的身体的最后一件事。

每1/4杯营养： 15个卡路里，0.5克脂肪，0克饱和脂肪，210毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，0克蛋白

通过肉汁罐的土堆挖掘后，我们可以自信地向你保证，这其中有我们见过的最低的卡路里计数之一。它的成分是一流的，也赢得它吃批准的这枚邮票。

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每1/4杯营养： 25个卡路里，1g的脂肪，0.5克饱和脂肪，270毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维，0克蛋白

它可能有一个短暂的成分列表，但Campbell's，非官方汤 王美，依赖于焦糖色素给予其土耳其礼帽丰富的金色调。如果你必须买它，但知道有在那里更好的选择。

每1/4杯营养： 20个卡路里，1g的脂肪0克饱和脂肪，180毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，0克蛋白

这种低钠肉汁没有肉，这使得土耳其爱好者和素食主义者相似。用蘑菇，米粉，橄榄油，蔬菜，香料和杏仁奶油 （是的，杏仁黄油！），这个产品是我们眼中清澈的胜利者。

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每1/4杯营养： 15卡路里，0克脂肪，0克饱和脂肪，330毫克钠，3克碳水化合物，0克纤维，0克糖，0克蛋白质

这个肉汁有一些好事 - 也是一些不那么好的东西。首先，有13种成分比其全脂兄弟姐妹更少。当涉及包装食品时，较少的成分通常会产生更有益健康的产品。它在卡路里也很轻，这是另一个奖金。但是底线是，成分刚刚不起鼻烟。用粉状的火鸡肉（刚刚发出粗略），焦糖颜色和吉兰酱二钠（Msg的化学版）燃烧身体继续进食的味道），它仍然是一个罐子，你最好离开货架上。

每1/4杯营养： 15卡路里，0克脂肪，0克饱和脂肪，170毫克钠，4克碳水化合物，0克纤维，0克糖，0克蛋白质

糙米面粉加入炒蘑菇，酱油和血腥的美味调味料，以创造这种低热量，低钠的风味增强剂。这里没有什么着色，所以请继续像你一样自由地淋上。

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每1/4杯营养： 20卡路里，1克脂肪，0克饱和脂肪，280毫克钠，3g碳水化合物，0克糖，0克纤维，0克蛋白

当您看到像谷氨酸少氨酸钠，焦糖颜色和水解的大豆蛋白（一种MSG形式）的东西时，知道产品是一种自动而不是！ - 这一产品没有什么不同。跳过这种化学尖刺的肉汁，并选择了我们更有益健康的建议之一。

所有这些肉汁混合都是用杯子温水制备的。由于它们的所有营养价值几乎相同，因此我们磨练了成分的质量。更好的成分=你和一个品尝火鸡晚餐的更健康！

每2茶匙营养（〜¼杯准备）： 20卡路里，0克脂肪，0克饱和脂肪，300毫克钠，4g碳水化合物，0克纤维，0克糖，0克蛋白质

该产品相当简单的成分面板和相对较低的盐含量在我们吃此列表时获得了一席之地。我们喜欢这个家禽拓盖的另一件事？它的味道，黑胡椒，洋葱，当然，有机土耳其和鸡肉，这造成了家庭烹制的品味，我们都在假期周围渴望。

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营养每1汤匙（〜¼杯准备）： 20卡路里，0.5克脂肪，0克饱和脂肪，370毫克钠，4g碳水化合物，0克纤维，1g糖，0 g蛋白

McCormick可能是您认识和爱的可信赖品牌，但您应该真正思考使用依赖焦糖着色和多种偷窥形式的MSG来提高其令人上瘾的味道和吸引焦糖色调。

每1汤匙营养（〜1/4杯准备）： 25卡路里，0克脂肪，0克饱和脂肪，190毫克钠，5克碳水化合物，0克纤维，0克糖

从糙米面粉和塔玛丽粉到洋葱和香菇，几乎所有进入这个包的东西都是你在自己的厨房里找到的东西。

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营养每1汤匙（〜¼杯准备）： 25卡路里，0克脂肪，0克饱和脂肪，310毫克钠，4g碳水化合物，N / A G纤维，<1g糖，<1g蛋白质

该产品可能不含足够的脂肪，以便在营养面板上列出，但这不会改变部分氢化大豆油用于Knorr的配方。制造的反式脂肪已显示出含有饱和脂肪的心脏病（其在其中一些最糟糕的食物为你的心），其动脉堵塞效应超出了股票代码。降低血液流动会影响从脑功能到性功能的一切。虽然大多数健康组织建议保持反式脂肪消耗尽可能低，但FDA的标签要求中的漏洞允许处理器每份提供多达0.49克，并且仍然在其营养事实中索赔 - 这正是这里发生的事情。偷偷！我们建议跳过它，因为超市货架上有更好的选择。

每1汤匙（〜¼杯制备）营养： 20个卡路里0克脂肪0克饱和脂肪，290毫克乙酸钠，4-克碳水化合物，1g的糖，0.7克蛋白质

这种有机组合团队与热水创建一个低热量的美味肉汁一个与洋葱和大蒜的香味充满。

买它这里。

每1汤匙（〜1/4杯制备）营养： 20个卡路里，0.5克脂肪，0克饱和脂肪，310毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维，将1克糖，0.6克蛋白质

即东南米尔斯试图通过关闭的40种化学品和成分的掺和物，有益健康的肉汁值得您的假期表的事实是彻头彻尾的卑鄙。没有必要对反式脂肪，特丁基对苯二酚（一种丁烷），或胃刺激性卡拉胶可以挂在你的肉汁碗，特别是因为其他品牌都证明这是可能做出可口的小菜没有的东西。

每1汤匙（〜¼杯制备）营养：：25个卡路里，0克脂肪0克饱和脂肪，270毫克钠，6克碳水化合物，0克纤维<1个糖，1g的蛋白

味精是持此一回的唯一的事，因为否则这洋葱，姜黄，芹菜，黑胡椒注入肉汁混合没有半坏。虽然我们给出了其配方保持额外的吓人成分味十足的食品道具，这不是很干净足以让我们给它明亮的绿光。

每1汤匙（〜1/4杯制备）营养： 20个卡路里，0.5克脂肪，0克饱和脂肪，280毫克钠，3g的碳水化合物，0克纤维0克糖，0克蛋白

反式脂肪，焦糖色，味精痕迹都躲在这包调料和口味，我们不能说我们太惊讶。你在这里感应模式？因为我们是。如果这是可能使肉汁SANS毫无价值添加剂，为什么不去做呢？