Fauci博士分享了保持免疫系统强大的秘诀
传染病专家有一些新的预测和建议。
冠状病毒大流行的未来很难预测。今年冬天，我们的生活会看什么？明年？这是新的正常情况，即使疫苗被批准？当最近与商业内幕人士交谈时，全国顶级传染病专家安东尼Fauci博士在他的脑海中谈到了这一切;他谈到了最新的疫苗时间，如何处理假期，保持你的免疫系统强大，当他设想我们最终能够把它放在我们身后。阅读，并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些确定你已经有冠心病的迹象。
当生活会恢复正常时
在Fauci的观点中，我们在冠状病毒被吱吱作响之前还有另一年。但疫苗不是唯一必须发生的事情。 Fauci说：“我相信，当我们到达2021年底的时候，如果每个人都接种疫苗，我们将继续实施我在过去几个月里不断谈论的公共卫生措施 - 他们不会普遍遵守为了 - 如果我们这样做，那么我们将达到病毒水平将如此低的地步，并且甚至可能知道，接近缺席。“
当我们得到疫苗
“我谨慎乐观，我们将在这个日历年结束时具有安全有效的疫苗，”Fauci说。 “我11月至12月说。其他人说10月。我认为10月份不太可能，但也许 - 你永远不会知道。但是让我们说一个安全的赌注将是这个日历年结束。”
冠状病毒可能永远不会完全消失
“我认为我们不会消灭它，”Fauci说。 “我们可能无法完全消除它，但如果您将其降低到这样一个非常低的水平，并且足够的人口受到保护 - 无论是疫苗还是以前都被感染 - 那么您将发展一定程度的畜群免疫力你不会发生爆发。“
关于为什么他服用维生素D.
Fauci重申他服用维生素D来提高他的免疫系统。 “有良好的证据表明，如果你有低维生素D水平，那么你有更多的倾向于在有感染时被感染，”他说。 “这些数据是非常好的数据。”
如何保持免疫系统强大
虽然他建议服用维生素C和D，但是Fauci表示，生活方式选择对您的免疫力更为重要。 “如果你真的想保持免疫系统最佳地工作，那么你就是这样做的事情是正常的事情：获得合理的睡眠，得到良好的饮食，尽量避免或缓解严重的压力，我们知道有时会影响免疫系统，“Fauci说。 “这更健康的生活，而不是给自己一些东西的生活。”
如何处理假期
Fauci说，他目前在外面的所有社交，而且较冷的天气和室内聚会将带来挑战。一个潜在的解决方案使家庭聚会今年冬天更安全：“当监控的测试更广泛时，你可以获得测试吗？”他说。 “让人们得到一个测试，这是一个15分钟的测试，所以你会知道你什么时候很好。这不是100％的保证，因为这些监视测试中的一些人并不像PCR测试那样敏感，但仍然是诸如PCR测试中的敏感性，但是这可能是这样做的一种方式。“
有关的：covid错误你永远不应该做
对疫苗的最大误解
“真正关注的是，也许我们太快了，”Fauci说。 “我认为人们需要理解，速度与安全性妥协和科学诚信的妥协。我们已经能够移动这么快的事实是对非凡的技术进步的实际反映在发育疫苗的发展中......在几周到几个月时，现在测量的东西。“
疫苗可能还不够
昨天，CDC主任Robert Redfield表示，如果冠状病毒疫苗仅有70％效率，他可能仍然戴面膜。 Fauci似乎同意。 “有效疫苗的组合和 遵守某些公共卫生原则将让我们到2021年底，以后的观点，“他说。”你永远不应该放弃公共卫生措施。并且公共卫生措施的强度将取决于社区的感染程度。
“如果社区几乎没有感染，以及疫苗一起，你可能希望能够说，”我可以安全地聚集在一起。“ 你可能想用面具，或没有面具来做。“
如何保持健康
FAUCI. 强烈推荐 戴上脸上的面具并避免人群，社会距离，只跑基本的差事，经常洗手，并在你最健康的情况下通过这个大流行，不要错过这些 35个地方你最有可能抓住covid 。
