即使他们是开放的，梅奥诊所也警告说
只是因为你可以去这里并不意味着你应该。
现在是一个新冠肺炎疫苗在这里，很多人开始让他们的守卫，并返回他们所有的常规前的地区和活动。然而，直到该国实现了畜群免疫 - 这在至少秋天的情况下，这不太可能发生在Anthony Fauci博士，全国领先的传染病专家 - 您最喜欢的老亨德斯仍然不是100％安全。这梅奥诊所那非营利组织美国学术医疗中心专注于综合医疗保健，教育和研究，已发出警告和建议各种地方的指导。继续阅读，了解他们要说的是什么 - 并确保您的健康和其他人的健康，不要错过这些 确定你已经有冠心病的迹象。
在旅行前三思而后行
“宽阔的疫苗接种持有冠状病病毒2019（Covid-19）大流行，但它不会过夜，”梅奥诊所指出。 “与此同时，继续采取预防措施来保护自己和其他人，特别是如果你必须旅行。”他们鼓励在旅行前问自己各种问题。例如，Covid-19是否正在播放您的居住或目的地。 “您的社区或目的地的案例越多，您就越有可能在旅行期间获得和传播Covid-19，”他们指出。此外，如果您面临严重疾病或与某人住在一起，您应该重新考虑。他们说：“任何人都可以获得Covid-19，但任何年龄较大的成年人和某些医疗状况的人都会增加Covid-19严重疾病的风险增加，”他们说。
避免聚会
“虽然人们试图在同一个物理空间中寻找安全地社交的方法是可以理解的，但我们看到了多种Covid-19传播的案例，他们在他们试图保持社会距离的户外聚会中，”梅兰妮博士迅速，梅奥诊所预防医学专家。 “尽管东道主和与会者的努力，但几乎不可能在这样的收集中维护Covid-19预防措施。”事实上：“在难以保持至少6英尺（2米）的大型聚会或人群中，除了诊所的临床时，仍然存在困境。 “较大的群体和较长的人在这些情况下在一起，风险越高。婚礼，节日和游行是例子。”
不要把孩子送到营地
不，营地与学校不同，解释了梅奥诊所。 “营地通常很高，因为露营者来自不同的地方，在室内花很多时间，紧密联系，”他们警告说。然而，他们确实指出，如果露营者来自同一区域，可以减少风险，避免分享物体，戴口罩和营地活动，同时保持社会疏远。
不要参观游乐场
虽然游乐场似乎对与孩子们的户外活动似乎是个好主意梅奥诊所由于设备的“许多经常触摸的表面”而警告它们，这可能理论上可以传播导致Covid-19的病毒。 “使用游乐场设备的儿童应保持与别人的距离，避免触摸他们的脸部，然后洗手，帮助防止Covid-19病毒的传播，”他们说。
对室内餐饮持谨慎态度
在你走进餐馆之前，坐下来，订购食物，梅奥诊所警告您需要做好功课并检查他们的安全实践。这包括确保员工佩戴面罩，定期消毒高触摸表面并练习社会疏散，通风良好，表是社会偏移，并且菜单是数字或一次性的。此外，户外用餐在可能的情况下，避免在忙碌时期的用餐，并保持您的访问简报。
小心崇拜的地方
虽然小组崇拜可能是您生命中的重要组成部分，但在走进教堂，寺庙或清真寺之前，谨慎谨慎，因为这些类型的设置与众多超级展示活动有关。 “在去敬拜地点之前，检查收集的大小是否有限，这可能会影响您的访问，”他们建议。 “寻求在大型，通风良好的地区或户外举行的服务。在服务期间继续社交偏移。”他们还建议避免与任何经常触摸的物品接触，例如书籍，在固定的收集箱中捐款，避免共产食品。
想想去健身房的两点
虽然运动是健康的重要组成部分，但梅奥诊所指出，他们可能会有风险。 “如果你的严重疾病的风险较高，你可能会考虑等待回到健身房，”他们警告说。如果你这样做，他们就会建议选择一个不忙的时间，选择户外运动而不是室内，确保在使用之前和之后进行社会偏移，在室内使用，限制高强度活动，并考虑虚拟组锻炼类。此外，请确保健身房有清洁/消毒政策，并在进入设施之前服用会员的温度。
对沙龙持谨慎态度
梅奥诊所提出提前致电你的沙龙并询问安全措施。像需要客户单独到达的某些政策，让他们在家里洗头发，要求他们在他们的车里等待他们的预约，惊人的约会或消除吹干干燥 - 可以显着降低风险。 “当你在沙龙里面时，戴上脸上的脸部覆盖，”他们指示。此外，确保他们正在妥善消毒，工作人员戴着面具和洗手，钉技术人员正在使用一次性手套和其他工具。
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安全地店铺杂货店
虽然去杂货店可能是必不可少的，但减少风险梅奥诊所建议当它不挤满了社会疏远时令人挤好的商店。 “在商店，消毒购物车或篮子的手柄。购物和行驶时，距离其他人至少6英尺（2米）。如果可能的话，在没有触摸金钱或键盘或支付后使用洗手液的支付。此外，在离开商店后涂抹洗手液。当你回到家时，洗手。如果你使用可重复使用的购物袋，请在每次使用前清洁它们。“而且，他们还建议在线订购您的杂货，用于家庭送货或路边拾取。
避免室内银行业务
梅奥诊所建议避免与实际银行家接触。 “在访问银行时，如果可能的话，使用ATM，”他们说。 “在使用之前，用消毒擦拭清洁ATM键盘。完成后，涂抹手动消毒剂。当你回家时洗手。”
在加油站泵送气体时提前计划
在触摸加油站的任何手柄或按钮之前，请务必擦拭它们。而且，在完成加油后，涂抹洗手液并在回家或下次靠近水槽时洗手，梅奥诊所补充道。
在药房拿起处方时采取预防措施
梅奥诊所建议在同时订购和拾取药物。 “如果可能的话，提前呼叫处方命令，并使用驱动器Thru窗口，路边拾取，邮购或其他送货服务，”他们建议。 “如果您可以获得更大的药物供应，请咨询您的医生或药剂师，以便您不必经常访问药房。”
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确保您的按摩治疗师采取预防措施
在拥有按摩之前，Mayo Clinic建议询问您按摩治疗师采取的预防措施，以防止Covid-19病毒的蔓延。 “理想情况下，空间中的人数将仅限于允许社交疏散，并且您将能够使用虚拟工具进行检查，并指出。 “应彻底清洁，消毒和消毒按摩室，公共区域和您可能触摸的任何物品。询问床单，毛巾和其他可洗的洗衣政策。按摩治疗师应遵循洗手和卫生协议，并使用设备来保护自己，如手套和面具。“
如何生存这种流行病
所以跟随公共卫生基础知识并帮助结束这种浪涌，无论你身穿衣服吗？ 口罩，社会距离，避免大量的人群，不要在室内与人们一起庇护（特别是在酒吧），练习良好的手工卫生，在你身上可用的时候接种疫苗，并保护你的生活和生活其他人，不要访问这些中的任何一个 35个地方你最有可能抓住covid。
