你最喜欢的18热可可粉的混合物,排名!

随着热可可在你的橱柜正确的锡,你会留下来温暖这个赛季没有多余的脂肪!


理论上,喝热,奶油,融化的想法巧克力 似乎太好了,无法真实。悲伤地,它经常是。杂货店的大部分混合物都太甜蜜,无法健康,而且许多更健康的人都像有人一样在一桶沼泽水桶中丢弃了一个老的Hershey的酒吧。

这就是为什么我们决定我们踏上寻求寻找完美的热巧克力的追求。我们认为完美是一个美味的一部分 对你来说并不是那么可怕。为了了解哪种可可混合物是最好的群体,我们研究了一些国家最畅销的可可的营养和成分信息,扣除粗略成分和纤维至糖比率差的贡献点。 (纤维有助于我们饱满,减缓饮品的糖的吸收。)卡路里也发挥了作用,味道如同味道。有很多品种我们没有机会样本,但我们否则盲目味觉测试大部分可可混合物 你会在下面找到。阅读探索您最喜欢排名的地方,并了解哪些美味的品种将是您对腰围和健康的善意。

有关的:怎么做更健康的舒适食物 在家里。

18

伟大的价值牛奶巧克力风味热可可粉

container of great value hot cocoa mix

每1/4杯:140卡路里,1克脂肪(1克饱和脂肪),200毫克钠,30g碳水化合物(1g纤维,28克糖),2g蛋白质

我们不爱的成分: 玉米糖浆固体,可可加工碱,磷酸二钾,单甘油和碳甘油酯

这个沃尔玛品牌的啜饮巧克力含有一整天的糖,但它也比任何一个产品都有更多的化学品。与市场上的许多其他热巧克力一样,这种混合物是用碱化可可制成的,这意味着巧克力豆已用碱化剂处理以平衡可可的天然酸度。这显着降低了黄酮类化合物和多酚含量,转化有效性超级食物 进入基本上没有任何显着营养的东西。

17

陆地o'lakes可可经典巧克力至高无上的热可可粉

Land o lakes cocoa classics supreme chocolate hot cocoa mix

每个信封:140卡路里,3.5克脂肪(3克饱和脂肪),270毫克钠,26克碳水化合物(<1g纤维,24克糖),3g蛋白质

我们不爱的成分: 部分氢化的大豆油,单体和甘油二酯

陆地奥克斯克斯以黄油闻名,我们认为他们应该坚持他们的专业。任何用危险部分氢化的大豆油制成的饮料(其中一个美国最糟糕的食品添加剂)几乎整整一天的糖价不值得拥有你最喜欢的杯子的地方,特别是在超市货架上有更好的选择。

16

斯蒂芬的美食黑巧克力热可可

stephens gourmet hot cocoa

每3汤匙:150卡路里,2.5克脂肪(2克饱和脂肪),220毫克钠,29克碳水化合物(0克纤维,22克糖),1g蛋白质

我们不爱的成分: 可可加工碱,玉米糖浆固体,单甘油和甘油二酯,磷酸二钾,卡拉胶蛋白

角叉菜胶是来自海藻的源泉,除了它已知的事实之外,它相对无害导致臃肿 胃麻烦。当市场上有没有被添加到斯蒂芬的Not-So-Gourmet混合的市场时,没有理由冒着糟糕的反应。

15

瑞士人小姐黑巧克力感觉热可可粉

swiss miss dark chocolate hot cocoa mix

每个信封:150卡路里,3.5克脂肪(3克饱和脂肪),150毫克钠,28克碳水化合物(2克纤维,21克糖),2g蛋白

我们不爱的成分: 玉米糖浆,可可加工碱,氢化椰子油,磷酸二钾,单甘油和碳甘油酯

虽然大多数味道测试者竖起大拇指,但厚厚的饮料厚,光滑,泡沫稠度,味道不像点。 “喝这一点就像喝牛奶在一碗巧克力谷物 - 而不是以一种好的方式中喝醉了,”一位测试仪说。也许它与所有在杯子里漂浮的化学品有关?虽然这种混合物具有比斯蒂芬更多的卡路里,但我们将其排名更高,因为它具有更好的纤维与糖比。无论哪种方式,它都不应该是你的转向。

14

Ghirardelli双倍巧克力热可可

ghiradelli double chocolate hot cocoa

每个信封:80卡路里,1克脂肪(0.5克饱和脂肪),35毫克钠,21g碳水化合物(1克纤维,19克糖),1g蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

奶油热可可包装不到100卡路里?绝对不可怕。然而,在这种热可可混合物中,糖含量仍然很高。

13

瑞士小姐减少卡路里热可可粉

swiss miss reduced calorie hot cocoa mix

每个信封:35卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪),160毫克钠,5克碳水化合物(1g纤维,3克糖),3g蛋白

我们不爱的成分:可可加工用碱,乙酰磺胺钾,三氯蔗糖,磷酸二钠

不要让这个产品的低卡路里的内容欺骗你。无路可书,形状或形状可以让这个可可帮助让你修剪。学习研究普罗斯一体 发现aceSulfame钾,磷酸乙酰磺胺酸,可引起葡萄糖不耐受,这最终导致混淆的激素和体重增加。更不用说,如果你要享受一杯热的可可,你应该真的去真正的交易,真正品尝它。

12

雀巢富含牛奶巧克力味道热可可粉

nestle rich milk chocolate hot cocoa mix

每2汤匙:80卡路里,3克脂肪(2克饱和脂肪),180毫克钠,14克碳水化合物(<1g纤维,12克糖),1g蛋白质

我们不爱的成分: 部分氢化的椰子或棕榈仁油,氢化大豆,用碱,单甘油和甘油三酯加工,含有酸碱

由于加入蔗糖(Splenda的通用名称),雀巢可以将巧克力饮料保持在(相对)令人印象深刻的12克糖。虽然科学家在小鼠中发现了蔗糖和癌症之间的联系,但由于迈克尔F.雅各布·雅各者,迈克尔F.Jacobson总裁迈克尔F. Jacobson,虽然糖类糖和高果糖玉米糖浆患者的癌症和高果糖玉米糖浆的危险远远超过了糖类和大多数人造甜味剂。公共利益科学中心。你需要知道的是,蔗糖是最好的“坏”甜味剂。市场上有更糟糕的选择 - 以及热可可混合物。至于味道,我们的味道是“只是甜蜜”的粉丝,“真正的黑巧克力”味道和“厚实和天鹅绒般”质地的购买。即便如此,我们也不忽视添加部分氢化的油,这就是它朝向枪管底部的原因。

11

萨拉伯特的热巧克力

sarabeths hot chocolate mix container

每1/4杯:260卡路里,13克脂肪(8克饱和脂肪),25毫克钠,33克碳水化合物(6克纤维,27克糖),5克蛋白质

我们不爱的成分: 荷兰可可(碱化代码)

三个字:所以。许多。卡路里!它实际上非常恐怖,一杯可可可以拥有多个卡路里作为四个甜甜圈洞,但在撒拉伯的热可可的情况下,它是100%的真实!我们也没有爱高糖数,我们的口味测试人员同意。然而,许多斯皮哈斯确实欣赏这种混合的“木质巧克力”和“热软化剂”的香气。如果你很好奇,想要沉迷,做你自己 - 你的胆量和你的胆量和削减你的部分尺寸 一半。

10

Christopher肘可可喝巧克力

christopher elbow drinking chocolate

我们不爱的成分: 没有任何

当然,成分面板没有任何红旗,但我们的味道测试者并不是这种巧克力混合物的粉丝。 “这没什么好处。它味道像牛奶一样混合巧克力酱,”一个人说。 “像陈旧的牛奶一样闻起来,”另一个。有更好的品尝选项 - 我们的建议是跳过它。

9

365日常价值有机热可可富巧克力味道混合

365 hot cocoa mix

每2汤匙:110卡路里,0克脂肪(0克饱和脂肪),140毫克钠,24克碳水化合物(<1g纤维,22克糖),2g蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

有机和低的卡路里可能是,但是几种品味发现这整个食物可可“平淡”,并被其“薄”和“垩白”一致性关闭。一个人甚至甚至要描述这种混合,因为另一个人发现味道让人想起污垢。它比这更糟糕了。

8

Godiva牛奶巧克力热可可

Godiva hot cocoa

每份服务:130卡路里,1.5克饱和脂肪,5毫克钠,33克碳水化合物(2克纤维,22克糖),1g蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

这种着名的Chocolatier的热可可混合物造成了巨大的味道,其中一些着名的Chocolatier的热可可混合物是具有“富含和略微苦涩的味道”,而其他人发现这种味道“非常巧克思喝巧克力吧”。虽然一些味道不享受这种厚实的浓稠和糖浆的一致性,但我们的大多数志愿者都说他们“绝对是买吧。”我们希望他们能够适度地享受它,因为它的糖相当高,并且在纤维方面不会带来太多。如果您决定沉迷于这种丰富的饮品,我们建议您与其中一个美味一起享受它高纤维食品 所以它不会给你糖匆忙。

7

Fran的黑巧克力68%可可

frans dark hot chocolate mix

每4汤匙:180卡路里,12克脂肪(8克饱和脂肪),0毫克钠,16克碳水化合物(3g纤维,8克糖),3g蛋白

我们不爱的成分: 没有任何

弗兰赢得好评以其丰富的“液体可可噗”的味道,但下降几个插槽,由于其超薄的一致性和高卡路里计数。我们不得不承认,虽然,其纤维对糖的比例是其中最好的地段!总的来说,这是不是在营养和风味方面一个不错的选择。

6

西塞可可签名半甜热可可

cisse hot cocoa mix

每份服务:120个卡路里,3g脂粉(2克饱和脂肪),150毫克钠24克碳水化合物(2克纤维,20g的糖),2克蛋白质

我们不爱的成分: 没有任何

西塞可可对我们的志愿者,谁在它的“天鹅绒般的滑腻的质地和‘富fudgy和坚果笔记注释取得了良好的第一印象。’但是,有少数品尝者抱怨说,它尝到了‘人造’,是‘过甜的糖浆’。考虑到它拥有高达20克,甜的东西,我们不能说我们都感到惊讶。这个行列较高的唯一原因不是弗兰的是,它有70倍更少的热量。在现实中,虽然,他们都有点打结。

5

GUITTARD大可可甜粉碎可可豆喝巧克力

can of guittard drinking chocolate

每份服务:40个卡路里,将2克脂肪(1克饱和脂肪),5毫克钠,7g的碳水化合物(1克纤维,5克糖)<1克蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

没有人能似乎在这一个同意:评论从“一个漂亮的天鹅绒般的质地”,“愉快的布朗尼烈香”和“真好吃范围”为“太细”,而且,奇怪的是,“闻起来像一个弥天大谎。 “是的,认真!有一两件事是肯定的,但:卡路里和糖含量的东西,本质上是在一个杯子液体甜点相当温和。

4

合十舍利塔有机不加糖的巧克力

dagoba drinking chocolate

每份服务:90个卡路里,3.5克脂肪(2克饱和脂肪),0毫克钠,20g的碳水化合物(4克纤维14克糖),3克蛋白质

我们不爱的成分: 没有任何

我们的测试中没有一个能登上这个不加糖的巧克力香可可粉。一个吸管表示,饮料的味道像“沙,蜡笔和可可的组合。”哎哟!它吹嘘值得营养成分和成分表并不意味着一件事情,如果没有人能够忍受的味道,这就是为什么我们把它丢我们的名单上的几个槽。

3

星巴克经典热可可

starbucks classic hot cocoa

每2.5大勺:120个卡路里,将2克脂肪(1克饱和脂肪),0毫克钠和22克碳水化合物(3克纤维17克糖),2克蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

星巴克 得到了丁当作响的是“粉化”,“平淡”,“微咸”和“苦”。但是,许多测试者都在其跨越甜,苦,和烟熏谱“的味道,恰到好处的组合”的粉丝。至于营养事实去,它们实际上是相当不错的,这就是为什么我们给它这么高的排名现货我们的名单上。

2

瑞士小姐可可简单

swiss miss simply cocoa

每个信封:100个卡路里0克脂肪(0克饱和脂肪),150毫克钠和22个碳水化合物(<1个G光纤20克糖)<1克蛋白质

我们不爱的成分: 用碱加工可可加工

在这份榜单上排名较高的热巧克力,这一次可以说是找到一个最简单的。这是好消息,因为100个卡路里一杯可可是一个令人印象深刻STAT-的路要走,瑞士小姐!测试者的味蕾享受这样的搭配了。对于许多人来说,瑞士小姐只要可可品‘刚刚够甜’,有一个‘非常令人愉快的味道的巧克力’,提醒一些‘温暖的巧克力牛奶。’这可可就有一个“令人高兴的乳白色”纹理许多人认为会请孩子和成人一样。

1

Sillycow农场热巧克力

sillycow farms hot chocolate mix

每2汤匙:100个卡路里,0.5克脂肪,0毫克钠26个碳水化合物(2克纤维23克糖),将1个蛋白

我们不爱的成分: 没有任何

像“巧克力天堂”,“A +”和“完美的一个寒冷的日子”词被用来形容这个低热量,富含热可可。测试人员指出,Sillycow的sippable巧克力更的“成人饮料”比它的竞争者,这要归功于它的“惊人的天鹅绒的一致性。”几乎所有的测试者认为,这是“绝对值得购买。”

吃这个!提示

奇怪但却真实:你的热巧克力将味觉和嗅觉的甜,如果你在热烈色调的杯子,而不是纯白色或红色形成鲜明的服务它,根据欧洲科学家。在什么可能是最简单的实验志愿者不断,57人不得不喝的四种不同类型的杯热腾腾的巧克力。他们是所有塑料和相同的尺寸,但要么白色,奶油色,红色,橙色或白色里面。品酒师报告奶油色和橙杯为佳尝到了巧克力。这常喝组研究声称在我们的食物供应可能会对我们的感官感知食物的方式有显着影响的容器。


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