研究发现,这种饮食可能有助于治愈勃起功能障碍

新的研究表明,吃这些健康食品的男性不太可能经历ed。


根据泌尿科医生的说法,许多患有勃起功能障碍的男性发现自己追求了一个单数任务,Samuel Amanamah博士:识别药丸和补充剂“治愈” 他们的表现困难。不幸的是,这代表了追求理解健康的错过机会 - 可能需要解决潜在的问题。

实际上,勃起功能障碍 与之相关联心血管疾病 和其他严重的健康状况 - 甚至不知道他们有这些条件直到他们寻求艾德的治疗。众所周知,通过采用健康,可以避免许多健康问题饮食随着新的研究表明, 食物选择密切坚持的人地中海饮食 不太可能经历勃起功能障碍。

学习,由旧金山大学加利福尼亚州加州大学助理医学助理教授斯科特··鲍尔博士领导,发表在美国医学协会杂志,试图衡量吃健康饮食的重要性是维持勃起功能。

有关的:实际工作的15个被低估的减肥技巧。

鲍尔博士的团队转向了以前的数据 在哈佛大学的调查中收集了21,469名男性及其饮食质量 - 这是在1986年至2014年间每四年的每四年报告 - 当其中任何开发勃起功能障碍时,被诊断出患有心血管疾病,或死亡。

Bauer博士和他的团队发现的是最密切遵守的人地中海饮食,强调蔬菜,水果,草药,坚果,豆类和全谷物,最不可能在任何年龄均经历勃起功能障碍。与此同时,男人,特别是60多人,他的饮食与减少慢性疾病风险的饮食组成(排名第)替代健康饮食指数)也不太可能经历勃起功能障碍。

结果与早期研究的证据一致,提出遵循地中海饮食的男性不太可能经历勃起功能障碍。 (然而,这是对其具有糖尿病的一开始,它的第一次对其具有糖尿病的男性。)并且仍需要通过随机试验确认观察结果,因此可以安全地说,因为鲍尔博士告诉博士纽约时报,想要“最大化他们的勃起函数”的人应该意识到健康的饮食如何产生很大的不同。

要开始,请考虑这些在地中海饮食上吃的15种最好的食物,其中一些也可以在我们的列表中找到勃起功能的50种最好的食物。 (增加奖金?饮食也恰好被专家赞成最好的减肥。)

对于更健康的饮食新闻,注册我们的通讯


20科学支持的感激之情
20科学支持的感激之情
10个误区饮食专家说,你正在做,以及如何解决这些问题
10个误区饮食专家说,你正在做,以及如何解决这些问题
马克·瓦尔伯格(Mark Wahlberg
马克·瓦尔伯格(Mark Wahlberg