25个健康的素食零食,您可以随时随地
是的,素食主义者也可以享受便携式小吃!以下是一些最佳选择。
其中任何饮食的最困难的部分是坚持它,尤其是当你饿了。落下来的车很容易,当你饿了,有在伸手可及的地方非健康的好东西。如果你遵循植物为主的饮食习惯,它可以是很难找到素食主义者 小吃,更是让健康的素食主义者小吃。但不要害怕,25点伟大的选择,这个名单将帮助你留在轨道。
这些零食很容易在钱包,运动包,或背包扔吃的去了。即使你不是素食主义者,这些小吃是完美的帮助遏制你的渴望和你渡过难关,直到下一顿饭。
两害取其轻“没有奶酪” Cheesiness古泡芙
“无奶酪” Cheesiness古泡芙从不幸中之大幸可以很容易地进行比较,以一个健康的Cheeto泡泡袖。它会让你想知道他们是如何得到没有奶酪的味道俗气。
这些一盎司袋只在130个卡路里环,太。另外,这些泡芙不仅是素食主义者,也无麸质,所以他们对于那些饮食限制一个不错的小吃。如果你是不是感觉俗气的味道,不幸中之大幸也有其他各种咸甜古粉扑味道。
安吉的BOOMCHICKAPOP海盐爆米花
从安吉的BOOMCHICKAPOP海盐爆米花的这些单件行李只有80卡路里的袋子。而每包是一个相当大的部分,爆米花的约两个半杯子。这些脆脆的,咸的零食是伟大的电影时或在客场之旅吃。
一种草莓和黑巧克力块
这甜点,让人联想到巧克力覆盖的草莓,自带元吧水果的一半份量。它还包含了苹果和奇亚籽使其纤维的良好来源。如果巧克力覆盖的草莓是不是你的果酱,亲切的全果栏也有多种如芒果苹果嘉或菠萝香蕉甘蓝菠菜酒吧的味道。如果你不能决定要获取的味道,尝试所有的味道的分类品种盒!
爱玉米
素食主义者,无奶,无麸质,和犹太,爱玉米有几种无罪品种都是纤维的极好来源。这些脆脆的玉米粒来海盐,熏烧烤,和哈瓦那。由极少数,而在旅途中吃或顶你与他们的沙拉一个有趣的危机。
大自然的面包店图酒吧
大自然的面包店图酒吧有多种水果口味,如草莓,苹果肉桂,和蓝莓。而丰盛,可口的蓝莓酒吧每100个卡路里的热量。不含麸质?大自然的面包店也有酒吧无麸质线。所有的自然的面包棒是素食主义者,除了含有蜂蜜的。
翡翠坚果100卡路里多种口味
干烤杏仁,烤腰果,胡桃和杏仁的混合进来的翡翠坚果多种口味方便100卡路里包。这是完美的On-the-GO零食当你渴望咸的东西。坚果也有被蛋白质的良好来源,含有健康的脂肪增加的奖金。
Larabars
最低限度地处理,和含有不超过9层的成分,Larabars是一个伟大的订书钉手头上。我们推荐的蓝莓松饼条,其中包含腰果,红枣,苹果,蓝莓,和香草精。或者,如果你喜欢的事情更酸,试试樱桃馅饼,只含有三种成分:红枣,樱桃,杏仁。
拉伸岛水果皮百变包
随着每份水果四分之一杯,拉伸岛瓜果皮进来方便的预包装,单服部分。获取各种包尝试水果皮的所有不同的口味:樱桃,苹果,草莓,葡萄,树莓,和杏。作为额外的奖励,这些带配有100种%的水果成分,无添加糖。
MadeGood燕麦棒甜咸味
所有MadeGood燕麦棒和产品配备了营养成分相当于蔬菜一份的。他们的甜,咸麦棒是完美的,当你不能在两者之间做出决定。这间酒吧,燕麦制成,口味相似,花生,但它是免费的花生,所以它非常适合教师花生和免费坚果位置。
MammaChia正大挤压
这个乐趣和美味的小吃肯定会被儿童和成年人击中。 Mammachia Chia挤压混合Chia Seeds和美味的水果和蔬菜,制作方便,健康的小吃,易于便携。 Chia Seeds是一种含有ω-3,蛋白质和纤维的超级食品。这种小吃有各种口味:黑莓·幸福,野生覆盆子,绿色魔术,芒果椰子,草莓香蕉和樱桃甜菜。
Hippeas Chickpea噗噗笑容Sriracha Sunrise
对于一个辛辣的踢,Hippeas Chickpea在Sriracha日出的困境,味道就像唐甜和辣墨西哥胡椒洒上辣椒粉。这些泡芙的一盎司服务仅为130卡路里,每种服务都含有蛋白质和纤维。如果您无法处理热量,Hippean Chickpea Puff也进来素食主义者白色Cheddar和波西米亚烧烤口味。
Sabra小吃经典的鹰嘴豆用椒盐脆饼
Hummus和椒盐脆饼,需要我们更多地说?可能不是,但我们会:这种方便的小吃包是鹰嘴豆,大蒜和地面芝麻的美味混合物,椒盐脆饼滴在侧面。这款丰盛和填充小型容器,适用于任何袋子,有五克纤维和10克蛋白质。
有关的: 制作更健康的舒适食物的简单方法。
精彩的开心果烤和盐渍开心果
抓住一袋这些烤的开心果,在白天携带桌面或钱包,以促进植物的蛋白质。开心果中发现的营养素非常适合整体健康。它们也是纤维和健康脂肪的好来源。
布拉米兰尼尼小吃
如果你没有听说过Brami Beans,你已经错过了。 Brami Bean在植物蛋白中自然高 - 它具有比鹰嘴豆蛋白更多的蛋白质。它在纤维中很高,在你不想要的东西中低:脂肪,碳水化合物和糖。它的卡路里少于杏仁。获得多包,并尝试所有的口腔海盐,大蒜和草本植物,辣椒酸和辣椒。在自己或沙拉中吃它们。
Bobo的蓝莓柠檬罂粟籽烤面包车糕点
完美的奔跑,Bobo的蓝莓柠檬罂粟籽烤面包车糕点是品牌对咖啡馆最喜欢的诠释。美味的寒冷或热,这些烤面包机糕点也是无麸质和充满美味的蓝莓果酱,同时仍然保持低血糖指数。直接吃掉它们,或者如果有更多的时间,请享受温热。
节奏Superfoods羽衣甘蓝芯片
在节奏超级食品羽衣甘蓝芯片的帮助下,您忙碌的日子不必阻止您做出健康的选择。这些小吃箱的羽衣甘蓝芯片可以满足大多数渴望。他们进入了原始,喧嚣的纳米和kool牧场的口味。除了美味,这种超级食品也是纤维和蛋白质的好来源。
原始精神无肉素食主义者杰尔基
Beef Jerky一直是肉类食物的伟大的选择,但现在有素食主义者和素食主义者的素食主义者。这款肉类替代品系是由健康的植物蛋白质制成的,给你那种没有肉的无肉的放纵。
Cal-Organic Baby胡萝卜小吃包
在匆忙中,没有时间用你最喜欢的蔬菜填充一个包?这些独立包装的小胡萝卜快速和健康的零食是很容易。胡萝卜是β胡萝卜素,纤维,钾和抗氧化剂的伟大来源。
Mott的苹果
如果你喜欢苹果,但没有咬到整个苹果,那么Mott的切片苹果是你的小吃!这些切片苹果可用于可重复密封的多份袋和繁忙日子的单份包装。一份莫斯特的苹果片含有100%以上维生素C的每日价值!
安妮的有机水果零食
这些水果零食不仅是有机零食,有机,素食主义者和无麸质,而且还有可爱的兔子形状。这些胶粘剂也装满了100%的维生素C的每日价值。对这些胶粘剂的另一个好处是,它们是用100%的果汁,没有人造香料,合成色或防腐剂制成。在夏季草莓和浆果贴片之间,您将在夏季草莓和浆果之间做出最艰难的决定。
明智的食品嘎吱嘎吱干果实品种包装
尝试这些天然更加糖和嘎吱嘎吱的干果,这是一种健康的方式来满足您的快餐渴望。合理的食物利用独特的干燥过程来保留完整的风味和营养价值,而不会影响天然甜味。在袋子里直接吃掉它们,或者当你有更多的时间,尝试作为酸奶的顶部。如果这并没有给你留下深刻印象,他们就是100%的水果制成。
Gimme有机烤海藻
敬酒以脆的完美,金米收获最高品质,有机海藻生产烤海藻零食。它不仅味道很大,而且还有高密度的维生素和矿物质与其他蔬菜(有趣的事实:海藻是蔬菜)。为健康,咸的土豆芯片替代品吃这种脆弱的款式。
Noka Superfood袋子
冰沙可以是美味的,含有营养成分的果酱,但收集所有成分并将它们扔进搅拌机中可能会耗费浪费。 Noka Superfood袋子有助于这种困境。这些冰沙不需要制冷,您可以直接从袋子喝它们。每个袋子都有水果,蔬菜和植物蛋白。六种味道的品种包装配有黑莓香草或甘薯枸杞等味道。
MUNK PACK RASPBERRY COCONUT OATMEAL果汁挤压
你一直在寻找轻松过夜的燕麦,也很容易运输吗?看起来不仅仅是Munk Pack准备在去的时候吃燕麦片。他们甚至不需要勺子或冰箱!我们建议覆盆子椰子味。随着新鲜的覆盆子和椰子碎片,这种燕麦片肯定会让你在未来漫长的一天让你推动。
纯粹伊丽莎白香草杏仁黄油古代谷物格兰诺拉麦片吧
香草的提示用奶油杏仁黄油使这款纯粹的伊丽莎白格兰诺拉麦片吧可口和咸味。纯粹是伊丽莎白酒吧是独一无二的,因为它们使用叫做GanedenBC30的专利素食益生菌菌株。你不仅有这个漂亮的脆脆的酒吧,还有良好的肠道健康,在益生菌的帮助下!他们还使用椰子糖,所以他们的酒吧具有低血糖指数。