新的研究说，这一成分增加了你的心脏病风险
新的研究揭示了每天饮食错误，可以随着时间的推移导致负面健康影响。
这么多伟大的事情伴随着年龄 - 但新的研究发现，我们许多人都变老了，智慧 和纪律没有总是 决定我们的选择。事实上，当谈到时饮食一项新的研究发现，压倒性的证据表明我们的口味随着时间的推移而发展可能会使我们对最常见的两个（和最威胁）医疗活动。
几十年来，我们已经知道太多的钠可以导致心血管疾病和高血压等问题，这可能导致中风。日本的研究人员最近将这一知识进一步迈出了一个重要的一步，以评估我们的盐消费是否变化。 “过量的盐摄入量与心血管疾病以及高血压有关，”他们陈述“，但是单个盐摄入是否随着年龄的增长而增加。”
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在该研究中，刚刚在期刊上发表的营养研究，科学家们使用重复的现货尿液分析来测量10年期间的盐2,600名参与者。从这里，他们发现10年超过10年的盐摄入量增加了六分之六，以及参与者同比的盐量的增加。正如研究人员所说，“这些结果表明，日本成年人的年龄增加了膳食盐。
这是否意味着我们更有可能在我们年龄的年龄时小心（和我们的摇摇蛋糕）到风？还是它表明我们的口味感知与时间沉闷？这些是我们住的年龄的重要考虑因素。
作为纽约时报 本周末报道，越来越多的老年人在公共场所在公共场所用餐（和饮酒），现在他们的Covid-19疫苗接种现在充分管理。所有餐厅用餐都需要一些关于钠的精明。
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