最糟糕的喷泉饮料永远不会订购

在热门的快餐店发现的一些饮料选择却没有问题。


我们只是继续前进,说它 - 喷泉饮料真的味道不同。实际上,更好的 比你将进入典型瓶子的其他饮料。如果记忆啜饮着一杯疯狂,那么完全清脆的苏打水麦当劳 除了汉堡和薯条外,你并不孤单。

虽然一切正常适度,但即使在沉迷的时候,你也希望注意到。有一些喷泉饮料,这只是不值得额外的卡路里和添加的糖,你将消耗啜饮这些饮料。我们围绕了一些最常见的喷泉饮料选择热门食品餐厅 这只是麻烦。所以你知道哪些你没有订购。 (如果您没有任何其他选择,请务必至少获得小杯子尺寸!)在您进行更健康的变化时,请退房现在吃7个最健康的食物

1

Hi-C Orange Lavaburst

mcdonalds hi c
由麦当劳提供的礼貌
每大:310卡路里,80毫克钠,80克碳水化合物(80克糖)

Hi-C Orange Lavaburst 带来了一波怀旧,这是许多人的喜悦米奇D'S带回了饮料。但是大尺寸的水果饮料填充了比芝士汉堡的热量更多的卡路里!此外,它将从八个原创玻璃KREME甜甜圈中获得多糖。哎呀!

如果您真的想获得您的HI-C修复,请尝试并坚持额外的麦当劳优惠。

2

可口可乐

coca cola fountain soda in glass cup
由汉堡王提供
每大:506卡路里,121毫克钠,127克碳水化合物(127克糖)

哦,可口可乐。是的,这是一个经典的苏打水,但这不是秘密饮用焦经常会对您的整体健康产生负面影响。事实上,在期刊上的一项研究循环 甚至在很长一段时间内发现饮用苏打水之间的相关性,并且死亡的风险增加。吓人的东西!

汉堡王一个大的可口可乐 有更多的卡路里比你从大型洋葱圈和糖一样多的卡路里,因为五个BK的软冰淇淋蛋糕。只是不要让它成为每天击中汉堡王的习惯和击落其中一个大苏打水。

3

HI-C Flashin'水果拳

wendys hi-c
由Wendy的礼貌
每大:560卡路里,120毫克钠,141克碳水化合物(139克糖)

Wendy,您可以在Hi-C Flashin'水果拳上SIP,这被描述为正在加载“爆炸性果味。” 嗯,这款喷泉饮料的大尺寸填充了560卡路里,并与五个初级巧克力霜有关的糖。要记住这一点也很重要美国心脏协会推荐 男性应该每天消耗不超过36克添加的糖,女性每天不应超过25克。所以很容易看出为什么喝酒中的一个可能是有问题的,因为它是营养的日子的价值。你最好坚持下去寒冷 满足你的甜食!

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4

MTN DEW BAJA BLAST

taco bell mtn dew baja blast
由炸玉米饼贝尔提供
每大:420卡路里,120毫克钠,110克碳水化合物(110克糖)

当你在用餐时塔可钟,您可以订购山露,但扭曲。输入MTN DEW BAJA BLAST。它据说是“热带风暴”你可以喝酒,大秩序只是危险。它含有110克糖,比你在一个坐着吃36个奥利奥薄饼。 (也没有其他我们推荐的东西!)

5

Mello Yello.

mello yello fountain drink
礼貌的阿尔比的
每大:330卡路里,90毫克钠,86克碳水化合物(86克糖)

Mello Yello是一个柑橘味苏打水 现在已经过了几十年了。和在Arby's, 它的您可以订购的一个喷泉饮料。大尺寸的这杯饮料填充了86克的甜食,比你从一个小型的链子的标志性的jamocha摇动得分,这是4克的更多。那么你应该在吃一些卷曲的薯条时啜饮吗?去分钟女仆零糖。

6

芬达橙色

orange fanta fountain drink
由麦当劳提供的礼貌
每大:300卡路里,80毫克钠,78克碳水化合物(76克糖)

在这里传感一点主题?水果味饮料 证明是宁愿麻烦的。芬达也可以说同样的事情。橙色味道是原件,并在相当多的快餐餐厅连锁店提供。但是,如果可以,这是一个喷泉饮料,即将到来。来自麦当劳的这个大订单是证据!

如果你真的无法动摇橙苏苏打和芬达的冲动,请致电你的名字,去获得最小的尺寸并注意你的添加糖 剩下的时间摄入。


Categories: 餐馆
Tags: 饮料 / 不良
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