Good Lifestyle

想想汉堡包不能健康吗？再想想！而不是转向的不健康的汉堡餐厅 在数以千计的包卡路里 在一个菜，享受在半有时更多削减卡路里这些健康的汉堡包食谱！

普通牛肉汉堡，火鸡汉堡和鱼产品甚至汉堡之间，这些健康的汉堡包食谱将是您最喜欢的新周日晚上的晚餐 使。

我们对高档菜的看法是蘑菇瑞士汉堡，这是一个管理单元进行，味道像它的成本20块钱，和包较少的卡路里比一般餐厅沙拉。

获取我们的食谱红酒注入蘑菇瑞士汉堡。

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我们不要浪费时间在这种蘑菇的汉堡配方假肉饼。相反，我们直行肉香波托贝洛帽，擦橄榄油和香醋，并与熔融mozz冠高居榜首。即使你是一个牛肉爱好者，我们认为你会喜欢这个素食汉堡。

获取我们的食谱素食蘑菇汉堡芝士。

一个公司，肉鱼，如金枪鱼是汉堡治疗主要采摘，我们爱的蛋白质包装餐制作金枪鱼汉堡。它所需要的是在一个快速脉冲食品加工 甚至只是有点细切碎的。

获取我们的食谱亚洲风格的金枪鱼汉堡芥末梅奥。

你调剂的恋人，同时还保持精益得益于几个聪明掉期（如使用精益牛腩和橄榄油蛋黄酱），这减少卡路里的摄入大大此jalapeño辣椒芝士汉堡配方包一口。这是一间餐厅，值得汉堡实际上你可以就在你自己的厨房完美。

获取我们的食谱jalapeño辣椒汉堡。

虽然一些流行的连锁店做销售拥有超过1000个卡路里的汉堡，你其实可以为区区402个卡路里享受腊肉美味的汉堡（是的，熏肉！）。通过简单地增加一些鳄梨酱和新鲜的莎莎，你将有一个美味的馅饼，这将让你感觉充实和满足。另外，它的那些健康的汉堡一个食谱，你也可以为在一周午餐餐准备！

获取我们的食谱古培根智利馅饼用鳄梨酱和新鲜的莎莎。

几年前，卡尔的小和哈迪斯伸出手向我们寻求帮助设计火鸡汉堡将改善，否则高热量的菜单上的一个新的生产线。大量的时间和测试走进了汉堡，在此期间，我们了解到火鸡只是如何采取激烈的，充满活力的口味可能不会嘲笑以及牛肉。最终，这个辣爽汉堡没能在菜单上，但它仍然是最好的火鸡汉堡，我们已经有一个。现在，这只火鸡汉堡配方，你可以自己判断...

获取我们的食谱西南土耳其汉堡。

有关的： 制作更健康的舒适食物的简单方法。

美国是齐平离奇的区域汉堡从犹他州的威斯康星州的黄油汉堡包的熏牛肉，淋上汉堡。我们最喜欢的是中西部砸了汉堡，涉及到使用刮刀钉入地面牛肉球成薄薄的饼，而它在烹调铸铁煎锅。

获取我们的食谱被砸A.1。瑞士汉堡。

我们已经先帮你出通过重塑鸡肉汉堡，使用肉瘦肉研磨和一个巨大的美味，但令人惊讶的低热量掺料蛋黄酱，提供一个真正健康的汉堡，你可以在愉快地沉迷的承诺。

获取我们的食谱鸡肉汉堡晒干的番茄蒜泥蛋黄酱。

有什么能比得上以咬了一口多汁的汉堡包，一边生火烧烤的想法似乎令人生畏，你实际上并没有做饭汉堡的方式。相反，你可以油锅内炒熟的肉饼一个简单的方法，以满足您的汉堡的渴求。但是，我们走一步算一步，创造完美的煎鸡蛋汉堡，配有专门的酱对手任何你会发现在一家餐厅。

获取我们的食谱潘汉堡煎鸡蛋和特制的酱汁。

这个食谱需要你喜欢披萨 - 番茄酱，莫扎里拉和牛汤等调味料 - 并将它们添加到多汁之中土耳其汉堡。用味道和纤维爆发，这顿饭比平均披萨切片更有营养 - 可能是我们最喜欢的健康汉堡食谱之一！

得到我们的配方烤披萨汉堡。

我们用瘦肉牛腩取代了神秘肉，将其塞在铸铁煎锅中直到精美褐色，然后将经典的成分带到一个柔软的芝麻面包内。

得到我们的配方CopyCat Big Mac.。

通过坐在厚厚的番茄片而不是面包上依偎着您的蔬菜馅饼而不是面包，然后沿着洋葱和鳄梨携带蔬菜馅饼。您还可以使用流散阳红蛋的早餐，以获得咸味的味道。用流浪性的蛋黄，你也可以跳过调味品。

得到我们的配方早餐素食汉堡。

当快餐关节有一个好主意时，我们并不害怕承认。这款牛仔汉堡的灵感来自卡尔的Jr.。经典，西部培根芝士汉堡，牛肉，烧烤酱和炒洋葱的方法。问题是，小版本的卡尔汉堡包750卡路里和全天的饱和脂肪。此版本使用自然瘦野牛，并用甜烤的洋葱圈取代面包屑圆环。

得到我们的配方牛仔汉堡。

在这里，我们从地面牛腩开始，这相对瘦，而是完美的汉堡味。 （您当地市场的屠夫应该乐意为您磨起一个人。）与大牛肉和一些佩珀芝麻菜一起结合起来，为一流的汉堡体验。如果你必须添加奶酪，那么这个终极汉堡地址有一点粉碎的蓝色。

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