最糟糕的快餐汉堡排名！

当涉及卡路里，脂肪和钠时，这些汉堡是最大的罪犯。

这不是秘密快餐倾向于有一点糟糕的声誉 - 这在谈到时尤其如此汉堡。往往不是，来自休闲场所的汉堡包含大量的卡路里并装入饱和脂肪和钠，所有这些都可以对您的健康造成严重破坏。它有点兴奋地对待自己。

授予，不是每一个 汉堡在快餐菜单上拼出麻烦。有一些在那里更好地选择我们决定在下次通过编制来自一些最多的热汉堡的列表时，您在下次发出驱动器-Wru时更容易地让事情更轻松顶级快餐店。在大多数情况下，具有最多卡路里的汉堡还具有最高的总脂肪，饱和脂肪，反式脂肪和钠含量。

从最不健康的绝对最糟糕的最坏情况下排名，这里有一些不健康的快餐餐厅汉堡。这个名单上的每个汉堡都有1,000卡路里。（检查后，你可能会觉得倾向于股票现在吃7个最健康的食物 - 前方 - ）

whataburger三重肉whataburger

1,075卡路里，20克脂肪（3克饱和脂肪，3g反式脂肪），1,720毫克钠，62g碳水化合物（4克纤维，12克糖），65克蛋白质

在Whataburger.，此菜单选项由三个5英寸牛肉馅饼组成，其中包含一片美国奶酪在彼此之上。虽然这个汉堡似乎是最不令人厌恶的名单，但它仍然不是无辜的。如果您真的想沉迷，也许只需转入Classic Whataburger选项，即在590卡路里时钟。

Culver的培根豪华（三联）

1,090卡路里，76克脂肪（30.5克饱和脂肪，2.1g反式脂肪），1,430毫克钠，42g碳水化合物（1g纤维，9克糖），60克蛋白质

好像这是克拉弗豪华三明治不是在菜单上的三重鞭子，由三个牛肉馅饼组成，培根版甚至更多。是的，这一切都感谢少量培根夹在面包之间。在一个高达76克总脂肪的速度时钟，这款三明治具有脂肪15汤匙普通乳霜芝士。

Wendy的波旁酒培根芝士汉堡三人

每汉堡：1,280卡路里，86克脂肪（36克饱和脂肪，4.5克反脂肪），1,940毫克钠，52g碳水化合物（2克纤维，16克糖），75g蛋白质

Wendy 介绍了这个较新的菜单项，乍一看似乎诱人，但它应该在曲目中停止。在这里，三个馅饼配上烟熏培根，奶酪，脆炸物洋葱和波旁培根酱。难怪这座汉堡的怪物有超过1,200卡路里的卡路里和一个高36克动脉堵塞饱和脂肪。

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汉堡王培根王

每汉堡：1,313卡路里，92克脂肪（39克饱和脂肪，2.7克反脂肪），2,865毫克钠，50g碳水化合物（2g纤维，11克糖），64克蛋白

在汉堡王，两个四分之一磅的火焰烤牛肉馅饼配上厚切烟熏培根，四片Cheddar奶酪，番茄酱和梅奥组成培根王。对于为什么这种汉堡在卡路里，脂肪和钠中如此高的意外，它不应该惊讶。

这里的钠是值得注意的，因为这个汉堡填补了比一个人消耗的咸东西更多一整天。美国心脏协会推荐大多数成年人24小时内没有超过2,300毫克的钠。这个汉堡吹出水中的限制！

Carl的JR三重西部培根芝士汉堡

每汉堡：1,380卡路里，81克脂肪（35克饱和脂肪，2.5克反脂肪），2,750毫克钠，80克碳水化合物（4克纤维，17克糖），85g蛋白

在卡尔的Jr.，这个汉堡由三个炭绿的全牛肉馅饼组成，两条培根，融化的美国奶酪，脆皮洋葱环和弯曲的烧烤酱。没有任何一方面，你已经看着一个汉堡的高卡路里，钠炸弹！

Wendy的椒盐脆饼培根酒吧Triple Cheeseburger

每汉堡：1,520卡路里，106克脂肪（45克饱和脂肪，4克反脂肪），1,940毫克钠，54g碳水化合物（4克纤维，6克糖），89g蛋白

温迪再次罢工！这一次，这是椒盐卷饼培根酒吧三重乳白汉堡，这尖叫着麻烦。它由三个组成Wendy's的馅饼覆盖着温暖的啤酒奶酪酱，Applewood熏培根，烟熏蜂蜜芥末，酥脆炒洋葱，泡菜和一片Muenster Cheese-all在软椒盐脆饼面包上。这会产生一个汉堡，其中在菜单上的所有其余部分都有最多的卡路里。