23个美味的芝士蛋糕食谱
这些是如此炸弹，你永远不会猜到他们无罪。
大多数芝士蛋糕的脂肪，糖和钠含量都没有做任何帮助你实现目标。但如果你无法抗拒那种奶油甜点，你并不孤单。芝士蛋糕很美味 - 有很多健康的芝士蛋糕食谱 这不会破坏你的饮食。
此外，芝士蛋糕确实有一些营养效益。迷人点心 含有骨骼建筑钙和视力保护的维生素A.事实证明，如果你努力挖掘，你可以找到一些腰部收缩的食谱，这些食谱使用椰子油代替黄油和希腊酸奶代替稀有奶油。以下是一些最好的芝士蛋糕食谱。
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CopyCat CheeseCake工厂芝士蛋糕
你不需要前往商场来获得芝士蛋糕工厂的美味味道。我们打火机的CopyCat版本就像美味一样。
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乳清干酪芝士蛋糕与温暖的蓝莓
瑞科特不仅适用于烤宽面条！它增加了这个芝士蛋糕配方的完美数量。
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个人关键的柠檬乳酪蛋糕
有什么可切割者而不是这些完美分配的芝士蛋糕？他们是标记夏天结束的最佳方式。
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南瓜起司蛋糕
秋天和南瓜 - 香料一切 - 超越你的想法即将到来。用这种健康的南瓜芝士蛋糕配方进入秋天的精神。
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keto芝士蛋糕
乳酪蛋糕含量高，这使得它非常适合追随者keto饮食。这个食谱很美味，你甚至不会错过碳水化合物。
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keto覆盆子芝士蛋糕慕斯
它不必切成乳酪蛋糕。这个慕斯就像你在冰箱部分找到的任何东西一样美味，它是道路 更健康。
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大麻种子匹配素食乳酪蛋糕
Matcha粉末具有两到三倍的EGCG，一种有效的脂肪燃烧抗氧化剂，比大多数啤酒抗氧化剂绿茶。较亮的绿色和甜味闻，比赛越好。
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迷你芝士蛋糕蛋糕
如果你不是一个唯一的人，你会喜欢你可以拥有两个迷你杯形蛋糕而没有完全解开你的饮食。并且甚至不眨眼就选择不含脂肪乳制品。虽然脂肪包装的东西含有卡路里，但它也更加灌装（意思是你会吃得更少）。事实上，根据2013年的2013年学习审查欧洲营养杂志，吃饱脂肪乳制品的人不太可能比那些无脂或低脂肪的人肥胖。
得到食谱厨师精明。
未加工的柠檬椰子乳酪蛋糕
从帮助您保持清晰的肤色来提高免疫力，强大的柠檬包装在一个严重的健康冲击中。任何可以给我们美丽的皮肤，援助的乳酪蛋糕减肥， 避免疾病是我们书中的摇滚明星。
得到食谱晕倒食物。
黑莓芝士蛋糕冰棒
有一个鼻子的案例？随后用芝士蛋糕冰棒治疗它们是什么更好的方法？黑莓正在突破免疫增强维生素C，甜点有助于降低压力水平，损害免疫系统。我们认为这是一个双赢。
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乳酪蛋糕毛皮草莓
草莓是另一个维生素C-Rich 果实，安培提高免疫力并击倒压力。
得到食谱吃了一切的女孩。
红色天鹅绒芝士蛋糕煎饼
你有芝士蛋糕和煎饼，但还有红色天鹅绒吗？这个食谱不能缺乏美味。只要你吃它，它是一个甜点 - 它不会破坏你的身体目标。
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迷你无烘烤白巧克力柠檬芝士蛋糕馅饼
这些叮咬馅饼适合任何夏季聚会。他们不需要烘烤和最小的准备。更不用说，他们是练习部分控制的简单方法。
得到食谱Chunky厨师。
瘦巧克力芯片芝士蛋糕酒吧
如果您正在寻找健康的黄油替代品，请尝试椰子油。你的身体更喜欢烧伤椰子油中的脂肪，而不是存放它们。
得到食谱莎莉的烘焙成瘾。
芝士蛋糕蛋糕击球
用这种无罪的芝士蛋糕蘸水蘸甜点天堂。它比一片芝士蛋糕更放纵，它不会剥夺你的目标。
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覆盆子柠檬椰子乳酪蛋糕
如果你能找到黑色覆盆子，这块蛋糕可能会拯救你的生活。黑色子弹含有超过两倍的抗氧化剂（或vino）！并根据期刊的一份报告开放化学，他们有三次抗氧化剂作为他们的红宝石兄弟姐妹。
得到食谱相当不错的食物。
杏仁克拉梅尔芝士蛋糕
由于他们的维生素E，黄酮类化合物，镁，核黄素和锰含量，杏仁是最营养的坚果之一。更不用说，锰支持健康的新陈代谢。所以，如果你在战斗凸起的战斗中，那么这个蛋糕的一片可能会有所帮助。
得到食谱茧厨师。
迷你芝士蛋糕与oreo craur
奥雷奥芝士蛋糕没有太大的健康，但偶尔沉迷于健康生活方式的一部分。偶然的“骗子“已被证明可以提高代谢活动和抵御剥夺感情。此外，一个当之无愧的甜点几乎不会制造或打破你的饮食。只是不要沉迷于此。
得到食谱美味健康简单。
素食草莓芝士蛋糕
像这样的腰果芝士蛋糕是生硬的。我们会再说一次：没有烘烤！浸泡腰果改善了风味，营养生物利用度和消化。我们提到芝士蛋糕是无油吗？这是我们的批准印章，然后是一些。
得到食谱懒猫厨房。
焦糖乳酪蛋糕毛绒苹果
除了彻头彻尾的巧妙之外，这些填充苹果含有腹部减肥纤维的高达8.3克。国家纤维委员会建议日常消费32克纤维，但美国仍然消耗了高度加工的饮食，这主要是营养的。
纤维摄入量不足可能导致便秘，饥饿，体重增加，高胆固醇，心脏病的风险增加，营养缺乏，嗜睡等。幸运的是，苹果是最好的之一高纤维食物， 因此，您可以通过吃芝士蛋糕来淘汰您的日常配额的近三分之一。别客气。
得到食谱无糖妈妈。
Skinny花生酱芝士蛋糕
花生酱含有一种典型的植物甾醇，称为β-谷甾醇，研究表明有助于应力激素（皮质醇）与其他激素进行平衡。所以，有一片切片和冷静下来！
得到食谱艾米的健康烘烤。
肉桂卷芝士蛋糕
当肉桂卷和乳酪蛋糕联合起来时，令人惊叹的事情发生在像神圣的肉桂卷芝士蛋糕一样。但我们必须警告你，如果你只有一个切片，那就不再是“瘦。”。
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椰子香蕉芝士蛋糕
这种乳酪蛋糕是用富含蛋白质的花生，脂肪爆炸的椰子油，纤维香蕉，抗氧化剂增强枫糖浆，以及压力破坏巧克力芯片。我们会让你进入一点点秘密：100％纯枫糖浆含有炎症 - 还原多酚抗氧化剂，有助于打击炎症性疾病肠易激综合症，关节炎和心脏病。
得到食谱素食主义者家庭食谱。
下次你是杂货店购物，不要错过这些30个便宜的Costco Buys，使得会员资格值得。
