脆脆的泰国姜沙拉用花生酱敷料

花生酱将简单的一部分变成可匍匐的夏季午餐。


摘录花生酱 由蒂姆·兰南和詹姆斯安那纳(Hardie Grant Books)。版权所有©2020.凯特贝瑞的照片。

这种脆皮,清爽的松开式沙拉,拥有最令人上瘾的自制沙拉敷料之一。恒星成分?嘎吱嘎吱的花生酱,有一点来自米醋和石灰汁。一般来说,花生已成为许多东南亚美食的主食,包括马来西亚和泰国菜。作为您的沙爹串的一面,或者只是为了简单而美味的夏季午餐。

制作2-3份

原料

适用于花生酱敷料:
¼杯嘎吱嘎吱的花生酱
2汤匙米醋
3汤匙烤芝麻油
2汤匙石灰汁
1汤匙酱油或塔玛丽
切成薄片的新鲜姜
1茶匙盐

给沙拉用的:
4杯切碎的卷心菜
1杯磨碎的胡萝卜
1黄瓜,减半宽度,种子除去,切成薄切片
1杯煮熟的肖像
2个洋葱,切成薄片
1少数少数香菜叶,加上装饰
切碎的花生,装饰

如何制作它

  1. 为了制作敷料,在食品加工机或搅拌机中将所有成分搅拌在一起。
  2. 结合所有沙拉成份,除了装饰,在沙拉碗里,倒在敷料并混合良好。用切碎的花生和额外的香菜装饰。

有关的: 制作更健康的舒适食物的简单方法。

4/5 (22次评论)

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