我是医生,现在不会去这里

从前线的医生中倾听这个圣人建议。


Delta变体现在是美国的主导变体,并且占83%的测序/识别新冠肺炎。这种变体比较传播大约60%,并被认为更致命。同时,只有48.7%的美国人完全完全接种疫苗 和疫苗接种率下降。这远远不到80%疫苗接种和/或感染标记,这可能需要群体免疫力。在过去的两周里,每日案件数量增加了145%。此外,在过去一周,Covid的日常死亡每天增加48%至239人死亡。目前,大约22%的美国人,大约7300万人,生活在具有高传输速率和高测试积极率的县,表明疾病的积极蔓延。很明显,病毒蔓延将在社区中具有低疫苗接种率和活跃病的区域。虽然许多州/县已经滚动了掩盖和远程限制,但很明显这些措施必须重新制定,以防止当地医院系统不堪重负。拉县已重新启动面具任务,许多其他司法管辖区具有高案例,需要恢复这些措施。

对于那些在当地的高速传输中居住的人,即使您完全接种疫苗,我也不会去任何室内位置而不会戴面具。我们无法验证未掩蔽人的疫苗状态,并在全国范围内积极地传播。来自以色列的数据表明,疫苗对预防δ变异的感染,但仅在预防症状疾病方面只有约64%。底线,即使您接种疫苗,您也可以感染。然而,99.5%的死亡人员是未接种寄存的人。疫苗对于预防死亡和住院的疫苗非常有效,但不会完全屏蔽一个人感染。感染者然后可以进一步传播疾病并导致死亡。继续阅读,看看我不会去的地方和我不会做的事情。并确保您的健康和别人的健康,不要错过这些确定迹象表明你有“长”的covid,甚至可能都不知道

1

我不会去的地方,我不会做的事情

People cheering with beer in bar.
Istock.

这说,即使您完全接种疫苗,我不会去任何室内酒吧或餐厅取消屏蔽。这种类型的环境非常适合雾化病毒的传播。在低传输的县中,在没有面具的情况下,在这些位置的风险较小,但我不会建议它。就个人而言,自2020年3月以来,我在一家餐馆里没有吃过,我全面接种疫苗。以下是避免的其他地方和情况。

2

飞机旅行和传统过境

woman sitting inside airplane wearing KN95 FFP2 protective mask
Shutterstock.

如果可能,我会避免乘飞机或批量转抵。这是与来自不同家庭的众多人混合的理想位置。如果您旅行,我会始终戴上两个面具或N-95。

3

电影院

People in cinema with protection mask keeping distance away to avoid physical contact
Shutterstock.

如果你去看电影院,我会始终戴面具,而不是把它脱掉吃饭或喝酒。

4

购物中心

woman wearing a face mask checking her phone in a shopping mall.
Shutterstock.

你可以去商场,但始终戴面具。再次,我不会把它从食品法院吃饭。

5

商店和商店

Waitress in medical mask inviting customer
Istock.

你可以去这些地点,但应该在室内掩盖。

6

健身房和运动课

woman doing lunges at the gym wearing n95 face mask
Shutterstock.

户外课程是理想的,允许良好的通风。每个人都应该在任何室内,通风良好的位置都面具。即使您完全接种疫苗,我也会在这些位置掩盖,以避免使用Delta Variant生病。

7

你在哪里可以去?

Doctor wearing uniform and coronavirus protection medical mask standing at town street.
Shutterstock.

就个人而言,我的家人和我遵循所有这些建议。

8

餐馆

Happy waiter wearing protective face mask while showing menu on digital tablet to female guest in a cafe.
Shutterstock.

在餐馆户外吃饭还可以。空气的自然流动显着降低了感染的风险。我会在户外吃东西没有面具。

9

室外场地

Runners athletes running training legs on road in residential neighborhood
Shutterstock.

您可以在公园跑步,参加户外活动并没有拥挤。

10

操场

outdoor playground
Shutterstock.

除非非常拥挤,否则在操场上取消掩盖。然后,您可以考虑屏蔽。

有关的:5种方法可以防止痴呆症,说Sanjay Gupta博士说

11

摇滚音乐会或体育赛事

Screaming African man drinking beer at the music festival

即使在任何拥挤的户外活动中,我仍将屏蔽掩盖,如摇滚音乐会或体育赛事。此外,我会避免将面具带走吃饭或喝。

12

公园/木板漫游/海滩

Soft wave of blue ocean on sandy beach
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只要您所处的区域,就可以在木板路,海滩和公园内取消掩盖,这是不好的。并在你最健康的生活中,不要错过这些13秘密杀死你的日常习惯

Darren P. Mareiniss. ,MD,FACEP,急救医学助理教授Sidney Kimmel Medical College - Thomas Jefferson University


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