专家说,饮用咖啡不会引起这种心情
一项新的研究表明,另一杯含咖啡因饮料不会导致你的心脏蹲伏。
如果你是一个搞定的人喝咖啡 因为含咖啡因的物质让您感到抖动,这是有效的!但是,如果你避免喝早晨的饮料,因为害怕给自己心悸(心脏心律失常),新的研究表明它是时候嘘了那种噪音。事实上,甚至可能发生相反。
“再加上一些看起来有限的人口的老研究,它可以吸引咖啡摄入可能导致心跳不规则的结论是可以理解的,”Mike Bohl,MP,MPH,CPH,MWC,ELS和我们的成员说医学审查委员会。 “但根据这项新的研究,那不是这种情况。”
该研究,最近发表在贾马内科,分析了三年内超过386,000人的咖啡消耗,并将其与心性心律失常的数据相比。研究人员发现了什么?在调整人口统计学,生活方式习惯以及可能使心脏颤动的疾病和条件进行调整后,他们发现“消耗的每一杯习惯性咖啡与入射心律失常的风险较低3%”CNN.。
更具体地说,他们看着已知与咖啡混乱有关的基因。例如,CYP1A2基因通常被称为“咖啡基因”,因为它有助于身体的咖啡因代谢。因此,如果该基因充分发挥作用,这只是意味着您的身体可以代谢咖啡因 以正常的速率并宽松。
如果该基因突变,那就是当咖啡因代谢的速率减慢时,因此增加了“咖啡高”感觉的强度或长度。
“有些喝咖啡因的人可能熟悉傻瓜 - 一种涉及的紧张感觉,也可以涉及物理运动,例如诱人。这也可以让你觉得自己的心在赛车或悸动,就像我们在医学中所说,”如此,“ Bohl。
然而,该研究揭示了咖啡因和心脏紊乱之间的这种关联。那么,这是否意味着你可以每天喝多杯咖啡而没有任何后果?不完全的。
“重要的是要认识到这项研究并没有告诉我们喝更多的咖啡或开始喝咖啡,以防止发展的心律失常,”Zachary D. Goldberger,MD,MS,据说吃这个,不是那样!“然而,它应该提供更多的保证,即中等咖啡消费并不一定有害,并不会导致心律失常。”
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