一家餐厅 - 值得温暖的山羊奶酪沙拉配方
用烤山羊奶酪油煎方型克罗茨和甜蜜,脆皮梨,你不必再次订购沙拉。
你能相信一个沙拉 没有肉,没有奶酪比a的卡路里更多Wendy的熏抱道 和大薯条?几乎每个餐厅似乎都在带有水桶的低谷服务的沙拉沙拉酱,添加了这么多的额外卡路里,不值得。如果您希望今年下降15磅,请更换餐厅沙拉 你吃自制版。从这个开始:温暖的山羊奶酪丁香和甜蜜,清脆的梨会使沙拉信徒出于任何人。它基本上是山羊奶酪沙拉配方结束了所有其他沙拉。
营养:370卡路里,22克脂肪(6克饱和),660毫克钠
服务4.
你需要
1 log(4盎司)新鲜山羊奶酪
1杯面包面包屑
1茶匙干燥的百里香或意大利调味料
盐和黑胡椒味道
1个鸡蛋,轻轻地击败
1/4杯核桃
16杯混合绿色或芝麻菜(6盎司袋)
醋辣酱
1梨,去皮,芯片和切片
如何制作它
- 将山羊奶酪切成四个1/2“磁盘(一块无味的牙线使这份工作变得简单)。
- 如果奶酪崩溃,用手将其形成回磁盘。
- 将面包屑倒在板上,并用百里香和少许盐和胡椒粉。
- 将山羊奶酪浸入鸡蛋中,然后进入面包屑混合物并均匀地涂层。
- 将磁盘放在盘子上,进入冰箱15分钟才能坚定。
- 将烤箱预热至450°F。
- 将山羊奶酪放在涂有不粘烹饪喷雾和烘烤10分钟的烤盘上,直到奶酪柔软,烤面包屑。
- 消除。烤箱仍然很热,烤核桃5分钟。
- 用香醋和梨扔生物。划分4个冷板。顶部有核桃和山羊奶酪。
吃这个提示
新鲜的山羊奶酪
摆脱对切达干酪和马苏里拉的依赖,发现一些真正梦幻般的奶酪 太多严肃的食物忽视了。新鲜的山羊奶酪具有浓郁的乳脂,使其成为乳制品案中最多的多才多艺之一,非常适合摇摇欲坠的沙拉,在三明治上铺展,或折叠成温暖的面食。我们最喜欢的山羊奶酪是由赛普拉斯格弗罗夫雪佛夫 并在全国范围内提供。一盎司只有70卡路里和6克脂肪,使它成为最健康的奶酪之一。