全部30温暖的炒苹果与焦糖毛毛雨

我们喜欢将这个苹果甜点作为更健康,解构的苹果派版本。


这款温暖,甜蜜和加香料全部30. Apple Dessert非常简单,光明,它应该在日常旋转中找到一个地方。你基本上用肉桂烹饪苹果,然后用一些天鹅绒般的糖果酱淋上它们。我们喜欢将其视为解构苹果派

因为这个食谱中没有添加糖,最好选择成熟,季节苹果,因为他们可以拥有最自然的甜味。椰子奶油和日期的组合产生了一种酱汁,味道就像焦糖一样,但让你感觉很好。

制作2份

原料

1汤匙椰子油
2中等苹果,去皮和切片
1茶匙肉桂
1/2杯椰子奶油
1/4杯日期糖浆
1/4 TSP犹太盐

如何制作它

  1. 在一个大煎锅中,将椰子油融化在中高热量。
  2. 加入切片的苹果,撒上肉桂。厨师,偶尔搅拌,直到软化,约5分钟。
  3. 在搅拌机中,将椰子霜,日期糖浆和犹太盐结合在一起。融合直到苍白的颜色并彻底鞭打。
  4. 将温暖的苹果划分在两个碗之间,并在顶部淋上酱汁。

有关的: 制作更健康的舒适食物的简单方法

3.3 / 5. (74条点评)

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