新的研究说,禁食的一个主要效果

即使你不快速减肥,科学也表明这种做法可能会缓解一个不舒服的问题。


禁食 是营养的广泛辩论的话题,有一些专业人士建议它支持减肥,而其他人则呼吁其所谓的惯例健康危害。现在,一项新的研究表明,禁食可能有助于平息你的肚子 当它可能是最必要的,完全除了任何减肥的欲望之外。

加拿大的科学家团队不列颠哥伦比亚省大学 已经发现禁食阻止了严重的症状食物中毒 (具体来说,沙门氏菌 entenica.)在老鼠中。什么时候沙门氏菌 口服给在暴露于细菌之前48小时的小鼠施用,他们不太可能经历“全吹感染”,科学家们说,与已喂养的老鼠相比。

有关的:一位维生素医生正在敦促每个人现在采取

科学家们表示,当个人患有食物中毒时,禁食几乎消除了“所有肠道组织损伤和炎症”,这可能是胃肠道不适的原因。

Young African Woman Lying On Sofa Suffering From Stomach Ache
Shutterstock.

研究团队通过陈述来解释他们的发现:“当食物有限时,微生物组似乎螯合留下的营养素,防止病原体获取他们需要感染主持人的能量。”

几个“但”:球队承认快速或不快速预防食物中毒症状本身就是营养和G.I的热闹辩论主题。药物。任何一项研究都很罕见,完全是完全的。

另外,动物研究并不总是帕拉涅直接以类似的人类影响......而且,因为你不能觉得你面对食物中毒时,你怎么知道何时提前努力?

尽管如此,本研究仍然可以提供解决方案,当您感觉有点胃不高兴。与医生谈论医学局面,这一直是一个好主意 - 但是在某些情况下,这项研究表明,休息(同时保持水分的同时,我们可能会添加)可能是好药。

通过注册来获得更多的营养和健康新闻吃这个,不是那样! 通讯。此外,不要错过:


学习发现,早上喝这两件事可以拯救你的生活
学习发现,早上喝这两件事可以拯救你的生活
21我们应该知道的Natalie Portman的真实故事
21我们应该知道的Natalie Portman的真实故事
喝咖啡可以提高健康的9种方式
喝咖啡可以提高健康的9种方式