8个减肥饼干
如此之好,你永远不会猜到他们没有自制,更不用说,健康。
你知道什么是比cookie更好吗?没有。
麻烦的是,从头开始做饼干往往与热量和脂肪溢出 - 和化学污染的东西,小黛比和奇宝精灵在他们的实验室编造差很远。但是,这并不意味着你必须放弃甜点继续减肥。有大量的健康商店购买的选项,不仅降低热量和糖分,但也有像古代的谷物和促进健康的食材制成黑巧克力。
请继续阅读,找出它们是什么,一定要拿起你前往杂货店一两盒下一次。沉溺在一个更好的适合你甜美有助于预防渴望更多的高热量产品,使他们在你的腹部平坦阿森纳的重要工具。
吃这个!
纽曼的自己纽曼-O的粉霜夹心巧克力,饼干2,27克
我们得到它:有时候,你只需要一个奥利奥 - 但听到我们的声音了:纽曼对经典饼干口味惊人的相似,并且是免费的高果糖玉米糖浆,这是被证明能增加食欲,久而久之一种常用的添加剂,事业肥胖和糖尿病。如果停留装饰和生命健康是你的目标,这里的赢家是明确的。
吃这个!
喀什燕麦黑巧克力软烤饼干,饼干1 30克
刚刚甜燕麦足以与黑巧克力好吃块来创建这些低糖healthified对待完美和谐的交融。多亏了另外像小黑麦,荞麦和大麦supergrains的(的一个最好的露卡素减肥),每个cookie具有令人印象深刻的4克饱腹纤维和12克全谷物的,这点是最传统的Cookie不能根据权利要求。你可能会觉得不止满足于只有一个,它可以使没有切割出甜点不在话下减肥。
吃这个!
转到原100%有机生姜捕捉超级饼干,18件
如果您有部分控制的斗争,这是给你的cookie。椰子,发芽芝麻,自然甜枣,生姜粉:他们只用4种全食品配料制成。你可以吃两和三个一把没有打破糖或热量的银行。诚然,他们没有味道酷似传统的姜扣,但他们不会太遥远。而且他们更好的为你的腰围,这使得它们太值得了。
吃这个!
Bakeology香草柴脆饼松脆饼干叮咬,3块饼干,30g的
六克糖在这三个柴注入香草饼干?它没有比这更好。代替黄油,Bakeology使用椰子油的有机成分,使他们的甜点,这是你的肚子好消息绑在一起。热带油转化成能量比更容易其他类型的脂肪,所以少松弛容易被存储在您的框架上。我们也大个子,让这些cookie地道的风味柴肉桂,生姜,丁香粉和豆蔻的真实位球迷。
要了解更多关于薛宝钗的健康和减肥的好处,看看我们指南湾仔茶。
吃这个!
没什么只是巧克力椰子杏仁燕麦饼干,饼干2,28克
心脏健康的切片杏仁弥补这些cookie,而燕麦大头,黑巧克力,蜂蜜,耐嚼椰子和咖啡粉发挥支持,可口,角色。拥有7克,白糖3克灌装的蛋白质,这些蛋类和无麦饼干对你的下一次旅行的健康食品商店一个必买。
吃这个!
安妮的柠檬糖饼干叮咬,7块饼干
这些Cookie是在较小的一边,它允许你在甜的东西和柠檬放纵而不提交到一个巨大的甜点。每个人都有只是糖的克和20个卡路里的营养谱这是很难被击败它。我们爱的是,这些治疗都是免费的高果糖玉米糖浆,心脏,损害氢化油和危险的合成染料,常用于传统的饼干中发现。
吃这个!
喀什巧克力杏仁牛油曲奇,饼干1 30克
这些饼干的大部分是由营养丰富的全谷物组成,如小麦(小麦 - 黑麦杂交)和荞麦,一种慢燃烧的全谷物。奶油杏仁黄油,黑暗巧克力芯片,脆脆的杏仁将味道带到下一级,制作这盒饼干,一个很难抗拒。
吃这个!
银行甜肉桂饼干爱,1个饼干
创造他们的不含麸质 携带清脆,经典的烟鹬,吉诺贝克斯融合了香草提取物,肉桂,红糖,糙米面粉和椰子油等美味的全食成分。只需45个卡路里的流行音乐,您可以在削减自己之前沉迷于两三个。这些使任何饮食都粘在肚带上!