烟囱般的蛋白质迷你松饼
这些令人愉快的迷你松饼可以通过一杯咖啡来提高蛋白质摄入并配对！
充分利用你的松饼！松饼似乎似乎太甜蜜了，在早上享受享受 - 特别是因为大多数你在面包店或杂货店上找到的松饼都装满了糖。相反，享受这些烟草型迷你松饼，这些迷你松饼自然用日期加甜，并用植物蛋白泵送！您可以为一份服务享用其中三个迷你松饼，他们真的用你的早晨杯java配对。
这个食谱是由此提供的调高。
服务6（18个迷你松饼）
原料
3/4杯香草色调蛋白质
3/4杯杏仁餐
2茶匙。肉桂
1茶匙。发酵粉
1/4 TSP。盐
1个鸡蛋
1茶匙。香草精
1/2杯日期，在温水中浸泡并浸泡柔软
3/4杯不加糖的杏仁牛奶
1捣碎的香蕉
椰子油喷雾
如何制作它
- 烤箱预热到350度。
- 将所有干成分在碗中结合在一起。
- 将所有潮湿成分组合在混合器中，包括日期，并混合在光滑。将湿成分添加到干成分中并混合以结合。
- 用椰子油喷雾喷洒迷你松饼锡。将面糊倒入松饼罐中。
- 烘烤20-25分钟或直到牙签清洁。
- 顶部有一点额外的肉桂。
对于更具食谱的想法，请务必注册我们的通讯。
