最好的和最糟糕的格兰诺拉麦片排名吧！
注意太多的糖，没有足够的纤维！
格兰诺拉麦片是其中之一最简单的贪婪和去吃零食 你可以买，但如果你不小心，你可以通过吃它们来消耗一大吨碳水化合物和糖。你可以期望在这些小吃中至少有一些碳水化合物是碳水化合物，毕竟是碳水化合物他们中的一些 具有相当数量的添加糖，也使碳碳计数增加。
然而，格兰诺拉麦片棒不是坏事！其中许多是用螺母和种子制成的，这是良好的脂肪，蛋白质和纤维的重要来源。当您当您购买格兰诺拉麦片的杂货店时，请尝试寻找至少几克蛋白质和纤维的那些。这不仅适用于更健康的小吃 这将使您更长的更长，但它将平衡更高的卡路里或碳水化合物计数。
提前，查看您可以找到的一些最佳和最糟糕的格兰多巴酒吧杂货店货架 现在，你可以自己决定自己想要拾取的人！有关更多营养建议，请查看在这个星球上的100个不健康的食物。
亚马逊品牌 - 幸福的肚皮甜蜜杏仁格兰诺拉麦片吧
虽然这些格兰诺拉麦片棒可能味道良好，但它们并不多于拿起糖果吧。它们在卡路里，钠和脂肪中很高，更不用说糖，并且不适用于纤维或蛋白质的方式。
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自然谷格兰诺拉麦片棒，甜味和咸螺母，巧克力椒盐卷饼
考虑到你可以看看这个格兰诺拉麦片吧，几乎看看甜味剂，这应该是毫无疑问，它有很多糖。这些（尽管他们很美味），那里没有很多健康价值。
自然谷嘎吱嘎吱的格兰诺拉麦片酒吧燕麦'n蜂蜜
如果你想更加小心你的卡路里，你可以在这包中只吃一个格兰诺拉麦片酒吧，但吃两者都是一个相当丰富的小吃。它们在钠和碳水化合物中有点高，但也提供少量的蛋白质。
Cascadian农场有机香草芯片耐嚼格兰诺拉麦片吧
虽然这个格兰诺拉麦片棒用有机成分制成，但在没有平衡的情况下，碳水化合物和糖很重纤维 或蛋白质。
Quaker Chewy巧克力片格兰诺拉麦片吧
来自Quaker的经典巧克力芯片格兰诺拉麦片吧不是你可以挑选的最好的小吃，但它也不是最糟糕的。它在卡路里较低，这很好，但蛋白质和纤维也很低，这并不令人敬畏。
Kashi Chewy Granola Bars
我们对这些所做的就是他们用纤维和负责任地采购可可。如果一个生态友好的小吃是你的果酱，你会爱这个。
Cascadian农场肉桂苹果酒吧
这些格兰诺拉麦片吧，尽管看似甜美甜美，但没有任何添加的糖，我们喜欢。它们在钠中也很低，所以它们是一个体面的选择。
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Sunbelt Bakery Oats和Honey Chewy Granola Bars
这些格兰诺拉麦片条的柔软耐嚼的质地使它们感到有点放纵侧面，但它们的卡路里和脂肪仍然相对较低。另外，它们非常低钠！！
Makegood曲奇饼和奶油蛋糕酒吧
这些格兰诺拉麦片的酒吧对那些食物过敏的人来说非常棒，因为它们是由蔬菜制成的并且不含坚果。它们也是无麸质的，没有大量的钠或糖。
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亲切的杏仁和椰子
善意的票据作为螺母而不是格兰诺拉麦棒，当你看营养标签时是有道理的。 因为这些有坚果碱，它们高于（好的）脂肪，钠在钠中非常低。 不是一个不好的交易！
安妮的有机耐嚼格兰诺拉麦片，巧克力芯片
安妮 格兰诺拉麦片棒在卡路里和脂肪中非常低，所以如果你正在观看你的饮食中的那些，这不是一个糟糕的小吃。 然而，这些纤维或蛋白质的方式没有太大，因此他们不会做太多饱满的饥饿感。 尽管如此，他们仍然是我们在杂货店架子上找到的最好的东西！
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