新闻研究说，keto饮食对男性的一个主要影响
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倾听，贝弗斯。根据研究介绍了第23届欧洲内分泌学代表大会，已经显示出低热量的酮酮（Keto）饮食来改善超重和肥胖男性的性激素水平。
在对其种类的第一次研究中，来自意大利的调查人员检查了这种饮食模式可能会产生的潜在影响减肥以及称为睾酮和性激素水平性激素结合球蛋白 （SHBG）由于肥胖可以导致低睾酮（典型症状包括低性驱动和勃起的困难）。为了测试这一理论，作者指示17人的超重或肥胖的男性，他们没有患有糖尿病的糖尿病才能遵循800卡路里的酮饮食四周。在该研究的一零周标记之前和之后进行测试。
在该研究结束时，参与者表现出体重，脂肪质量和体重指数（BMI）的显着降低，以及总睾酮和SHBG水平的“大幅增加”。医学研究人员表示，他们的发现表明了胰岛素作用，能量平衡和睾丸功能之间的联系。
肥胖仍然是国家和全球流行病。这世界卫生组织 报告以来，全球肥胖率自1975年以来已增加三倍。根据最新的统计数据疾病控制和预防中心（CDC），肥胖症影响美国大约42％的成年人，是来自各种慢性病症的过早和预防死亡的主要原因之一，包括心脏病，中风，2型糖尿病和某些类型的癌症。
“本研究的目的是评估低卡路里酮味饮食对受病态肥胖影响的一组受试者的影响。因此，典型的酮饮食不会让我们从低热量的预期造成显着的减肥“领导研究员Angelo Cignarelli，MD，博士，助理教授，内科，内科学，疾病和意大利大学的代谢疾病，讲述吃这个，不是那样！
他解释说，它很好地理解，脂肪质量 - 特别是内脏脂肪组织（定义为围绕器官的脂肪）与减少睾酮水平的减少有关，其在临床上作为功能性低因素。 “此外，后性腺因腹部脂肪群体增长拖曳受试者的负担，减少运动和能源消耗。”
Cignarelli博士还迅速指出，这种低级饮食计划是一个非常暂时的情况。
“低热量的酮酮饮食应该被视为能够诱导快速脂肪量损失的短期营养干预，”他继续。 “因此，甚至识别出价值更高的饮食计划 [如那个地中海饮食， 这挫败饮食， 或者灵活性饮食]应在短期营养治疗结束时遵循，我们旨在评估促进促进的可能性重量和脂肪损失 短期内睾酮水平，以便在如此困难的背景下支持患者，如病态肥胖症。“
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但是，如果您的BMI在肥胖范围内，请记住，如果没有医生的监督，请记住您不尝试这种超低卡路里版的keto饮食（或任何饮食）。
“让我进入这一点：根据美国农业部的说法，每天800卡路里是12至23个月大宝贝的推荐每日金额！“说黎明杰克逊布拉特纳，rdn，cssd，作者“超级换档：4周的计划吃你没有C.R.A.P的渴望。“
“事实上，它是一个破坏的成立，因为保持低水平的卡路里是不现实的。并且更重要的是，成年男性无法在该卡路里水平的健康体内获得所有推荐的营养素。 “
展望未来，Cignarelli博士和他的团队计划挖掘进入keto-睾酮连接。 “从这种方法获得的效果是由卡路里限制还是通过酮症 - 或两者尚未建立。进一步的研究将澄清这一点。”
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