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每个人都喜欢Rotisserie Chicken.，它是一个快速轻松的家庭晚宴，在夹住中没有准备。但是一旦你准备回到厨房里，我们就有这个伟大的鸡肉炸玉米饼配方，你可以与这个美味的肉类的剩余部分一起使用。用良好剂量的明亮，温和的辛辣Salsa Verde.，烤肉鸡是炸玉米饼的完美灌装，卷饼， 乃至Enchiladas.。实际上，可能没有更好地利用超市烤肉鸡。即使是新鲜烤的鸡胸肉也不会产生更好的结果，因为它很难顶部唾液烤的鸟类。这些鸡肉炸玉米饼不仅美味，而且它们也是他们的链条餐厅对应的更健康的替代品。所以获得烹饪和沉迷！

营养：345卡路里，12克脂肪（4.5克饱和），800毫克钠

服务4.

你需要

8玉米饼
3杯切碎的烤肉鸡（约四分之三的商店买的鸡肉。一定要先取出皮肤。尽可能美味，其更美好的积分将在Salsa-Strely肉本身中丢失，所以你可以嗯拯救卡路里。）
1 1/2杯瓶装桑萨佛得角
1/2杯粉碎的cotija或羊乳酪
1中洋葱，切碎
1杯切碎的新鲜香菜
2石灰，四分之一

如何制作它

1. 将玉米饼放入一个大煎锅或炒锅，直到轻轻烤。将鸡用辣酱奶油结合在一个大的混合碗中，然后在玉米饼中均匀分裂。
2. 顶部配有粉碎的奶酪，洋葱和香菜。
3. 用石灰楔子服务。

吃这个提示

这种两种成分混合物太美味太多，以限制炸玉米饼。以下是一些其他方法可以让它唱歌：

• 通过将Enchiladas滚入温暖的玉米粉圆锥形。顶部有更多的莎莎和杰克奶酪，并在400˚F烤箱中烘烤20分钟。
• 烤架罗贝恩心直到轻轻枯萎，用鸡肉混合物，烤玉米和切碎的西红柿。
• 遵循这个配方，但顶部有一个煎鸡蛋 和刀叉一起吃饭。

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