科学说，将其添加到水可能降低重量和胆固醇
只是一盎司这种强大的（和有趣的）果汁可以对整体健康产生很大差异。
也许你一直在阅读一些你最喜欢的果汁的惊喜好处，就像那样哈密瓜汁 可以认真提升你的免疫力，和蔓越莓汁 可能对你的牙齿有益！科学也发现了一个意外水果 谁的果汁可以通过掉入你的水中的微小量来提供一系列健康益处。
继续阅读以了解果汁，可以帮助你减肥并得到心脏健康。还有更多，看看科学说，吃橘子的秘密副作用。
Noni是一个带来大益处的小水果。
今天医学新闻 揭示了Noni是一个小而强大的果实，从东南亚，太平洋岛屿和其他热带地区的树木增长。据说诺伊持有抗氧化剂和其他性质如此强大的是，它已被用于东部医学方式的年龄。
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诺丽果汁可以提供一些健康福利。
NONI有时准备成糊状或粉末，或压制其果汁，以解决一些健康需求的力量。科学研究发现，诺丽的营养成分已被证明可以缓解案件关节痛 和骨关节炎，打击可导致的自由基癌症，以及像哈瓜汁，递送维生素C以支持免疫力。
一项研究 发现喝诺伊汁的重型烟草用户每月喝不足的心血管疾病风险降低。具体而言，它“显着减少”坏胆固醇和甘油三酯。
在评估一组非吸烟者的单独研究中，NONI果汁导致心率和血压降低。果汁还被证明调节血糖和代谢，减少血液中的脂肪，和防止体重增加 通过增加格雷林（讲述身体的激素）。
Noni果汁可能不是您饮食最美味的补充。
诺伊汁可能是一个是的 为了你的健康，但观察者已经注意到了它的味道。好消息是果汁的一些支持者说只需一盎司倒入你的水中（稀释刺激性的味道）可以足以提供稳定的健康益处。
首先，你可能只需要一点看。虽然Noni在每个主要的超市通常都没有找到，但简要搜索表明它是轻松在线提供 也可以被发现销售东方食物的杂货店。
关于noni的一个小心...
在制作健身或饮食变化之前，请与医生联系这总是明智的。这是诺伊汁，哪个有些研究 已发现对肾脏或肝脏问题的患者并不总是理想的。
然而，还有表明，在某些情况下，来自诺伊的这些负健康效应通常是由于果汁本身而不是特异性，而是对其与其他成分之间的相互作用也被消耗。
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