Good Lifestyle

经验丰富的厨师往往会忘记一次，他们还没有知道如何煮沸水来制作意大利面。但我们记得。我们还记得，一旦我们学会了如何，它改变了一切。知道如何煮沸意味着我们可以继续学习如何制作漂亮的西红柿酱。学习如何制作番茄酱让我们觉得准备解决香蒜。切罗勒和大蒜给了我们勇气尝试鞭打一个奇米秋里酱。而Pesto本身似乎是一个叫做一个好事煎蛋卷，所以我们在接下来尝试了我们的手。一旦我们弄清楚如何击败鸡蛋，我们意识到我们可以尝试一个蛋糕配方。等等。

突然，它突然发现我们可以阅读食谱而不会感到不堪重负。我们知道如何测量红糖和面粉。我们知道如何从滚动煮沸中达成煨。我们不仅可以理解“金棕”看起来像，但事情可以从那里出发才能过度烹制。正是，奇怪的，赋权和谦卑，谦卑，这一切都开始学习几个“基本”的食谱，这在反思时，我们意识到根本不是基本的，而是基本的。这里有100个这样快速轻松的食谱，他们每个人都美味，他们中的每一个都在任何人的掌握中，每个秘密密码到烹饪的世界。

有关更多，请查看这些15古典的美国甜点应该得到复出。

沸腾意大利面没有任何直观。然而，许多意大利面食谱不提供超出“烹饪意大利面，根据框的指示”。而且盒子通常很少超过几分钟烹饪需要花费多少分钟。所以我们在这里清理了这个四个简单步骤的谜团：

1. 加热一罐足够大的盐水来容纳你的熟 意大利面加上一英寸或两种意大利面水（对于一磅意大利面，你需要四夸脱）。
2. 当它沸腾时（你会看到水中的大气泡和蒸汽从锅中升起），加入你的意大利面。
3. 在再次煮沸之后，将计时器设置为面食盒子上指定的分钟，如果开始沸腾，则会向下调整火焰，有时会发生。
4. 当定时器熄灭时，排出并冲洗冷水中的面食以停止烹饪过程。

所有剩余的都是添加酱汁。我们可以推荐这个简单的大蒜和油制成的简单吗（（以及我们改编我们的意大利面烹饪说明）？

得到我们的配方意大利面aglio e olio。

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烹饪米饭并不比面食更直观。首先，有问题是在烹饪前是否冲洗。在大多数情况下 - 除了寿司米饭，泰国糯米和烩饭 - 答案是“是的”。要漂洗米饭，测量它，将其放入漏勺中，并在冷水中冲洗，直至水效果清晰。然后是关于在冷水中开始米饭的问题，答案也一般是“是的”。您将在最简单的逐步说明中找到这个极简主义的面包师帖子。

尝试一次，您可以随时前进到这款超容易的素食米饭碗配方，作为奖金，提供有关如何炸鸡蛋的说明。所以现在你也知道。

获得我们的食谱素食水稻碗。

有关的： 您的终极餐厅和超市救生指南在这里！

即使电视厨师可能使它看起来也是如此，烹饪鸡蛋也不一定很复杂。作为证据，看看如何完美地煮鸡蛋任何方式。但不要为此拿我们的话;尝试这个名人核心批准的煎蛋卷的配方。这是你需要的唯一煎蛋卷配方。

得到我们的食谱最好的煎蛋卷。

让扰蛋复杂的唯一唯一的事情是人们倾向于拥有非常 特定争抢鸡蛋：潮湿与干，硬，柔软，是否直接将鸡蛋裂成锅中，在加扰之前添加到鸡蛋等。这篇文章来自灵感味道 以简单的条件解释一切，这应该为需要炒鸡蛋的任何食谱做好准备，包括这个更新版本好的ole lox和鸡蛋。

得到我们的配方炒鸡蛋用三文鱼，芦笋和山羊奶酪。

在Covid-19之前，在Covid-19之前，一些餐厅准备了鳄梨酱在桌子上订购。尽管你可以用自己的眼睛看到它是多么容易，但戏剧性的奇观借来了一个神秘的奇观，我们现在将毫不犹豫地揭开一次，并且在这种简单的食谱中，任何人都可以放在一起，看起来像专业人士一样。因为它可能有方便，以下是削减鳄梨的核心批准方法。

得到我们的配方鳄梨。

所以......请记住你学会了切断鳄梨的鳄梨酱食谱吗？我们打赌你这样做，这是另一个练习的机会。像鳄梨一样，这些其他沙拉丝汀的超级易于准备（有些要求只需要测量）。并且回报是令人耳目一新的。现在，因为你准备好了，这里有五个轻松的鸡肉食谱。

得到我们的配方烤鸡鳄梨沙拉。

如果你有五分钟和一堆新鲜的罗勒，那么你就可以了解一个易碎的Pesto酱汁，这几乎无法区分，您可以在最优雅的餐厅订购。说真的，只是折腾罗勒进了一个搅拌机 用一些大蒜，橄榄油和盐和胡椒味。通过添加松果来升级，你有一些东西可以像你可以将它用给顶级新鲜的扁面条一样容易地旋转成炒鸡蛋。

得到我们的配方香蒜。

一罐西红柿和毛毛雨的橄榄油就是这样做的，使这种明亮，甜蜜和略带粗番茄酱可以像面食，比萨饼和蔬菜一样使用。或者如果你感到冒险，请继续前进，并用焦糖的洋葱篡改，因为它结果超级容易。

得到我们的配方番茄酱。

如果你有没有想过“他们是怎么回事做 那个呢？“当品尝一个令人讨厌的融合味道咸味甜蜜的洋葱时，我们在这里告诉你，它没有任何复杂的东西。焦糖的洋葱易于准备，因为他们要爱。

有些食谱用黄油。我们的使用橄榄油同样良好，结果几乎无法区分。有些食谱使用黄色洋葱。我们的使用红色，使结果变得更加甜蜜。

得到我们的配方焦糖洋葱。

这种基于草本的阿根廷酱不能更容易准备。只需将八种成分扔进食品加工机中，稍后几个脉冲，你将有一个美味的涂抹/蘸酱，用于三明治，肉类，蔬菜......你称之为。现在你很舒服，这里有17用于食品处理器的创意用途。

得到我们的配方奇米秋里酱。

如果你可以制作Chimichurri，你可以解决这个食谱，其中唯一的未知将是如何烤架牛排。但不用担心：说明很简单，我们与侧翼牛排的经验是它是非常合作的。它好像它愿意 让你对自己感到愉快。

虽然你等待三到四分钟为你的烹饪到完美，但看看这一点牛排捐赠指南，完成精确的温度（是的，我们竭诚使用A肉温度计， 虽然触摸测试 也很好地工作）。

得到我们的配方烤侧翼牛排配chimichurri。

这个烤鸡肉三明治的食谱假设您已经知道如何制作Chimichurri。好吧，猜猜是什么？你做。

获得我们的食谱烤鸡肉三明治配chimichurri。

Pico de Gallo，也称为Salsa Cruda，基本上是一个解构的莎莎。像传统的莎莎一样，这是一个简单的西红柿，洋葱，辣椒和香菜。但是，虽然Salsa被混合，直到各种组件几乎彼此无法区分，虽然彼此难以区分，但Pico de Gallo被切碎，因此口味混在于不失其身份的味道。

如果在制作Pico de Gallo有什么挑战性的情况下，它涉及斩波和剁碎，但别担心：我们在这里解释一下。您的奖励将成为浸渍芯片和粗暴的调味品，也将是烤肉，辣椒，鸡蛋和沙拉爵士乐的调味品。

得到我们的配方Pico de Gallo.。

像Pico de Gallo一样，蔓越莓津津有味可以用作调味品，涂抹，甚至倾角。也喜欢Pico de Gallo，这很容易制作。如果你不是那么砍碎和剁碎，那么蔓越莓津津乐道甚至更容易。除了光栅一点新鲜姜，它涉及没有“锐利”。所有你必须要做的是将一包冷冻蔓越莓包装成一个锅或锅，并用橙色和一点糖的果汁在中热煮沸。

得到我们的配方蔓越莓橙色津津乐道。

黑化香料可以使用您可能已经在香料柜中已经拥有的七种干燥成分将任何肉转入其Cajun Cousin。我们特别喜欢它在下一个褪色的鱼夹层。爱Cajun Flavors？看看这些15个标志性的新奥尔良食谱。

得到我们的配方黑化香料。

既然你知道如何混合一批黑化香料，你几乎了解你最喜欢的黑色鱼翅，它使用切片的鳄梨作为我们黑化香料的酷炫对比。好吧，你可能不确定如何烹饪鱼片，但你从这个配方看起来就像你一样，它的超级简单，不到八分钟。

获得我们的食谱黑色的鱼三明治。

像我们的黑化香料配方一样，我们的炸玉米饼调味料配方只需少量的干燥成分，你可能已经在厨房里已经拥有过。也喜欢我们的黑化香料配方，我们的炸玉米饼调味料配方快速，简单，超级多功能。您可以在其中任何一个中使用它12个健康的炸玉米饼食谱。

得到我们的配方塔科调味料。

如果酸洗食品的想法让人涉及一个涉及奇怪的设备的周末长期的图像和圣人的耐心，我们对腌洋葱的食谱会改变你的心态，只有少数成分，炉子上几分钟几分钟。另外，你现在解锁了使秘密“酱汁”我们的虾炸玉米饼的食谱 所以不可抗拒。

得到我们的配方腌洋葱。

腌制的jalapeños为任何东西添加了一个甜味和辛辣的踢，从炒鸡蛋到三明治搅拌炸薯条。并且不要告诉任何人，但他们更容易腌制洋葱。

得到我们的配方腌jalapeños.。

制作自制的香醋醋汁非常容易。结果比你在超市的瓶子里购买的结果要好得多，在你制作一次之后，你会理解为什么依靠商店买的敷料是我们的名单20个沙拉错误，你应该避免所有费用。

得到我们的配方醋辣酱。

将此亚洲风格的素食醋汁添加到您的原因列表，为什么自制沙拉酱比商店买得多。它与姜和石灰一起亮，作为奖金，您现在将完全了解搅拌炒如何获得最独特的口味（扰流通知：这是芝麻油）。

得到我们的配方姜柠檬醋汁。

到目前为止，你可能会意识到制作香醋不仅是可行的，而且令人难以置信的容易。但奶油敷料怎么样？是的，它也很容易。这种牧场敷料的配方比我们刚才提到的两种醋栗食谱中的任何一个更少。它从高蛋白质希腊式酸奶中获得了它的唐。

得到我们的配方自制牧场敷料。

自制坚果黄油？是的，你可以制作它，这是最好的部分：当你在家做它时，你就知道它的内容。

得到我们的配方自制坚果黄油。

六种成分和45分钟的炉子。什么是不喜欢这个美味和可笑的轻松菜？我们几乎不需要提到它在每份250次的卡路里时钟的事实......但是看看我们在那里做了什么。

得到我们的配方鸡肉阿斗波。

崇拜电视节目的粉丝Schitt的Creek. 当他们的Enchiladas食谱呼吁他们在奶酪中“折叠”时，可能会记得大卫和莫里拉玫瑰竞争奋斗。如果只有这两种倒霉的家庭厨师都有我们的食谱来正宗的鸡鼹鼠辣酱玉米饼馅。没有必要折叠，只是在最后撒上奶酪。解释亚历克西斯玫瑰，“百胜”。

得到我们的配方鸡鼹鼠Enchiladas.。

30分钟内的八点晚餐？为什么，是的，请。哦，谢谢，瞬间锅。想要更多地爱你的立即锅吗？是15即时锅炉，会改变您的晚餐游戏。

得到我们的配方用菠菜即时锅奶油鸡。

关于水牛式鸡翅的真相是它们并不是那么难以制作，无论你是否使用即时锅。但是在烧烤之前使用一壶烹饪翅膀，揭开了如何确保你的翅膀在外面脆弱的衣服和里面多汁。

得到我们的配方速溶锅水牛翅膀。

关于虾的好消息是它的速度非常快。如果有关于虾的不良消息，那就是它如此速度烹饪，你的整个烹饪经验都在闪光灯中结束。此外，您必须关注自己没有过度烹饪，但这正是厨房定时器的措施。将其添加到列表中厨房必需品，您将想要携手。

得到我们的配方西班牙大蒜虾。

鲑鱼制作我们的列表你可以吃的最健康的鱼。它还使我们的尚未发布的最简单的鱼类清单。三文鱼只是涟漪Omega-3脂肪酸，这恰好是我们的列表20最健康的脂肪，有助于减肥。这些脂肪酸赋予了坚固的肉质和肉质的结构，因此您的鲑鱼不会落到像氟代鱼（例如，比目鱼）这样的碎片。此外，这个典型的食谱具有芦笋，只有10分钟的动手时间。

得到我们的配方黄油烤三文鱼和芦笋。

遇见你的新朋友，薄片锅，建立了晚餐最简单的解决方案的基础。有了这个项目，你可以在历史上制作最健康，最美味的猪肉和蔬菜晚餐食谱。

得到我们的配方板瓣猪排。

如果您有一个带1/8英寸切片机的食品加工机，则这种简单的烤肉碎片甚至更简单。但使用刀也很好。

得到我们的配方烤薯片。

所以，你已经制作了烤土豆芯片，现在你已经准备好了挑战。在烘焙之前将赤褐色切片扔在橄榄油，盐，胡椒和辣椒粉的混合物中？试试我们的版本的烟熏辣椒粉烤土豆芯片，这是真理被告知的，这不会是所有这些都具有挑战性的，因为你已经知道一批烤的薯片。

得到我们的配方熏辣椒粉薯片。

如果我们犹豫地在我们的100个佳肴列表中包含此菜，任何人都可以烹饪，那么它只是因为它需要炒洋葱。但是，由于我们上述焦糖的洋葱食谱，您已经知道如何烹饪洋葱。现在把那个知识放在很好的用途中，而在你身边，升级这些储存洋葱的专业提示。

得到我们的配方烟熏焗豆。

你唯一需要准备的是石灰果汁。您可以轻松购买预挤压，但我们即将让您进入挤压石灰和柠檬的秘诀。成分列表中的其他一切是您可以轻松切片或骰子的东西，或者只是在超市购买。

得到我们的配方鸡尼拿诺。

哈里萨辣酱 是一种辛辣，中东影响的辣椒酱，最常见于突尼斯。当你欢迎来到前进并自己做，而你不必要。您可以在此食谱中购买它准备并使用它在烤的Mahi-Mahi，以获得一顿简单而复杂的晚餐，这是健康的味道。

得到我们的配方烤mahi-mahi与harissa。

现在，你的事实是让Mahi-Mahi是一个八分钟的肚子，为什么不用这样的萨尔莎佛得多这样的不同酱汁，如果你制造了Chimichurri，那就会觉得舒服地熟悉。想要更多的酱汁试图磨损烤的mahi-mahi？尝试其中一个五种成分莎莎食谱。

得到我们的配方烤mahi-mahi配莎莎佛得角。

下次你心情墨西哥街式玉米，只是沿着这些简单的方向，这将教你不仅如何烤玉米玉米棒，而且为什么酱油是黄油的伟大交换。这不仅仅是在这个食谱中，还要制造你的烤奶酪 一个完美的金色清脆。）

得到我们的配方墨西哥式玉米。

虽然你已经烧烤了那个烧烤，那么烤水果烤肉烤肉的轻松食谱是用浓郁的蘸酱和蜂蜜制成的乳酪酱？

得到我们的配方烤水果kebabs.。

烤的水果很精彩毛泽东反应在这种情况下，这将普通杏子变成温暖，甜蜜，咸味的送货系统，为另一个希腊酸奶的浸渍酱，这次用一丝枫叶和核桃。

得到我们的配方烤杏子。

你即将发现它不仅仅是可以从中受益的水果毛泽东反应。在这种腐烂简单的烤甜点配方中，您将学会将其他温和的天使 - 食物蛋糕焦齐地成为香醋尖刺草莓的颓废宿主。

得到我们的配方烤草莓脆饼用醋羚。

制作巧克力蘸水果的唯一技巧正在耐心耐心，让巧克力在诱惑之前设置。这种巧克力香蕉的配方是一个伟大的第一个留下制作巧克力蘸果实，因为香蕉很好，特别是如果你在蘸水之前冷却它们几分钟。

得到我们的配方黑暗的巧克力蘸香蕉。

制作冰沙和冰沙碗和扔进搅拌机的速度和比例一样简单。因此，在弄清楚彼此彼此相吻得很好，使用食谱具有很多。这一个在香蕉，蓝莓，acai和猕猴桃的混合物中找到了甜蜜点。你知道吗？你甚至不需要皮肤猕猴桃还是

获得我们的食谱Easy Kiwi Acai碗。

现在你了解制作冰沙碗是多么容易，尝试这一点，它具有混合浆果，山核桃和希腊酸奶的浓郁的奶油。

获得我们的食谱acai蓝莓冰沙碗。

冰沙碗很容易制作，但需要一些坐下来享受劳动力的“水果”。另一方面，冰沙易于制作，随时随地准备好。这是每天喝冰沙时会发生什么。

获得我们的食谱鳄梨贝瑞冰沙。

这种古友好的冰沙食谱不仅容易融合，而且是灵活的。您可以完全按照书写制作，或者您可以制作桃子或樱桃部分，享受它的漩涡。

获得我们的食谱桃和樱桃冰沙。

听起来颓废，嗯？它也味道颓废。但实际上，这款巧克力椰子香蕉冰沙从不加糖的可可粉的巧克力味，它来自香蕉的甜味，以及它从一汤匙片椰子的热带储层。简单健康。

获得我们的食谱巧克力椰子香蕉冰沙。

寻找一个稍微更颓废的凉爽和奶油甜点版本？看起来不仅仅是除耻，这听起来比其食谱揭示它的方式。思考两种成分：一个是冰淇淋，一个是浓咖啡。舀，倒，品尝。

得到我们的配方福念。

这个俏皮的食谱很简单，它打算将孩子们介绍给“烹饪”。但这并不意味着你也不能与食物准备有点乐趣。

得到我们的配方冰淇淋三明治。

如果你可以打开一瓶橄榄油并淋上毛毛雨，你就越多于这个咸味橄榄油冰淇淋。我们建议Breyer's。这就是为什么其他一些商店买的品牌不值得脂肪和卡路里。

得到我们的配方咸味橄榄油冰淇淋。

想你不能制作手工制作的手工冰淇淋？再想想。所有你需要知道的是，让我们的版本的鳄梨冰淇淋是如何削减鳄梨以及如何挤压石灰。如果你跟着追随，你现在就知道这两个东西。虽然它有助于您是否有冰淇淋制造商（这是最好的七个），这不是必不可少的。

得到我们的配方鳄梨冰淇淋。

这是一种超级容易，超健康的甜点，可以像吃东西一样多的乐趣。它的工作以及冰淇淋三明治伴侣在食谱中教授孩子们，蛋白质更高。

获得我们的食谱酸奶冻糕。

制作一个香蕉裂缝和普通的香蕉顶部的几个冰淇淋覆盖，然后舀在浇头上。我们的烤版本通过克隆香蕉，提供一个漂亮的温暖的地方，在他们吞噬之前可以休息。

获得我们的食谱烤香蕉分裂。

冰淇淋和自我上升的面粉是制作冰淇淋面包的唯一两种成分，这是快速面包的捷径，这不需要酵母崛起。那是因为冰淇淋含有糖，脂肪和液体，而自升式的面粉提供淀粉和发酵粉。这个配方使用桃子冰淇淋，但是继续前进并尝试任何味道，并随时削减所有其他成分，更容易，更健康的版本。

得到食谱面包师妈妈。

现在，我们稳定地进入了烘焙领域（并且它不是那么困难，是吗？），它似乎在这个经典上尝试你的手南方食谱 从Coca-Cola获得了它的甜蜜和浅色纹理。享受粘稠的甜蜜，在你的心里知道它是超级容易放在一起和烘烤。

得到我们的配方可口可乐蛋糕。

我们应该提到，如果你手头上没有商店买的酪乳，因为您的烘焙需求（而且您需要它需要它用于上面讨论的可口可乐蛋糕），只需两分钟即可以两分钟为单位。

得到我们的配方酪。

这是keto饮食，食品安全和彻底美味与简单说明相交的地方。这些饼干面团叮咬是美味的，典型的，并使用杏仁面粉，而不是小麦粉，消除面粉的风险（未煮过的小麦粉是其中之一的17种食物最有可能给你沙门氏菌）。

得到我们的配方无烘烤饼干面团。

在你尝试它之前，您不会相信您可以制作无糖，无麸质，低碳水化合物，典型的花生酱饼干，我们非常鼓励您继续使用。

得到我们的配方花生酱饼干。

事实是，所有的脆饼都很容易。根据定义，脆饼是糖，黄油和面粉。你甚至不必破坏一个鸡蛋。但是，这些脆饼干特别是它们是典型的，用杏仁面粉和称为Lakanto的糖替代品制成。

得到我们的配方脆饼饼干。

对于许多厨师来说，馅饼的最具挑战性的方面是完全弄清楚如何让地壳足够轻松，只是结构足够，而不是底部湿透。好吧，忘记了这一切，只是享受这个配方的简单性，因为什么是南瓜手馅饼。地壳只有三种成分，没有涉及的魔法技巧。只是搅拌，拍拍和烘烤。填充甚至更容易，最重要的是，结果是健康和美味的。

得到我们的配方南瓜饼干。

唯一的是关于这个配方的唯一挑战是在你混合它后锻炼部分控制，让它在冰箱里设置。随着Tahini的诱人味道，这个枫树，香草和椰子乳汁叫你的名字。好事它是icko友好的。

得到我们的配方椰子香草糖。

现在，当我们蜡诗时，请加入我们，诗意的这种蓬松的芝士蛋糕填充用新鲜覆盆子调味的简单恩典。虽然它需要一点劳动力（你必须清洁搅拌机，电动搅拌机和网状筛），但也很容易，我们将在肢体上出去，并称之为实际上是万无一失的。

得到我们的配方覆盆子芝士蛋糕慕斯。

如果你是芝士蛋糕爱好者，你还没有发现睫毛糖蛋白奶酪，你还在等什么？睫毛膏是一种培养的微酸性勺奶酪 - 它几乎就像一个没有添加糖的美妙乳酪蛋糕。当你有新鲜的草莓和一点剃光的巧克力时，谁需要糖？

得到我们的配方草莓睫毛膏。

我们对奶酪和水果的热爱已经从我们童年的奶油芝士和果冻三明治中进化了很多。但是，因为我们享受了一点与我们的BRIE或一些梨切片享受了一点点果酱并不意味着我们仍然仍然落在苹果中夹在烤奶酪中的魔力 - 特别是在谈论奶奶和切达尔。

得到我们的配方烤奶酪用苹果和培根。

只要将一个小芥末混合到你的梅奥中，你就可以开始通过层开始构建这个三层夹层层。这个终极俱乐部三明治实际上是它的。

得到我们的配方终极俱乐部三明治。

是的，你必须为这个昏昏欲睡的三明治炒鸡蛋，但这并不困难，因为你从食谱中看到的（只是将鸡蛋打成一个热，黄油平底锅并等待白色设置）。之后，只需从面包上建造它。在服务时，请务必将其切成中心。然后慢慢地，将两半分开推动。当你在蛋黄上撒上蛋黄滴在三明治层和板上，你会理解。

获得我们的食谱日出三明治。

我们的高蛋白质BLT三明治还使天才使用煎蛋。鸡蛋似乎如此自然，我们必须想知道为什么BLT没有被发明为腰带。

获得我们的食谱健康的blt三明治。

对于这种经典的Reuben Sandwich（经典用康德牛肉制成）的土耳其版，你甚至不必混合俄罗斯的敷料。相信你可以 从商店买它。但正如我们一直在说的那样，你在家里所做的几乎不可避免地如此好，而且你现在所知道，令人震惊的容易。

获得我们的食谱土耳其鲁宾·桑威治。

在制作鳄梨吐司时，您如何保留您的吐司才能获得湿度？尝试在薄脆饼干上交换而不是吐司。并且对于奖金，添加撒上一切百吉饼调味。

得到我们的配方鳄梨脆饼与一切百吉饼调味料。

对于全部30友好的鳄梨薄脆饼干和一切百吉饼调味料，只需顶级鳄梨一半，一切都是百吉饼调味料。

获得我们的食谱早餐鳄梨。

制作一只热狗本身，是非常基本的，特别是因为大多数热狗来预先煮熟。是什么让任何热狗特殊都是你放在上面的东西，这里是16个浇头区分你的狗。但在潜水之前，兔子洞，为什么不从简单的经典开始激发所有其他人？

得到我们的配方芝加哥式热狗。

在之前回来CHEX混合 在一个包里做好准备，孩子们正在制作一个烹饪项目。为什么？因为它很美味和容易。自制格兰诺拉麦片也是如此。这一点从干蔓越莓，橙色喧嚣和一丝真正的枫糖浆中获得一些秋季风味。

得到我们的配方蔓越莓橙色格兰诺拉麦片。

搭配蜂蜜，山核桃和椰子，这个自制的格兰诺拉麦片都有一个南方的感觉，让天上的夏季周末早餐。夏天说话，它也恰好是一个惊人的顶部自制冰淇淋。

得到我们的配方蜂蜜山核桃樱桃格兰诺拉麦片。

以下是四种不同的食谱五香果仁这是一种肚子。但是，如果你渴望甜蜜和坚果，那就搭配这个黑巧克力覆盖的杏仁集群。

得到我们的配方黑巧克力覆盖的杏仁集群。

全部30饮食的基本宗旨是强调整体食物和消除糖，酒精，谷物，大豆，乳制品，你无法发出的成分。正如您可能期望的任何配方都适应整个30哲学，那么这些香蕉面包煎饼就是用几个整体成分制成。只是融合它们然后在烫手煎锅上烹饪。

得到我们的配方香蕉面包煎饼。

这种坚果，种子和香料的组合（以及一丝坚果粉）是一个完美而完美的简单的早餐选择，适用于全30节食者。只需测量成分并在温暖的牛奶中搅拌即可轻松的早餐，不带着中午崩溃。

得到我们的配方无谷物燕麦片。

Frittata是一种意大利蛋盘，可能被描述为与煎蛋卷交叉的乳蛋饼。但与乳蛋白不同，它不需要外壳。与煎蛋卷不同，当您制作一个时，您可以为整个家庭服务。如果你在这个上淋上了一点点Marinara，你几乎可以想象你吃披萨。

获得我们的食谱香肠和蘑菇frittata。

新鲜的莳萝，瑞亚奶酪和韭菜给这个春天蔬菜炒菜是一种独特而新鲜的品味，顾名思义，味道鲜为人心的春天-Y。作为一个奖金，一旦你制作这个frittata，你会知道如何威尔斯菠菜，这意味着你会知道你会知道如何萎靡不振任何 叶茂盛绿色，是有史以来最简单的蔬菜侧面菜肴。

获得我们的食谱健康的春天蔬菜弗里特。

抓住一个足够大的杯子，拿着两个鸡蛋和一些切碎的奶酪，并裂开（字面意思）。在45秒的微波时间后，您将有一个热的健康的早餐，只有一道菜清理。

得到我们的配方西兰花乳酪鸡蛋在杯子里。

这款山羊奶酪素食争夺相当于枯萎的菠菜和炒鸡蛋之间的交叉，除了蘑菇和山羊奶酪之外，这是一个超容易的早餐。重点是，它比这更简单，享受热，健康的早餐。此外，这是四个。

获得我们的食谱山羊奶酪素食争夺。

弃有的鸡蛋是易变的。弥补一批煮鸡蛋（您可以将其用作指南），将em，舀出蛋黄，与蛋黄酱和调味料混合，然后将蛋黄混合物舀到蛋清白半中。

得到我们的配方用培根弃有鸡蛋。

如果“哈希”是名称，则必须简单 - 哈希被发明为使用剩菜的简单方法。这个版本融合了甜马铃薯，土耳其香肠和甜椒，为哈希完美地与鸡蛋完美的早餐。

得到我们的配方土耳其红薯早餐哈希。

谁不喜欢醒来令人陶醉的法国吐司炙手可热的烤面纱？法式吐司是如此美味的零食，你可能会忘记它是多么容易。

得到我们的配方法式吐司。

作为花椰菜米的一个忠实的粉丝，我有点谦卑地承认我从未想过自己以前的想法。还有一点惭愧，因为现在我已经读过食谱并尝试过，我意识到它几乎没有更多的努力，而不是加热储存的花椰菜米饭。另外，它味道好多了。

得到我们的配方菜花炒饭。

这种辛辣，浓郁，甜味和酸辣椒盘味道很好，而这是烹饪的味道，几乎希望烹饪需要更长的时间。唉，只需几分钟。在光明的一面，它持续到冰箱里的一周，因为腌制食物。

得到我们的配方意大利辣香肠。

因为我们的甜味和酸洋葱的食谱来电梨洋葱，那么这里没有涉及的刀具工作。这使得一个非常容易的洋葱盘，这是一个配菜或调味品，我在下次制作一个芝加哥式热狗时，我正在计划使用而不是生洋葱，我们以前提到过。

得到我们的配方甜酸洋葱。

谁知道将甜土豆转变为嘎吱嘎吱的吐司可能是这种简单的？谢谢，红薯吐司，为了进入我们的生活并给我们这种无麸质，维生素B-和维生素的含量脆脆的面包。尝试在此配方中包含的任何或所有浇头。你可能会发现自己休息一下鳄梨吐司。

得到我们的配方红薯吐司。

如果你从商店买的mirepoix开始 并使用即时锅，您可以拥有一款低碳乳堡汤，几乎使自己成为自己。

得到我们的配方即时锅芝士汉堡汤。

像胡桃南瓜这样的根蔬菜也可以发明制作冰镇冬季汤。在你第一次制造这个时，你将惊叹于你的容易，特别是如果你通过购买你的胡桃南瓜预先削减来消除刀具工作。

得到我们的配方迷迭香胡桃南瓜汤。

作为经典南方烹饪的大粉丝，我们已经看到了我们对这个南方的舒适食品经典的食谱的公平份额，但没有像心爱的饼干桶版的副本一样简单和简单，这使得大部分重点都强调了鸡肉和饺子。如果你发现自己渴望蔬菜和草药在汤中，那么随时可以加入它们，预先煮熟，同时你将煮熟的鸡肉加回锅中。

得到我们的配方Copycat饼干桶鸡和饺子。

是什么让这个辣椒食谱如此可供所有级别的烹饪，是它不需要豆类或切割的分类和浸泡和西红柿。对于那些通过厨房找到方式的人，这是巨大的。它还教授一个重要的教训：罐头豆和西红柿是完全精彩的，如果你没有进入上述排序，浸泡，切片，炒东西，那么，一定要打开一两个或三个。它不是什么罐头豆类和罐装西红柿在我们的综述中制作了前两个斑点10个食物，你应该始终保持在你的食品室里。

得到我们的配方CopyCat Wendy的辣椒。

罐装南瓜是臭名昭着的南瓜挑战，有很多罐装南瓜，你会在没有南瓜的商店找到任何东西。但我们在这里告诉你不要让这阻止你使用罐装南瓜。是你可以和罐装南瓜一起制作的20件事，包括更健康，更美味的土豆泥版。

得到我们的配方南瓜土豆捣碎。

这是一个甜味和辣根素蔬菜的另一个版本，这是用甜土豆制成的，而不是南瓜制成。用一丝花花点，它带来了热量和甜味。

得到我们的配方辣捣碎的甜土豆。

有一个原因我们在这个综述中有这么多捣碎的菜肴。捣碎的食物非常宽容，以便您可以专注于品味，质地和香气的基础，而不是担心是否慢动作 例如，技能是鼻烟。而且因为它们经常是欺骗的，像我们的大蒜土豆泥一样捣碎的菜肴是非常令人信地的建设。

得到我们的配方蒜香土豆泥。

我们最近只发现了花椰菜使得大米和米饭的待命披萨外壳。但是，我们所知道的是捣碎的花椰菜可以在与土豆泥的任何竞争中手中举行自己的竞争。它没有几乎和多重的卡路里。

得到我们的配方花椰菜泥。

继续使用我们的花椰菜爱情，这稳步锅奶酪配方使花椰菜烹饪更容易，因为它不要求您分开一个原始的花椰菜，这可能会凌乱。相反，你将整个头部浸入你的即时锅中，煮它直到它柔软，然后在用切碎的奶酪打开之前脱离它。

得到我们的配方即时锅花椰菜“Mac”和奶酪。

虾鸡尾酒是一道菜几乎任何人都可以制作，我们都在指虾和鸡尾酒酱。虾本身，只需几分钟煮。至于酱汁，为什么当你可以让自己自我做到这一点时，为什么买它？

得到我们的配方烤虾鸡尾酒。

如果你知道如何煮意大利面，我们现在猜你的工作，这道菜是你的驾驶。如果你如此倾向，你甚至可以使用预先煮熟的虾，虽然你想错过虾酱的气味，用新鲜切碎的大蒜炒吗？

得到我们的配方虾scampi linguini。

Gnocchi不是第一个将烹饪的意大利面具有很大的机会。但是，当你和Gnocchi一起去烹饪时，你会想知道为什么是这样。使用而不是长而肮脏的意大利面的工作有点易于烹饪，而不是任何干面食，它在煮熟时漂浮到表面，所以毫无疑问（与其他类型的面食不同）。这种易于准备的Gnocchi Dish使用豌豆和熏火腿，您可以使用您想要的任何Gnocchi。但也许考虑试图Trader Joe的Cauliflower Gnocchi还是

得到我们的配方快速Gnocchi用豌豆和prosciutto。

这种快速而易于的Pesto Gnocchi菜是无肉，但你不会注意到它从罗勒佩斯托获得了如此美妙的味道，您可以购买原水或自己制作。或者，随着食谱的表明，您可能希望考虑从罗勒以外的东西制作PESTO。羽衣甘蓝？晒干的西红柿？茴香？选择是无穷无尽的。

得到我们的配方素食Pesto Gnocchi.。

并且有更多方法可以让膳食准备更容易，不要错过这些52改变生活的厨房黑客，让你再次享受烹饪。