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石榴是一个明亮的壮丽的水果，在地中海气候中生长，包括在细胞中排列的多汁红宝石红色种子，并在厚厚的皮肤中包裹。它是一个超级食品，它在地球上最健康的成分中属于地球的健康成分对健康的益处，如抗炎性质，抗氧化含量高，甚至其抗癌潜力。

然而，切割，开放和等待石榴有时会觉得自己解决魔方的立方体。太深切成了它，你会排除多汁的种子并造成血腥混乱。但是，恰到好处的石榴，你可以在没有损伤种子的情况下清空所有细胞。遵循我们的简单步骤，确切地学习如何正确的方式切割石榴。

将你的石榴卷在切菜板上几秒钟放松了种子。切断水果以分离皮肤的顶部。确保刀子不太深受深入，而且你只切入皮肤，而不触摸种子。

你应该能够轻轻地拉出石榴的顶部，揭示富含种子的种子簇。

您可以通过观察膜来识别种子所安排的个体细胞。你想确保你沿着膜剪裁，以便干净地拉开石榴。

沿着膜沿着膜的四个皮肤深层切口一直到果实的果实。确保保持最低季度完好，使石榴不会分开。

用手指，拉开石榴，像花一样打开它。去除容易脱落的任何松散的膜。小心不要打破它。

将石榴和用木勺轻轻击中每个季度，使用尽可能多的力量来消除所有种子或大部分种子。这部分可能有点乱，所以确保你在一个深碗上做的，这将防止果汁喷洒你的工作面。

继续击中你的石榴，直到所有或大多数种子都已脱离。

一旦你清理石榴，使用种子沙拉，冰沙，或作为蔬菜或米饭的浇头。否则，将它们存放在冰箱中的气密容器或覆盖的碗中，长达7天。

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