一个主要的影响咖啡对你的免疫系统，新的研究认为
研究人员发现，咖啡和COVID-19预防之间强大的关联。
做多少，你爱咖啡-should我们细算？最近，我们分享了的有益作用的新见解咖啡对你的肝脏健康......但现在，在也许是一个更及时的发现，一组医学研究人员刚刚确定之间多少咖啡个别饮料，以及如何可能那个人是来打倒COVID-19强大的链接。我们解释一下。
在一项研究刚刚发表在同行评审的科学杂志，营养素，一组研究人员在医学西北大学范伯格医学院的访问从英国生物银行38000名参与者的饮食数据。继续阅读以了解他们发现关于你的免疫系统对咖啡的影响;特别是在格斗COVID-19。此外，赶上一喝你的咖啡早餐前的主要副作用，专家说。
研究人员比较了对COVID-19感染记录自我报告的饮食习惯。
首先，研究人员交回自我报告的基线饮食数据37988名与会者对英国生物银行2006年和2010年，当他们每个人的40到70岁之间的年龄之间共享。然后，研究小组访问通过英国政府机构，公共卫生英格兰，从三月和十一月至2020年间，这些相同的个体COVID-19的测试结果。
然后，他们看着人群食用。
研究人员分析了参加消费的咖啡，茶，加工肉类，红肉，鱼，图案丰富的omega-3多不饱和脂肪酸，水果和蔬菜。
咖啡是强大的。
这些食物和饮料，咖啡预防COVID-19上预防饮食因素中走了出来。由于研究人员报告，咖啡，以及消费的蔬菜，是“毫不逊色事件COVID-19相关的。”这谁经常有这两个项目的手段个人看到了感染的机会较少。
看着咖啡具体而言，研究人员报告说“的每天咖啡1杯或更多咖啡的消费习惯与有关COVID-19相比，不到1杯/天的风险降低10％有关。”
这样的效果似乎是由于咖啡的营养价值。
研究人员指出，在预防COVID-19咖啡的好处归结为科学。他们列举了几个过去的研究表明，当他们结束对豁免的其他营养作用：
咖啡不仅是咖啡因的主要来源，但有助于几十个其他成分的;包括许多免疫牵连。在众多的人群中，咖啡是主要贡献者总多酚摄入量，尤其是酚酸。咖啡，咖啡因和多酚具有抗氧化和抗发炎的特性。饮用咖啡有利地与炎症标志物...还可与COVID-19度和死亡率相关联的相关。咖啡消费量也与老年性肺炎的风险较低。
关于咖啡和COVID-19防另一个关键的洞察力，在此基础上研究...
有趣的是，研究发现，咖啡与COVID-19感染的风险较小，即使人被暴露在病毒有关。
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另一种饮料似乎是值得饮用。
研究人员指出，“温和的茶”摄入量也“显著与COVID-19阳性的几率较低有关。”
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有防止COVID-19第三最显著的饮食因素。
也显示出与COVID-19相关的预防？已经吃母乳的婴儿。 （关于这个问题，一定要阅读令人震惊的新研究发现有害化学物质的食品包装也是母乳现。）
另一方面…
加工的肉类（这恰好另一个被称为：一个特定的食物显然与COVID-19感染风险较高有关主要副作用据最近的一项研究）。
因为如果你需要一个理由来爱你的咖啡例行！继续阅读：
