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令人困惑的条件

有一个非常常见的低血糖症的有人通常会慢慢地没有意识到他们实际拥有的症状。奇怪的是，含有典型高血糖水平的人可以开始显示症状，即使它们目前的水平可能被认为是正常水平。这是在高或低血糖水平方面真正混淆的东西。

孕人更容易

研究人员和医生发现的是那些带孩子的人更有可能经过早晨的低血糖。但是对此有一个很好的解释。这背后的原因是因为当他们怀孕时，他们的身体往往会使用更多的卡路里来帮助培育他们子宫内部的发展胎儿。

其他原因

低血糖的主要原因将是糖尿病药物，如糖尿病长效糖尿病的药物，磺酰脲家族或胰岛素的药物，肺炎药等药物，戊嘌呤，1型糖尿病患者饮酒，慢性肾病引起的器官衰竭，近期胃部手术如牛肝菌（减肥）手术，稀有酶或激素紊乱，导致葡萄糖的吸收或破裂难以。

更多的原因

其他原因还包括，糖尿病患者突然增加活性水平作为运动，造成较低的血糖。它也可能是由于呕吐或腹泻，具有低碳水化合物饮食，产生胰岛素的肿瘤（胰岛素瘤），激素失衡，如低肾上腺功能和低生长激素，也意外摄入抗糖尿病药物。癌症也可以在极少数情况下引起低血糖。

低血糖的症状

让我们仔细看看症状是低血糖的症状。头痛是最常见的症状之一，表明你的血糖水平逐渐下降。低血糖的症状范围从微弱的头痛到极其严重的。如果你的头痛是温和的，你可能不认为这是一个严重的案例，但如果你不采取预防措施，它可能会变得更糟。

它是如何显示的

一开始，一个人会经历症状，如Swift心跳，出汗，手势，甚至饥饿。如果血液水平仍然持续下降，一个人可能会经历个性变化，烦躁，癫痫发作，最终，如果未治疗，昏迷。因此，确保你永远不会忽视这些症状，因为它们在短时间内变得非常严重。

其他常见症状

导致低血糖的其他常见症状是一个人开始感到抖动，摇晃或出汗，协调丧失，焦虑，疲劳，压力，轻松感觉，难以集中的困难，快速心跳，令人愉快，饥饿，饥饿感的快速感觉或胃痛，肌肉酸痛，有些人甚至经历了视力模糊。

未经治疗的结果

如果低血糖仍未治疗过长，症状也会变得更糟，也是非常危险的。这可能会发现使用胰岛素的人来控制糖尿病并经常透过低血糖发作。反过来，这使得它们非常不知道可能出现的初始警告症状。

严重的低血糖症状

严重低血糖的症状是如此多。以下是其中一些最常见的：昏厥和意识丧失，有些人也通过癫痫发作。因此，如果有人正在经历严重的低糖水平，他们应该记住，这是一种医疗紧急情况。他们应该立即咨询医生。由于严重的案例可能是危及生命的情况，这并不是什么东西。

低血糖

以下是您可能会发现有用/信息性的低血糖的一些事实。低血糖或低血糖基本上是糖尿病患者通过的非常常见的经验。当血糖水平降低到正常水平以下的线时通常发生。最常见的症状包括笨拙，骚乱，混乱，意识丧失，癫痫发作甚至死亡。

治疗

对低血糖的治疗可能不同，通常取决于其原因。它从人与人变得更改。当饥饿是原因时，可以通过富含葡萄糖的膳食来抵消它，含有水果和煎饼，已知血糖水平。饮用速效碳水化合物，如8盎司的果汁，常规焦炭，葡萄糖片或糖果是另一种避免血糖水平的另一种好方法。

咨询专家

患有糖尿病的人最有可能在一天的早期体验低血糖水平。他们可能需要改变他们的药物剂量或对他们的食物摄入进行修改。但后来，在亲自改变您目前服用的饮食或药物之前，始终是讨论与医生的症状的最佳决定。

有澳元的人

此外，有些人因饮酒而有低血糖。对于这些人来说，他们可能需要避免酗酒。酒精使用障碍（AUD）是一种有害的医疗条件，提取往往非常难。频繁的饮酒者应定期向医生询问或获得治疗方案。有患有审计和糖尿病或其他其他致命的医疗状况的人应该迅速获得专家的监督戒烟。

在其他疾病的情况下

如果由于临时疾病，有人有低血糖，就像胃病毒一样，喝大量的水或扼杀电解质饮料实际上可以帮助预防脱水。如果以防万一，呕吐或腹泻继续发生超过几天，那么建议一个人去看医生。它可能导致任何没有人想要的危及生命的阶段。

保持日志

早晨低血糖症的其他一些原因可能是危险的甚至致命的。经常在早晨经常接受低血糖的人不应该去看医生。还保持症状的日志对于获得准确的诊断有用。这很容易有助于在早晨发现低血糖水平及其预防的原因。

预防措施

一个防止血糖水平低的最简单的方法就是大量食用水果和煎饼早餐。这将有助于提高血糖水平。但是，它可能无法防止血糖早晨低，如果症状是由于造成了严重的医疗条件。在这里，有必要露出下面的条件。

有些多加防范

定期维护一个良好的营养和健康的饮食可以变得更糟停止低血糖症。如果是因为食物引起的，它可以通过跳过低碳水化合物的饮食是引起低血糖是可以避免的。因为富含纤维的食物绵延早上葡萄糖的吸收并降低低血糖可以像吃高纤维的零食睡前小吃。此外，吃少吃多餐，而不是3餐帮助。

监测血糖水平

此外，糖尿病人必须始终保持对全天的血糖水平的眼睛。然后，他们可以做出来的模式，可以帮助他们找到预防停止他们的血糖下降。改变糖尿病药物，或有时，阻止他们也可以是很好的帮助。然而，我们必须始终追求在此之前寻求专家的意见。

当心

凌晨当天的低血糖的原因可能是因为很多不同的原因。我们必须记住，这是非常重要的不要自我诊断。即使症状吃饭后消失，每个人都应该选择做生活方式的永久性改变，从而减少早晨的血糖下降的可能性。

看医生

这些变化可能包括晚吃晚餐或睡前吃零食。做一个医生的任命得到帮助管理长期低早晨血糖。极低的血糖自收到它需要的能量停止身体，是一个医疗急救。如果有或者改变你的饮食计划，不停止的症状，咨询医生是明智的。

及时治疗

谁通过在早晨时低血糖去大多数人都可以在他们的生活方式，使用一些简单的改变开始管理的症状。尽管我们知道，低血糖会导致一个人觉得很恶心，它可能并不总是引起人们的关注。当血糖水平是非常低的，立即治疗，将提升一个全面复苏的可能性。

非糖尿病低血糖

就像我们前面所说，低血糖是当你的血液水平或葡萄糖水平在您的系统下降。葡萄糖是能量的是从你的饭，那就是，你吃什么，喝得到你的身体的来源。低血糖通常发生在患有糖尿病的人。还有为什么会发生，它们大致可分为医药，食品，或运动的原因很多。

两种类型

然而，也有一些人谁低血糖效应的影响，即使他们可能不患有糖尿病。两种非糖尿病低血糖存在的：
反应性低血糖，其中有他们的膳食空腹低血糖，已直接关系到药品或疾病的几个小时后发生在人的地方。

原因

以下你吃你吃饭的时间了几个小时后，反应性低血糖采取行动。这发生在系统中的胰岛素水平过高。如果你是一个糖尿病前期或有可能得糖尿病，有过胃手术或罕见的酶缺陷在你的男孩，可能会出现反应性低血糖。

空腹低血糖通常是像阿司匹林和磺胺类药物和过多的酒精摄入的药物的结果。肝，肾，心脏，胰腺和并发症，再加上一些激素水平低而肿瘤也被称为是常见的原因。

症状？

像大多数情况下，非糖尿病低血糖的症状可以有所不同，但取决于你的血糖有多低。最常见的症状包括饥饿，颤抖，焦虑，多汗，皮肤苍白，快速或不规则的心跳，嗜睡，头晕等。
症状严重者将有你的感觉强烈的混乱，会模糊你的视野，让你晕过去了，让你失去了你的意识，或给你的发作。

诊断

非糖尿病低血糖的诊断是相当复杂的。医生需要做一次体检，并询问你的病史。基本上，这意味着将有关于您的健康史的问题，你已经采取药物，手术等。血糖水平会被检查，看看你的水平已经每次约会后，减少或没有。

该MMTT测试

如果您怀疑您可能有降血糖，请不要等待症状恶化，迅速行动。有一个常见的测试，大多数人服用这种状况，称为混合膳食耐受性测试（MMTT）。您将不得不喝一个特殊的果汁，以提高血糖的水平。然后，医生将运行有关您的葡萄糖水平的测试。

以下是对患有低血糖需要注意的人有益的食品，并对他们消耗的东西持谨慎......

蔬菜

如果您不知道蔬菜在您的膳食中至关重要，那么您就有一些非常错误的东西。如果你吃低碳水化合物蔬菜，如蘑菇，茄子，西红柿，洋葱，布鲁塞尔豆芽和西葫芦，你会看到很棒的结果。如果您需要一点额外的味道，请用Hummus，Guacamole和Salsa对，或使用调味料。

青菜

如果你没有添加羽衣甘蓝，菠菜和饮食中的鸡巴，那么很快就会这样做。这些低碳水化合物叶子健康，很好吃零食。烤肉在橄榄油中烤的羽衣甘蓝制造真正美味的薯条。您可以随身携带富含蛋白质的食物物品，如鲑鱼。只需确保您消耗了很多，以便您获得更好，更快的结果。

饮料

水是我们所有人的必要性，是的，喝得很多，有助于治疗您可能面临的许多健康问题。如果你只是用普通的水厌倦，请通过填充柠檬或黄瓜来添加一些味道。用柠檬或肉桂棒制成的冷茶是另一个非常健康的饮料。 “这些饮料不仅是低碳水化合物，它们也可以帮助你填补你，所以你不渴望其他食物，”美国糖尿病协会的医疗保健和教育总裁博士，博士。

甜瓜和浆果

如果您早先不知道，则甜瓜或浆果的一杯中有15克碳水化合物。 “这有点贵，但它是一种健康的饮料，养成营养和纤维，这有点甜蜜，”在谈论这些水果如何帮助健康时透露出来。如果你感到有点冒险，你可以随时与这些浆果一起享受酸奶......

更高纤维的食物

您可以通过拥有高纤维食品或全谷物食品来始终可供食用过多或消费不健康的食品。干豆，扁豆和豌豆总是对患有低血糖的人竖起大拇指。黑豆也很愉快地享有生蔬菜。 “这些食物仍然有碳水化合物，但他们有有趣的口味[这有助于让您满意]，”权力声称。

健康的脂肪量

是的，脂肪实际上可以证明对你健康。橄榄油，脂肪鱼和鳄梨对患有低血糖的人有益。你可以用生菜和生菜给鲑鱼提供服务。从鱼出来的脂肪实际上对身体有益，所以你对拥有这种油性食物的感觉不那么有罪。

蛋白质

如果您担心无法在富含蛋白质的食物中不能进行食物，那么这里是您 - 奶酪，鸡蛋，希腊酸奶和瘦肉的列表。 “芹菜棒上的花生酱是健康，令人满意的零食的好脂肪和蛋白质混合，”的力量也解释道。食物或饮食计划“不应该无聊”，根据权力，“它应该包括你喜欢碳水化合物的平衡的食物。”