Good Lifestyle

你有没有见过你在一个糟糕的心理学家和你喜欢你的家庭成员之前的睡眠，请注意你眼中有一个悲伤的光晕？如果发生这种情况，请不要生存，因为眼睛是一个容易受它们影响的第一部机身区域。如果你睡得足够睡觉，你的状况良好，你的眼睛看起来很明亮，反之亦然。在本文中，我们将以自然的方式告诉您以自然的方式让您的眼睛更加明亮，热闹，在这篇文章中：

将绿茶袋放在眼睑上

如果您的眼睛肿胀，方便或脆弱，眼睑上的绿茶袋可能有助于减少肿胀和减轻刺激;根据2011年进行的一项研究，绿茶中的多酚在角膜细胞上具有抗炎作用和抗氧化剂。

使用绿茶在你眼中的最佳方式是将茶袋浸泡在一些热水中，然后将其完全凉爽 - 或更好，放入冰箱近15分钟，一旦你冷静下来，闭上眼睛闭上眼睛10分钟。

吃omega脂肪酸

根据现代医学研究，Omega 3和Omega 6 6脂肪酸在治疗眼睛干燥综合征方面是有效的。

Dumi关于使用玫瑰水

众所周知，玫瑰的水是抗炎作用和对感染的抵抗力，以及最佳结果;使用眼睛滴剂将几滴放在眼睛上，因为您可以使用玫瑰花，并将它们放在眉毛上，以减少肿胀或肿胀。

使用选项来避免肿胀

选择果汁具有强烈的抗氧化性能和抗炎，除了维生素C，除了维生素C，它还可以平息皮肤和疲惫的眼睛，并获得良好的效果，然后将每种眼睑的选项放在15分钟内;这种配方将有助于重复使用，以恢复您的眼睛，使其更加重要。

一些化妆可能有助于你的眼睛

如果您使用的是黑色kohl长期来到时间变化，根据AndreaRodríguez的着名美丽，白kohl使眼睛更加活跃和新鲜，你所要做的就是使用白色盒子但不要忘记确定Alaner之前放了。

如果您患有黑眼圈，这些情况下的最佳解决方案是首先滋润;因此，致力于Eid的乳脂含有维生素A而不会过度隐藏在眼睛化妆中的这些案例，并更喜欢使用棕色，直到它似乎是一个真正的脸。

获得足够的睡眠溢价

如果你没有足够的睡眠，那么很快就会出现在你的眼睛上，或者以后的睡眠和剥夺睡眠，因此他们允许您每天至少睡7到9小时，并且享受良好的睡眠并避免问题在睡前之前所有电子设备的眼睛都足够了。

我的眼睛来自阳光

您可以帮助保护您的眼睛免受阳光来防止眼睛干燥，也可能降低眉毛上晒伤的风险，或者在您眼中的敏感皮肤上，以保护您的眼睛最适合从紫外线延伸保护太阳镜你在阳光下出去。