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在充满竞争和各种因素的社会中，可能导致迄今为止，可能导致我们发现有压力的因素发现有些人必须体验压力问题。无论是不能控制的比之前还是不可避免的压力都会导致不知道抑郁症，一种方法可以帮助减轻压力是使用嗅觉治疗或者我们称之为，芳香疗法是由草药的味道的工作或各种鲜花的工作是有助于刺激的组件的化学品。或抑制影响我们脑中压力的激素，并在本文中，我们将提供6种芳香疗法的气味，具有有助于减轻压力的性质。

1.薰衣草气味

这种类型的花闻被认为是我们用来放松减少薰衣草中乘客的流行气味是抑制激素。当大脑了解这种物质时会导致压力会自动引起放松，我们使用薰衣草的气味治疗适度的压力。

2.或者野生姜野生姜

在这种植物中，发现存在抗应力物质。并且存在类似的结构化物质血清素血清素，这是一种幸福和抑制应激激素的物质，并且在给我试验时从小鼠的实验中发现，该味道发现具有明显减少的应力量的味道的大鼠

3.闻佛手柑佛手柑

这款佛手柑浆果的气味我们将用来减轻压力。令人恐惧或症状是患者等待手术的实验良好，这在正常中，他们将有很多恐慌。当用Gambit Burgrans的气味放松时发现它们有稀疏脆弱的症状，并且也减轻了压力

4.松树

松树是冬天的植物。并让人们想到庆祝季节，从实验中发现，那些已经用压力降低的那些松树的气味治疗的人，并且具有增加幸福的激素，因此，松树的气味是你应该尝试的另一个气味在家里买。

5.Cedarwood.

除了雪松外，它还可以减轻压力。从实验到那些在学校工作的人发现，雪松伍德的气味导致压力减少，并使焦点集中在更长时间，这导致更多的工作效率

6.味道嗅觉

除了我们将使用洋甘菊来减少体系内系统内的炎症，刚玉的气味降低了张力。它也可以添加到大脑中。