冬季最佳早餐

为了在寒冷和黑暗的冬天晚上生存,您需要在早上充电。


为了担心寒冷和黑暗的冬天的晚上,你需要为能源直接给Sutra充电!这就是为什么在冬天你需要特别注意早餐。它必须具有,使能量饱和并尽可能有用。用烟囱三明治,甜饼干和蛋糕!我们在冬天的早晨聚集了九个香水和美味的早餐。

与鳄梨和山羊奶酪的烤面包

乙状态三明治含有不饱和的非中式碳水化合物的身体。那些仔细监测他们健康的人将是一个破碎机!

空气芝士蛋糕

空气奶酪,右从小时期。一天开始的完美选择!

牛排与鳟鱼

百叶窗不那么低于最好的餐厅菜单。酥脆羊角面包,弱咸鳟鱼,奶酪奶油和新鲜蔬菜 - 真正,富有的叶子动物和纤维的魔法组合。

椰子奶油sofi的电影粥

形成“粥” - 无味和低轮型早餐的同义词。然而,接近其幻想的准备过程,您可以获得完美的甜点。

三明治配土耳其,奶酪和绿色

夜间土耳其的inadmount可以安全地用来准备一份令人满意的早餐。 Syrcehedder将添加奶油纹理,绿色苹果和一个可怕的拉丁岛维生素和有用组织的沙拉。

燕麦片与烤苹果

为什么要重新发明自行车?验证,燕麦粥是最好的选择早餐之一。我们提供了对其准备的一种不寻常的方式。烘焙苹果是通过这种征收添加的。稍微焦糖,肉桂煮熟,他们给出了魔力!

垫斗篷

那些早餐的体式美食将不得不味道。 Pad Capao是一个非常令人满意的食物盘,首先,在泰国。主要成分是鸡肉圆角,由辣椒伊巴尼克调味。由于烹饪的快速烘焙“斯瓦尔斯”,您将只有10-15分钟。

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omeletteutushki极性 - 真正的烹饪魔法。它看起来非常美丽让人温柔,空气多云。与此同时,煮如此早餐 - 它会带你很多时间和精力。从粥或盐水新鲜蔬菜和绿叶中添加到煎蛋卷侧身 - 以及完美的早餐是什么?

三明治与鸡内圆角和蘑菇

烹饪如此开胃的三明治,你不会花太多时间。烤或略微烤的鸡内圆角,蘑菇 - 一种优秀的蛋白质来源。 PESTO将添加一道进一步的切片,而樱桃西红柿刷新味道。


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