彩色,有趣和健康的汤!这是如何在冬季厨房得分
谁不喜欢用一盘热汤宠爱,在下雨,下雪或有冷风?
谁不喜欢用一盘热汤宠爱,在下雨,下雪或有冷风?一个温暖的再生餐,对身体有益,如果富有一千个美丽的颜色,都是自然的,可以为圣灵做好大。这是世界上最良好,健康,更丰富多彩的汤的最佳名单!因为如果一道菜很好,很漂亮,两次都很好。
你可以多彩和自然,可以!
谁告诉你,一个好菜肴,这是一个很好的菜,甚至不能对你的眼睛感到高兴?有一千种食谱,由简约和真正的成分制成,使生活如此丰富多彩的菜肴和齿轮箱两次!眼见为实。
罗宋汤
它被称为罗宋汤甚至罗宋汤,是东欧所有美食的典型汤。它是基于甜菜,即使有这么多版本,最普遍的是素食者。认为对于杆子是圣诞夜的典型盘。您可以根据您的喜好丰富,用蘑菇,简单的意大利面,填充意大利面,并用一些茴香枝来举起额外的触摸。
紫色白菜天鹅绒
拿一个卷心菜,赏金洋葱,几汤匙米淀粉或撒柠土豆和奶酪。在切割卷心菜和洋葱,棕色所有在大锅中,用蔬菜肉汤覆盖。当卷心菜我会被煮熟时,你可以用奶酪融合和季节,百里香的小树枝和一个非常轻的油。你会在盘子里真正快乐!
甜味和鹰嘴豆土豆天鹅绒
如果你想把寒冷的季节的颜色和口味带到桌子上这是完美的汤!两个甜土豆磨碎,一汤匙超初榨橄榄油甚至椰子油,洋葱,一些香料,一勺芝麻奶油和蔬菜汤。用少量烤鹰嘴豆填充盘子,一些卷心菜或红色radicchio和薄荷叶。
甜菜根汤
红甜菜,土豆和一些胡萝卜,半洋葱,蔬菜肉汤,盐,胡椒和少量欧芹。您将获得富含维生素和抗氧化剂的奶油,美味和彩色的汤。它有一个非常简单的准备,您还可以用猪肉,小牛肉丰富猪肉,小牛肉,如果您喜欢鸡肉。
牛油果的冷汤
拿一个成熟的鳄梨和一个可怜的豌豆码头,番茄,½升蔬菜肉汤,盐,胡椒,一点油,几滴柠檬和一些薄荷叶。一个小小的尖端:在煮沸的水中烹饪豌豆后,立即将它们放入一个冷冻水中,以这种方式,即使在平滑的情况下也会保持绚丽的颜色。一旦豌豆冰沙已经准备就绪,添加其他成分并混合一切。
水果汤
如果代替,尽管感冒了,你想要一个新鲜的汤,尝试水果汤。用液滴替换肉汤,以前一天准备一天,几季果实切成立方体。将水果碗放,用你盖住,加入姜卷发和几滴橄榄油。
Gazpacho在酸奶
蔬菜汤如此简单,但总是时尚。 Gazpacho是一个为每个季节有益的菜。西红柿,芹菜,韭菜,胡椒,一些茴香小树枝和立方翠蛋白。砍掉所有蔬菜,加入一些辣椒来加热一切和几汤匙汤匙,盐和一滴醋。这将是一个味道爆炸,你不会忘记!
Okrowska.
中小牛肉,3个煮的鸡蛋,蔬菜汤,黄瓜,萝卜,土豆,raphanes,莳萝和韭菜。 Okrowska是一道肉,蔬菜和香料的菜。 Kefir和酸奶油完成了图片。如果您愿意,您可以添加一些黑面包丁香,以添加脆脆到您的热菜肴。
咖喱杏仁汤
冬季版本和夏天的夏季杏仁汤。为了给予一致性,它将被陈旧的面包放回去,没有地壳,杏仁与一点油混合在一起,少量盐和丁香的丁香。通过添加一茶匙醋和挤出咖喱来继续混合所有内容。终于用一些烤杏仁装饰了盘子。