Good Lifestyle

用日常用餐和简单的成分组合感到厌倦？如果你渴望尝试与异国情调的扭曲不同的东西，那么这个列表只是适合你。与流行的信仰相反，异国情调的饭菜更难制作 - 他们只是不同！一旦你通过更多的蔬菜混合各种香料，使用更多的蔬菜，并向您的饭菜添加独特的酱汁，您的烹饪将变得更好。这里有8个易异形饭菜。

味噌汤

日本料理是浅色，咸味，并使用大量海产品。你可能还没有准备好制作寿司，但是有饭菜可以在几分钟内准备！味噌汤的主要成分是由发酵大豆制成的特殊味噌糊。基本上你只需要将它混合到热水中，然后加入更多的热水，煮沸直到准备好（通常需要大约5分钟）。你可以添加绿色，豆腐和诺里杂草，让你的汤更加漂流。

春卷

它们被称为春卷，但你实际上可以全年制造它们。春卷非常轻，因为它们是用大米包装纸，米粉和新鲜蔬菜制备的。里面你可以拥有不同的填充物，但一般的想法是让春卷灯，使用叶状蔬菜，米粉和蔬菜等胡萝卜和黄瓜。最好为春卷提供味道的酱汁。

鹰嘴豆马萨拉

这种鹰嘴豆食谱起初可能似乎令人生畏，但其大部分成分是香料和蔬菜。一旦你得到你的香料混合右 - 烹饪chana masala不会是一个问题！这顿饭来自印度，所以为大量的味道做好准备。成分包括：洋葱，大蒜，辣椒，姜，一堆香料，如香菜，姜黄和黑胡椒，以及当然，煮或鸡肉罐头。您还可以将一些西红柿添加到混合中。这是火热和美味的！

扁岛大尔

来自印度的另一个异乎寻常的最爱是DAHL。它用扁豆，香料和一些炸蔬菜制作（可选）。这可能是有史以来最容易的异国食谱，它非常健康。你必须在锅中煮扁豆，在你去的时候添加一些姜黄，盐和其他香料。然后准备一些炸蔬菜 - 加热你的煎锅，加入油，孜然，以及一些切碎的胡萝卜和西红柿。给他们一个温柔的油炸，然后将它们加入你的扁豆混合并煮沸直到准备好。这种溶质的菜肴令人难以置信的填充，并与米饭，罗迪或幼儿面包顺利进行。

荔枝和黄瓜沙拉

有时如果你想吃异国情调的膳食，你只需要一些异国情调的水果！这款新鲜的沙拉味道绝对美味，非常适合炎热的夏天，当你甚至想到白天有一些沉重的东西时。对于这个沙拉，你需要荔枝，黄瓜，红辣椒，酸橙，你最喜欢的醋和一些糖。添加香菜或薄荷以获得额外的味道。

烤热带水果

没有什么是夏天像异国情调的味道。当然，你可以吃新鲜，但你也可以把它们变成一个美味的甜点，一点努力。剥落和切碎新鲜的菠萝，桃子和芒果，然后烧烤，直到他们准备好了。用香草，椰子奶油和睫毛膏制成的奶油。为有史以来最显着的味道添加一些美味的橙汁酱。

垫泰国

泰国美食是相当多样的，提供了许多美味的餐点。垫泰国是您在家中可以制作的最快的异国情调的食谱之一。你必须得到特殊的平板垫泰国面条和一些酱汁来实现它。 Sriracha酱和鱼酱是制造整个菜肴所以咸味的成分。您还应该使用豆芽，葱，香菜，花生和红糖来制备这种炒菜。食谱有所不同，因此您可以根据您的预算选择一个。为一些额外的蛋白质添加豆腐。

芒果布丁

芒果是创造异国情调菜的主要成分之一。无论是沙拉，冷却夏季饮料还是美味的甜点 - 芒果都拥有它。芒果布丁可能是最简单的异国情调的甜点，任何人都可以在家里制作。所有你需要的是一些成熟的漫画和一个食物处理器，将把它们变成泥。加入一些厚厚的奶油和一些勺子的香草冰淇淋到混合，一切都在一起，和瞧！在上面用一点新鲜的激情水果。