Good Lifestyle

你想看起来像个名人吗？然后你应该做他们的事。它是您在看着他们的饮食和健身常规之后的体格，是最佳方式。大多数人倾向于认为Celebs了解某种古老的秘密，这些秘密留在塑造或了解一个完美的小吃，这将满足您的饥饿，同时也让您在一夜之间减掉20磅。抱歉让人失望，但这不是真的。大多数名人试图健康吃，活跃的生活方式。他们只是符合它。但如果你想了解更多，这是这7个星团如何吃饭和留在形状。

Dua Lipa.

Dua Lipa是一位忙碌的女士，所以她通过短短15分钟的高度（高强度间隔训练）练习保持形状。她也喜欢拳击作为一种运动方式，每当她有时间的时候。她大部分时间吃健康的饮食，实际上在她慵懒的日子里用作弊饭来对待自己。不寻常，不是吗？大多数人认为他们每天都应该得到一顿作弊，他们努力工作了，但Dua Lipa确实在她的寒冷日子里充分享受了作弊。她最喜欢的小吃是香蕉和腰果黄油。她实际上戒掉了建模，因为她喜欢美味的食物并讨厌严格的饮食，而是只试图大多数时间吃健康，我们都可以同意她看起来很棒。

艾玛·沃特森

艾玛沃特森是一个活生生的传奇，但你知道她吃了什么，以及她如何形状？她喜欢大部分时间吃健康，但她没有限制自己。如果她想要一些果酱，她会有它。她更喜欢密集30分钟的锻炼。艾玛也喜欢沐浴大多数日子放松，她试图尽可能多地照顾她的身体健康。只要她可以和购物棍子到当地，生态的品牌，她试图只使用自然化妆品。

Kendall Jenner.

肯德尔吃了很多水果和蔬菜，但也肯定得到足够的蛋白质。她喜欢排毒茶，即使它看起来不像她需要它们。她经常跳过早餐，但喜欢用甜蜜的东西对待自己。在参加重要事件之前，她的主要战略是减少甜食。肯德尔也喜欢有氧运动训练，并相信最大的美丽秘密才能睡眠。

Zendaya.

Zendaya还经常跳过早餐，因为她并不喜欢早餐食物。争议，不是吗？由于伦理原因，她是她9岁以来的素食主义者。 Sheabsolully Loves冰淇淋，每天都可以吃它。她每天淋浴两次，早上感到焕然一新，晚上洗掉通过的日子的能量。 Zendaya讨厌去健身房，而是在全天候跳舞并保持活跃。

h贝伯

Hailey不遵守特定饮食。她只是不吃乳制品，麸质和糖。偶尔她将有一个作弊的饭店或全面的作弊日。但是，当她吃东西被认为是“坏”时，她不会生气。在重要事件之前，她通过特殊的排毒计划来看待她。她喜欢普拉提，瑜伽，徒步旅行和各种各样的其他活动，让她保持态势。

麦莉赛勒斯

Miley自2014年以来吃了一种植物的饮食。她为道德原因而做。她喜欢动物，是动物权利的活动家。她不吃麸质并相信在减肥时产生的最大区别。对于健身，她喜欢普拉提和ashtanga瑜伽，她也喜欢有点徒步旅行。她没有戴皮革，她是快乐的嬉皮基金会的创始人，专注于青年无家可归，LGBTQ社区和其他弱势群体

Zoe Kravitz.

Zoe自童年后一直在吃艾普兰人的饮食，但并不是她对此并不严格。她为她的皮肤和益生菌服用鱼油补充剂，为extordeigestion。

自13岁以来，她一直在努力挣扎，所以她没有限制饮食。最喜欢的小吃是巧克力和花生酱。与大多数名人的雪橇不同，Zoe更喜欢自己锻炼身体。她更喜欢在外面跑步而不是在健身房的长期训练。 Sheprefers Tea咖啡，始终确保保持水分。