10个甜点,你不会相信是无糖的
有时候,沉迷是必须的。但为什么当你不需要时牺牲腰围?让自己的糖免费替代品如此颓废,你甚至无法品尝差异。
有时候,沉迷是必须的。但为什么当你不需要时牺牲腰围?让自己的糖免费替代品如此颓废,你甚至无法品尝差异。
1.谷物自由,高蛋白质原料饼干面团
生活中没有更好的放纵,而不是吃饼干面团,从包装中脱离,吧?不幸的是,由于生蛋风险,这对您的健康并不擅长,而且也是装满糖的陪成。这种替代方案味道相同,但蛋白质,无谷物和无糖是高的。瞧!
萨摩亚女孩侦察饼干饼
每个人都知道最好的女孩侦察饼干是萨摩亚斯。巧克力,脆脆,果味,一方面。现在,在它之后有一块全部蛋糕,这是不知何故健康!使用椰奶和油,咖啡,蜂蜜,鳄梨和可可粉,这位作者创造了疯狂的魔法。
纽约风格的芝士蛋糕
啊。乳白色的乳酪乳酪芝士蛋糕。不幸的是,由于其含糖性质,我们只能在蓝色的月亮中对待自己。直到这种健康的混合物渗透液体甜叶菊和香草乳清蛋白粉末。
4.糖免费苹果馅饼
苹果传统上可能是一个感恩节的享受,但你会疯狂地认为这在某些季节中只是可食用。完美搭配无糖鲜奶油奶油。苹果的自然甜味是使这个配方发光的原因,因此确保使用甜味,就像蜜月一样。
5.自制桃子冰淇淋
关于桃冰淇淋有些东西,即简单地体现了夏天的精髓。它是轻盈,冷却和果味。并且有两种成分版本包含零乳制品和零糖。只需几杯冷冻桃子和椰奶,你就好了。
6.无糖巧克力花生酱杯
把你所有加工的雷泽的碎片扔掉,因为这种素食者花生酱杯食谱更好,不含任何糖。使用椰子油,甜叶菊和香草提取物等未精制的成分,这些模仿真实的交易。此外,花生酱会使任何东西都味道。
7.巧克力草莓松露饼
这个馅饼是一个以某种方式有趣,花哨,也适合你们所有人。在巧克力和草莓上的一个萨斯般的riff,大多数这个馅饼实际上是在维生素中制作的。再见,满是菜肴。冷冻浆果,未加工的腰果,甜叶菊在搅拌机中加入搅拌机中的可可粉,然后放在馅饼外壳和冷冻过夜。
8.健康的Mo-Tella软糖DIY蛋白质棒
如果这是蛋白质酒吧的样子,那么请签署一周的蛋白质。使用烤榛子黄油,香草杏仁牛奶和巧克力糙米蛋白粉是我们见过的最好的便携式零食。并认为它们包装蛋白质,纤维,复杂的碳水化合物和健康脂肪?奇迹是可能的。
9.黑豆果仁巧克力
黑豆属于卷饼,对吗?错误的。他们为布朗尼斯做出了一个淫荡的愚蠢,如果有人说,他们显然没有尝试过他们。这个配方让整个平底锅不只是尴尬,而是在第二天没有恨自己的不可行的可能性。
10.没有烘烤迷你巧克力慕斯馅饼
这些馅饼咬了大小,但味道肯定不是。搭配燕麦碱,它们充满了可可,椰子,日期,食用西瓜种子和星形成分:鳄梨!你可以在锻炼前吃这个,仍然感到燃烧到几个小时 - 这有多酷?