Good Lifestyle

如果有任何原因吃巧克力，我们正在用张开的耳朵听。虽然巧克力确实味道鲜美，但它实际上具有健康益处，这意味着您可以将其作为您的饮食中的主食 - 适度。

侧面注意：我们正在用更高的可可含量（理想情况下70％或更高）说话黑巧克力，而不是加工牛奶巧克力Hershey酒吧，所以记住这一点，当你沉迷于自然富裕时发生的所有奇迹的事情颓废的食物。

吃这种神奇的甜点并局部涂抹在你的皮肤上可以大大提高你的肤色。这是它赋予皮肤的所有好处，以及DIY方式，您可以将巧克力整合到您的Skincare常规中，以获得最终面部的面部。

巧克力如何让你的皮肤有益？

• 它是皮肤水合物

由于抗氧化剂，您的皮肤免受有害自由基的保护，这可能导致瑕疵。可可本身是一种抗氧化剂，它也富含类黄酮。黄酮类化合物填充了维生素A，B1，C，D和E，它们使您的脸上看起来很年轻。

• 它会阻止瑕疵和刺激

您是否知道巧克力实际上具有局部施用的抗炎性质？无论您是选择使用巧克力浸泡唇膏或护肤品，它都会有一种温和的效果，舒缓任何刺激。

• 巧克力是一种天然保湿霜

由于油酸，硬脂酸和棕榈酸，您的干燥皮肤将变得淫荡。用巧克力的神奇成分对待自己的乳液 - 有一个原因是可可脂是如此滋养的原因。您可以从黑暗的巧克力中制作自制面罩，或投资其他巧克力的水合产物。

• 它增加了胶原蛋白

即巧克力开始材料的可可含有极高的抗氧化剂，这反过来又减少了皱纹并增加了胶原蛋白的产量。它保护来自紫外线的皮肤，也保持弹性。由于镁中的可可豆高，它们刺激了您的身体生产叫黄体酮的激素的能力，这阻止了突破。

• 排毒皮肤并保护免受紫外线损伤

没有时间面部呢？黑巧克力含有咖啡因，这有助于去除脱掉死皮细胞，脱离脱落，露出一层新鲜的婴儿软皮。它还放缓了衰老的迹象，可以帮助您从皮肤癌和晒伤中拯救您，使其成为任何饮食的有用，有益的附加。研究表明，巧克力消费可以为食用者带来“显着的光保护”。

1.制作巧克力磨砂膏

考虑制作自制磨砂膏，例如这种配方，可以在一些杏仁和椰子油，红糖，可可粉和精油的帮助下提供光滑和柔软的皮肤。甚至更好的新闻？这个磨砂是可食用的。

2.做巧克力面具

这款豪华的面膜由健康妈妈提供了该节目的明星，否则被称为可可粉。它还结合了香蕉，生蜂蜜和酸奶的益处，这与自由基抗击自由基并具有抗炎性质。

3.搽粉基础

yup，可可粉是许多自制基础的主食，并将您烘干低于其他商店买的粉末。在这里，可可粉与香料相结合，如肉豆蔻和丁香，以使全自然食谱兼作护肤和化妆品。

4.用巧克力芯片制作润唇膏

想要整天闻起来像诱人的蛋糕？这个配方非常适合自己或与家人一起制作，需要巧克力芯片，蜂蜡，维生素E和橄榄油。让嘴唇更柔软，把整个家庭都努力 - 一种让孩子们忙碌的梦幻般的方式，并为你的嘴唇常规添加一个新的，有光泽的主食。

5. 喝巧克力浴

昨天泡泡浴是如此......为什么不带自己在巧克力注入的浴缸中？这听起来比泥浴更好！只需将一些粉末牛奶混合，不加糖的可可和玉米淀粉。错过了嘶嘶声？为at-home spa体验添加无味的泡泡浴。

6.鞭打一个火黄油

所以我们已经知道巧克力是保湿的，但定期的OL'保湿霜可以弄得很无聊。那么为什么不鞭打一个较轻的巧克力蛋白奶酥，它具有双重水合动力？显然，这个食谱中的可可提供了一种微妙的烫金效果，给皮肤呈现出阳光吻焕发。

7.用它清洁脸

是的，巧克力甚至可以是一个清洁剂！随着燕麦燕麦，可可粉和椰子油，您可以制作这些“美容福利球”，它会产生小球的“皮肤食品”。只是在一些水中放一个幸福的球，直到它分成奶油洁面乳！

8.创建巧克力调节剂

从技术上讲，你的头皮仍然是皮肤，巧克力可以帮助你的头发变得闪亮，长，健康。 该调节器只要求两种成分：椰子霜和可可粉。