Good Lifestyle

在一个女人的生活中，有很多里程碑。与这些里程碑有一些意想不到的副作用，不幸的是，有时包括重量增长。

1.当你打青春期时
青春期的绘制过程是完全荷尔蒙战 - 你一直饿了，经历了很多身体和情感起伏。不可避免地，脂肪细胞的大小和数量增加，社交媒体在这一点上没有帮助。

2.上大学或大学
啊，独立的第一个真实日......和新生十五。远离家乡，对社会生活的热情比平衡的饮食导致一些爱情手柄，不可避免地。这使学生能够吃垃圾食品和小吃。

3.关系或婚姻重量
熟悉的关系意味着你停止试图给你的伴侣留下深刻印象 - 你在此时的内部彼此相爱，此时。当你锁定伴侣的伴侣时，这特别是婚姻。

在另一边，经过一个分手
一个女孩知道如何比吃她的感情如何更好地做得好。你以为你是永远的裴，但现在你必须从头开始并面对孤独。通过三个羊肉和整个火焰热夹具的套筒。

5.怀孕
我们不只是在谈论一个可爱的小宝贝凹凸。怀孕使青春期看起来像荷尔蒙循环通过你的潮流，创造了奇怪的令人惊叹的渴望和不动的欲望。

6.有办公室工作
工作远程鼓励积极和灵活的工作生活方式，但坐在办公室，特别是你开车的办公室，增加了你将掌握重量的机会。骑自行车到办公室或选择一个站立/跑步机书桌是解决这个问题的方法。

7.如果你戒烟
啊，可怕的讽刺。你愿意放弃吸烟 - 一个勇敢和卫生的旅程。然而，这意味着尼古丁被抑制的额外食物渴望将比以往任何时候都更加强大，复仇就会更强大。你好，炸薯条。

8.压力
皮质醇使身体脂肪增加急剧增加，所以如果你放弃压力，吃不健康的舒适食物最初会触发你脑海中的那些乐趣区。但是，它只缓解了一点痛苦。相反，尝试每日锻炼或食物，自然释放内啡肽。

9.老化
当我们思考太辛苦和越过的时候，美国女士们倾向于恐慌 - 许多人声称他们生命中的下一个真实章节，而且感到焦虑而不是骄傲和智慧。解决方案？当然，舒适吃。

10.更年期
你认为所有荷尔蒙戏剧都会在这一点上过来，但由于雌激素下降，它充满了更令人沮丧的情绪，热的闪光时刻。我们已经看到了我们的母亲通过在他们的房间里挖掘出冰淇淋来解决这个阶段。很多和大量的冰淇淋。