Good Lifestyle

心理健康是不是一个话题，很容易讨论，但我们觉得谈论这件事是很重要的。很多人从精神健康问题，办法比你真的认为，却把话题被认为是由许多是禁忌。因此，作为一个结果，我们得到了很多的谁像从焦虑的精神健康问题，恐慌，抑郁等人，感觉也不好意思说出来或寻求帮助。这些天，我们终于看到了一些名人做正确的事，说了他们的心理健康，对他们的问题开放，以及他们如何对付他们。虽然我们知道这是不容易的，这绝对是朝着正确方向迈出的一步。越多的人谈，少柱头有心理健康。让我们来看看一些说话了他们的心理健康，焦虑和抑郁的明星的。

1.碧昂丝
碧昂丝实际上是伟大的，当它来谈论自我保健相对于心理健康的重要性。她谈到了她是如何压抑后命运的孩子分手了，最近在2011年，她谈到了为什么她花了一年时间为自己，因为她觉得自己只是需要把她的心理健康。

2.阿黛尔
阿黛尔还表示，她偶尔滑入并摆脱抑郁。但对于她的最糟糕的事情是产后抑郁症。她觉得可怕，但不会谈论有关它的任何人。而后来她发现了她的很多朋友处理了类似的问题，也不愿意谈论它或寻求帮助，因为他们认为这是令人尴尬。

3.艾玛·斯通
洛杉矶有明星来说并不陌生恐慌。它很早就开始为她，当她在她的朋友的房子，并升级到这种地步，她认为房子是要烧毁。她不得不打电话给她妈妈来接她，在接下来的三年间，它只是不会停止。她不得不经常被母亲有关的日子是如何将是，一切是如何去是确定可以放心。


4.麦莉赛勒斯
麦莉似乎像在地球上最快乐的女孩，但她也有她的口角与抑郁症。她说，这是从来没有其他人如何让她的感觉，但更多的是如何，她觉得。她将自己锁在她的房间，不会离开。她说，她的父亲不得不破门而入去她。现在，她感觉就像是她的责任份额的一切，好的和与世界的不好，只是在情况下，它可以帮助别人或敦促他们得到帮助。

5.Cara Delevingne
著名模特一直没有开放这个之前，但在2015年，她终于开口了对她的心理健康。她说，觉得很突然，她喜欢用波浪抑郁和焦虑的打击。她觉得这样下来，却又如此内疚，因为她知道自己是很幸运的，它没有任何意义感受到这种不好的时候，你已经有了这么多的事情给你这样的感觉。


6.达科塔·约翰逊
50个深浅可怕的焦虑灰色星患有的。她说，她是着急的时候，但在试镜变得特别糟糕。她得到充分的焦虑症和一半的时间她无法控制她的思想或做。你能想象她50灯罩灰色的试镜如何紧张，一定发生了？

7. Lady Gaga的
获得巨大成功的Lady Gaga说，她甚至不记得从什么时候，当她的事业开始腾飞。这就像她的创伤。她大约有焦虑和抑郁挣扎非常开放的，并认为它是做正确的事。她说，这是更好，当你刚干完了这件事，而不是保持它的秘密。


8.泽恩·马利克
Zayn，前一个方向的歌手，还与焦虑作战。他说，关于它的最惨的是，它没有任何任何意义。他热爱他的工作，他喜欢表演，没有什么人在世界上，他宁愿做，但焦虑不听。它只是悄悄地对你，并阻止所有理性思维。

9.Selena戈麦斯
塞莱娜最近得到确诊患有狼疮，从那以后，她发现，一些本病的副作用包括焦虑，恐慌和抑郁症。从那时起，她决定，她的健康是她的首要任务，并花了一些时间来照顾自己。


10.Prince哈里
哈里王子说，他度过了他一生中最说他的精致，但实际上他没有。失去母亲，戴安娜王妃，在12岁的时候的确有他的心理健康产生严重影响。他完全关闭了他所有的情绪和感觉就像什么也没有对他产生影响。值得庆幸的是他的弟弟，威廉王子一直在他身边的全部时间，支持他，并劝他得到帮助。

11.克里斯汀·贝尔
克里斯汀一直缠斗焦虑和抑郁从小，她就是它非常开放。值得庆幸的是，她有一个很支持母亲，谁在18岁的克里斯汀说比当你开始感觉像您周围有没有阳光，就应该向医生咨询，并得到东西整理。她一直对抗抑郁药从青年时代，仍然需要吃药的今天。她说，她觉得没有羞耻地说，它很奇怪，当你是糖尿病患者 - 没有人会拒绝你你吃药，但是当你在你的大脑有化学物质失衡 - 突然你疯了，并得到吃药是令人难以接受的。


12.克里斯汀斯图尔特
暮光之城的明星说，她的焦虑是在其15和20她会不断地感到焦虑岁之间的最差，如果她不知道的东西怎么会变成她会感到不舒服，或者自己锁。她经常需要确切地知道将要发生什么，以及如何事情会变成。她好多了，在现在她的焦虑打交道，她感觉她的问世，另一端更强。

13.莉娜·丹恩
莉娜一直都在她的现实生活和在她的节目“女孩”被自己的焦虑症非常开放。她说，人有精神疾病，并提出了自己的方式这个奇怪的想法。她不是在运行了很多，使上百个电话的那种焦虑。她是那种焦虑的人是谁，在一个糟糕的一天，戴了一整天的运动裤，吃垃圾食品，并呼吁他们的朋友和说“对不起，我今晚不能来，或者明天晚上，而且很可能在未来67夜”。