17鲜美和健康的比萨饼，你错过了
我们都可以同意：披萨是一个不可能放弃的放纵。 并且没有必要。 用这些替代品欺骗你的味蕾，这些替代品超过一半的卡路里，但品味就像颓废一样。 他们很容易在家里制作，......
我们都可以同意：披萨是一个不可能放弃的放纵。并且没有必要。用这些替代品欺骗你的味蕾，这些替代品超过一半的卡路里，但品味就像颓废一样。他们很容易在家中制作，这让您携带更多有益健康的有机选择，也将使您的钱包更快乐。注意你在你身上的东西，这些令人令人垂涎的健康披萨食谱感觉更好。
1.用芝麻菜，蘑菇和红薯是一颗白馅饼是一种充满冰冷的月份的敬意。味道如此朴实，你会忘记你不吃肉馅饼。淋上一点橄榄油，为秋天的最爱添加一些百里香。
披萨Margherita用烤蔬菜 - 蔬菜填满你，但充满活力，充满了味道。用红洋葱，菠菜，西葫芦和红辣椒堆积一块全麦饼。
3.披萨与焦糖洋葱橄榄和羊乳。一件幻想的服务 - 远离普通和美食的素食主义者。迦胺化洋葱和茴香增强了味道并增加了甜味，由咸橄榄平衡。
4.如果您正在寻找更健康的蛋白质替代Pepperoni等普通肉类选择，虾是一个很好的选择。加入菠菜，将为您的日常钢铁，钙和纤维提供罗勒和巴马干酪。
5.乳清干酪，枯萎的绿色，烤的杏仁为一个优雅的馅饼制作，整个小麦吐司都会很好。你甚至可以在锻炼前吃它，所有蛋白质都包装。选择营合羽衣甘露甘蓝，以及更多的蛋白质和无与伦比的味道，加入大豆香肠。
6.山羊奶酪，梨和枫披萨 - 甜味和咸味，在你的嘴里融化了粘糊糊。为不可抗拒的咬嚼添加大麻种子。有点像甜点披萨，但更健康。你甚至可以吃早餐！
7.早餐披萨用鸡蛋，低脂肪奶酪和蔬菜。有点像早餐玉米饼遇见frittata。
8.所有厨房水槽披萨 - 人们已经吃沙拉和比萨饼，为什么不把你的沙拉扔到披萨馅饼？如果你用小低脂山羊奶酪融化，那么这个地中海食谱将成为一周的收藏。
9.麦片迷你馅饼 - 玉米粥是一种乳脂状但健康，低卡路里的食物，味道意外颓废。而不是番茄酱，添加Pesto和Mozzarella，其中一些蔬菜，你将在意大利夏令时接受这一点。
10.烧烤酱，山羊奶酪和菠萝 - 这使得杀手健康的披萨。甜，奶油和浓郁的组合将让你待几秒钟。山羊奶酪比牛奶更好，菠萝可以加强骨骼，减轻压力，改善免疫系统。
11. Mac＆奶酪激发披萨 - 用部分浏览马苏里拉和折腾的西葫芦，为这款儿童晚餐激发膳食而抛弃脂肪俗料型饼干。它味道美味，对你的孩子们也是一个很好的方法。
12. Tex Mex Pizza - 用部分脱脂的Mozzarella混合在一些辣椒千斤顶，并加入切片的鳄梨，莎莎，香菜和豆类淋上豆腐酸奶油，可享受难忘的交叉美食体验。
13.山羊奶酪用芦笋和晒干番茄 - 与芦笋紧缩混合的西红柿的剧烈口味是坐在舒适和奶油山羊奶酪的完美组合。一家值得食谱的餐馆。
14.无花果和Parmesan Pizza - 加入迷迭香，您有浪漫的葡萄酒之夜的完美基地。甜蜜和咸的组合永远不会失败，特别是用鲜美的无花果 - 尝试烧烤他们带出甜味。
15.柠檬和部分脱脂烟熏的马苏里拉 - 这道菜的强烈和不寻常的风味是完美的，可以为客人提供平坦的面包风格。所有季节都是一个意外的令人耳目一新的零食。
16.地中海披萨 - 这个披萨的令人惊讶的基地不是奶酪 - 它的湿疹。顶部用切片胡萝卜，西葫芦和烤大蒜。您可以在顶部淋上橄榄油，撒上一点辣椒，也可以向这个馅饼添加纹理和味道。
17. BBQ鸡与番茄酸辣酱 - 这是烧烤披萨的独特扭曲，将留下你的心脏和剩下的身体感觉感到热心和充满活力。番茄配有抗氧化州番茄红素，鸡是一种健康的红肉替代品。顶部有帕玛森。
